Yoyo entre perte de poids et reprise de poids ????

Utilisateur56226	Posté le 23/05/2011 à 10:16 bonjour c'est avec beaucoup de déception cette semaine que je m’aperçois que je stagne .. a ma première semaine de croisière , j'ai eu une bonne perde , amis la seconde fut autre chose .. ce fut le yoyo , des - 500g et des +700g , etc.. je suis donc au même poids ce matin .. déçue mais bon il n’y-as pas de + non plus , c'est déjà çà , mais c’est découragent lorsque l'on fais tout comme il faut , pourtant les tentations ont été de la partie ces derniers jours et j'ai jamais craqué ... il faut que je reste motivée sinon ................... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 23/05/2011 à 10:28 as tu bien regardé ta perte?? 7kg en 26 jours il ne faut pas en demander de trop!!! c'est déjà une grosse perte pour un début alors ne te décourage pas!!! tu vas continué à perdre mais ton corps te dit d'arrété mais c'est toi qui va prendre le dessus, alors ne lache pas!!! si tu suis bien tout a la lettre il n'y a pas de soucis!!! fait du sport, pas de craquage, et tout ira bien!!! bonne continuation!
Utilisateur56226	Posté le 23/05/2011 à 10:51 Merci , pour cet encouragement . c'est que cette déception m'as fait oublier que j'ai déjà perdu 7kg , c'est déjà beaucoup... Une petite peur de ce matin ne voyant pas de - ! a bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Danselune 2458 messages Proteinaute expert	Posté le 23/05/2011 à 11:09 Bravo pour ces 7 kg ! Pour moi c'est la première semaine de croisière et mon poids ne fait qu'augmenter (même en forçant sur le sport), mais j'attends que le tout se mette en place et je suis sûre qu'à un moment ça va redescendre ^^ (y'a pas de raison hein ). Bon courage pour la suite !

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