Les commentaires des Proteinautes sur «Rocher noix de coco»

Tres leger.

moins moelleux que les "vrais" rochers", mais agreable gout !

j'aimerai savoir on peut en faire combien de ces rochers avec la recette et savoir cb on peut en manger?? merci

et tout cas super site ca donne envie tte ces recettes on ne sait plus ou donner de la tete!!

Je trouve que ça ressemble davantage à des choux qu'à des rochers. Je les ai faits hier, on s'est régalés. Aujourd'hui, j'en ai refaits, j'ai remplacé l'arôme noix de coco par de l'arôme vanille. J'ai fait de la "crème pâtissière minute" (recette proteinaute) que j'ai aromatisée au chocolat. Et j'ai utilisé une poche à douille pour fourrer les rochers/choux. Et me voilà avec des choux à la crème au chocolat. Tu parles d'un régime ! et moi qui n'avais jamais cuisiné avant !!

chtournesol tu pourrai me doner les details de ta recette que tu as fais?!!

j'aimerai bien la tester!!! ^^

et pour la 1ere tu as reussi a en faire combien??

Emilie, j'ai fais 9 rochers avec cette recette. La recette contient 1 toleré 1 càc de maizena j veux pas dire bétise mais je pense qu'on peut en manger au moins la moitié. C'est super leger.

Chtournesol, sympa ta recette je vais essayé, c'est vrai que ça ressemble plus à des choux

Très bonne recette, moi je les ai farcis avec du fromage blanc battu avec de l'arôme fraise et de l'édulcorant. En fait, on peut tout réinventer et se créér des recettes à l'infini ...C'est top !!!

Très bonne recette, juste un tit conseil a demander, pour ma part ils sont assez "mou" ,

vous n'auriez pas une astuce pour que la pâte durcisse un peu?

Encore merci ;o)

pour moi, c est bof!!!! encore une consistance que je n aime pas, ça m enerve!!!!!!

Je suis pas emballée, la consistance est pas top et ça a le gout d'oeuf. Dommage, ils avaient l'air sympa !

bonjour que signifie avec toler et sans peut on prendre ces recettes au debut de regime

j'ai remplace la maizena par du protifar dc aukun tolere