Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
J'en ai rêvé toute la nuit ! ce soir après le taf je cours à carrefour acheté de la ricota 
Bravo pour la photo et la présentation aussi.
- -
ii merci 
mais j'ai hâte de gouter avec un coulis de framboises...je cours au jardin tout à l'heure ......de Grand Frais ii
- -
miam! trop envie d'essayer! le hic... la ricotta ...! ici apars de la brousse allégé a 5 % je ne trouve pas de la ricotta light... dans quel magasin en trouver vous? mon carrfour en fait a 20% , je trouve que c'est bcp...
- -
Avec la brousse, ça devrait le faire
- -
oui je plussoie Zaloo - tu peux ! moi dans mon carrefour il y en a
-
SUPER BON BON
je viens de les faire et en ganache dans un cake au yaourt ... UNE TUERIE ....
merci bcq j'ai mon dessert de fête
- -
Ça c'est une recette pour moi shoahnanas ! Au dessus c'est l'soleil
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
