Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Un post qui sert à rien mais juste parce que j'ai trop envie de crier de joie!!
Mon poids descend, j'ai pas faim et je suis motivée comme jamais!
Alors merci le régime Dukan et surtout merci à Proteinaute la créatrice de ce super forum!!
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Utilisateur38022
Posté le 03/02/2011 à 09:26
Moi aussi, je suis trop contente.
D'autant plus que je viens de passer sous les 100Kg, bon, aujourd'hui c'est PL alors peut-etre que demain je remonterai un peu, mais j'étais trop contente ce matin en voyant 99.8!!
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ilolou
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 09:35
comme je vous comprend les filles,
moi je suis à 17 jours pour 2.8kg pas de quoi se taper le cu.. par terre!!
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Loretsyl
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/02/2011 à 09:49
Moi aussi ze suis trop Contente. Et pourvu que ca dure
Olieswing
Posté le 03/02/2011 à 10:06
Bravo pour vos changements de dizaines!!!!!
Et Vive nous!!
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asmat44
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 10:08
coucou
félicitation a vous tous quel joie de changer de dizaine ,moi aussi plutôt heureuse et cela m’étonne aussi je n'ai pas faim dans la journée
Utilisateur37207
Posté le 03/02/2011 à 10:22
Félicitation continue comme ça . Héhé je trouve aussi que c'est un bon regime motivant car on perd beaucoup plus vite qu'avec un autre régime
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Zaloo
3222 messages
Staff
Posté le 03/02/2011 à 10:22
ça fait plaisir de bon matin !
Garder votre mot' les proteinautes
Utilisateur38120
Posté le 03/02/2011 à 10:31
c'est super,ça fait vraiment plaisir
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Naxou
721 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2011 à 10:33
ben pareil ici, trop contente
non seulement, j'ai enfin atteins mon 3eme objectif (-20) mais en plus, je change de dizaines également, wouhaaaaa
comment etre heureux juste en passant qq secondes sur sa balance le matin!
j'ai stagné qq temps c'était un chouia démoralisant (mais pas d'écart, pas de craquage), mais là, ajd, je suis regonflée à bloc pr continuer la descente aux kgs, yesssssssss
Bravo à vs toutes (et tous)
SASALACOK
32 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 10:55
felicitation a toute on reste motivé pour moi aussi je suis trop contente et j'ai envie de le crier la balance motive
par contre physiquement je n'ai pas l impression de changer est ce que quelqu un a la meme impression
les gens me disent que sa se voit au niveau du visage mais je m en fou moi c"est pas le visage qui m interesse gros bisous a vous tous
Loretsyl
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/02/2011 à 10:58
Sasalacok , je crois qu'on se voit pas changer mais la pas du tt. j'ai perdu pas mal de kilos avant Dukan ( presque 30) et je me vois tjrs comme avant j'ai pour moi juste les tailles des pantalons qui change.
Naxou
721 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2011 à 10:58
sasalacok, heu j'ai perdu énormément et j'ai bcp de mal à voir la différence, bon, je le vois à la balance et aux habits... mais ds le miroir, je me vois tjs aussi patate!
Il faut du temps pr se voir changer, parait-il que c'est normal...
Tioterocket
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 10:59
felicitations a toutes!!!! gardez le cap et la motivation, mais ca ne devrait pas etre trop compliquer!! et puis en cas de deprime vous reviendrez sur cette page qui vous redonnera la pêche!!!
bizzzz
Utilisateur38022
Posté le 03/02/2011 à 11:00
Naxou, quelle perte, je t'envie mais bientot ce sera pareil pour moi!!
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SASALACOK
32 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 11:02
sa me rassure un peu mai jai hate de ressembler a shakira lol
zazane
1213 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/02/2011 à 13:38
Moi aussi je n'arrive pas à me voir fine, j'ai toujours l'impression d'être grosse, hier ma fille m'a dit avec envie qu'avec mon pantalon slim ça me fait des cuisses de sauterelle.
Pourant je mets du 38 mais c'est commeça, quand j'étais grosse je ne le voyais que sure les photos, alors ça va pêut être faire pareil.
En tout cas je suis super contente aussi mais les dernier kilos ont du mal à partir, je reste bloquée à 60 depuis 2 semaines !
Félicilation à vous toute pour votre détermiation et merci aux modératrices.
chicetsympa
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 14:02
sasalacok tu t'es mesuré??? comme ça tu vois un peu plus avec mes mesures et prend toi en photo à chaque étape tu verra bien la diéfference.
Comme Zazane je savais que j'etais potellée mais il n'y a que les photos qui me montre la réalité dont la photo déclic du jour de l'an!
SASALACOK
32 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 17:28
JAI FAIT L ERREUR DE NE PAS ME PRENDRE EN PHOTOS AU DEBUT DE MON REGIME MAIS BON LA BALANCE EST DEVENUE MA MEILLEURE AMIE JE ME MARI CET ETE ALORS JE PENSE QUE QUAND J IRAIS REESSAYER MA ROBE J AURAIS LE DECLIC EN TOUT CAS CE SITE M3AIDE BEAUCOUP A RESTER MOTIVE VOUS AVEZ DE BEAU PARCOURS C EST GENIAL
ilolou
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 19:05
produits sous blister??
en cas de stagnation ça veut dire quoi?
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Naxou
721 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/02/2011 à 19:37
produits sous blister, c'est jambon, filet de poulet, viande de grison etc... c'est + salé
Lapounette, merci bcp
Qd je pense qu'en mai dernier, j'étais à 108kgs (rho j'ai honte)...
tu perds vite n'empeche, je n'allais pas aussi vite que toi! (bien dommage d'ailleurs)
vi toi aussi (vs toutes d'ailleurs) vs y arriverez, j'étais sceptique au départ, mais là, je vois vraiment sur ma balance que je perds bcp de poids, ca motive...
Kat4
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/02/2011 à 21:05
Moi avec mes 1kg et quelques en 5 jours d'attaque, je pensais perdre +
:(
Mais bon, je reste quand même motivée !!!
On est les meilleures les filles, on va tenir bon !!! lol
carrylaroulette
8 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/02/2011 à 20:00
Moi aussi je suis super heureuse!!!!! Même si depuis quelques jours je stagne :'(
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