Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Sadie34  55 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/01/2012 à 18:10 Voilà, j'ai fait mes courses tout à l'heure, toute contente d'avoir trouvé des yaourts qui semblaient appétissants :
"SPECIALITES LAITIERES ABRICOT-CERISE-PECHE-FRAISE 0% de sucre ajoutés 0% de matières grasses"
Me méfiant un peu de la mention "0% de sucre AJOUTES", je chope les ferme et fondants de Sveltesse à la vanille (authorisés) et compare les deux;
Verdict, les monoprix gagnent, et je repars avec.
Seulement là, j'en ouvre un et...
MORCEAUX DE FRUITS :(
Vous en pensez quoi? au niveau des apports énergétiques mentionnés sur les étiquettes, ils sont mieux que les sveltesse, et maintenant j'ose à peine les manger, et j'ai faim. 
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dge76  376 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/01/2012 à 18:18 Bonsoir, tu peux en prendre 2 maxi par jour en toléré!! 
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Utilisateur77801  |
Posté le 27/01/2012 à 18:20 bonsoir sadie34 les yaourts aux fruits 0% de mg et 0% de sucre ajouté sont d tolérés donc à consommer à raison de 2 par jour seulement et à éviter si stagnation.par contre les yaourts aromatisés à 0% mg et 0% sucre sont à volonté bonne dégustation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Sadie34 55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/01/2012 à 18:20 Je vais faire ça :( Mais ça me perturbe de me dire que les Sveltesse (+ de calories/lipides/glucides) sont à volonté.
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ericdanielle  1983 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 27/01/2012 à 19:27 Tu le sauras pour la prochaine fois ! Bon regime Dani 
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