Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/08/2011 à 10:00
Bonjour!
Félicitations Greer, ca y es tu les a tes -10kg!!
Tu les approches aussi Cyssou!
Plein de courage cette semaine
Bisous
greer
267 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/08/2011 à 17:19
Bonjour à tous,
merci poupoune je suis contente aprés deux mois tout juste de régime je suis enfin à mes moins 10kg
bonne journée
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poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/09/2011 à 11:07
Coucou les filles!!
Alors comment ca va?
Moi fatiguée en ce moment mai je continue à perdre en conso!
Des bisous
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/09/2011 à 14:21
Coucou les filles ! après un week end anniversaire couscous et quelque jours chez mon copain dont un repas pâtes j'arrive enfin à moins 10 kg, quand je vois les avant après à moins 10 kg et que les gens de le remarquent pas je me demande ce qu'ils ont dans l'oeil et pourtant maintenant je comprends, je sens que j'ai maigri mais je ne le vois pas vraiment. En tout cas ça avance
Bisous les filles!
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/09/2011 à 16:17
Tu es en conso aussi Cyssou?
Fais toi un avt apres, les photos ca aide bien à réaliser la perte de poids!!
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/09/2011 à 18:44
Je m'étais mise en pseudo conso pdt ma semaine à saint raphael et ce week end j'ai pas osé ramener mon tuperware à l'anniversaire. et puis j'ai pas envie que le régime me bouffe, j'aime profiter, il faut juste faire attention les jours d'après pas de toléré ect. couscous beaucoup de légume et jai juste prit merguez bien grillée et gateau et champagne mais bon c'est exceptionnel
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2011 à 10:19
Ca fait tjs du bien de se faire plaisir!!
Allez des bisous et bon we!
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2011 à 14:44
Sinon qui a déja gouté les sveltesses 0% ? Ils sont terribles j'ai déja gouté noix de coco et melon
greer
267 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/09/2011 à 11:27
Bonjour à toute,
j'espère que la rentrée c'est bien passée ici oui
bon dimanche
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mary1979
2217 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/09/2011 à 23:08
Coucou
Je viens un peu aux news.....? Tout va bien? Apparemment vos réglettes marquent que vous perdez toutes de plus en plus de kilos!!!!!!
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/09/2011 à 14:34
Problème de santé, je dois arreté dukan :'( je vous tiens au courant quand j'en saurais moi même plus.
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/09/2011 à 14:53
Oooh Que se passe t-il Cyssou? Tu es si bien partie sniff! tiens nous au courant
Des bisous
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/09/2011 à 21:35
J'avais pas été voir mon doc en aout et là a ma prise de sang mes resultats sont tjs pas bons, en fait la je suis chez mon copain je rentre que demain mon médecin veut me revoir un peu en urgence, il ma appelé pour me dire de pas prendre de médicament, ni pilule, de stoper dukan, et plus dalcool aussi, apparemment ce serait au nivau du foie, mais je n'ai pas de douleur particulière. Je vais voir ce qu'il va me dire. :
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 11:04
Ahlala j'espère que ce n'est pas trop grave!
Les problèmes de santé affluent en ce moment, j'ai vu d'autres post où c'était les intestins qui prenaient un sacré coup...
Ca fait un peu peur!
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 14:26
oui, on a pas assez de recul pour voir les effets de ce régime, pourtant je pense qu'il est assez sain, du moins quand on se gave pas de sachet de protéines et de blanc d'oeuf en poudre, il faut se nourrir d'aliment et pas de sachet. je viens d'aller chez un gastro anterojesais pas quoi, quand je lui ai demandé si je pouvais continuer dukan il m'a dit oui mais je vais quand mm manger de temps en temps des féculents en écart, et je dois arrêter la pilule et ne plus prendre de médicaments pendant un temps, j'ai encore une prise de sang à faire et un autre rendez vous. voila pour les nouvelles, je suis soulagée pour le régime, mais bon ils ne trouvent toujours pas la cause de mes mauvais résultats sanguins, et pour l'info, je n'ai aucune douleur ni rien.
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/09/2011 à 08:42
Coucou les filles!!
Alors quelles nouvelles? Ca va mieux Cyssou??
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/09/2011 à 19:24
Coucou, reprise des cours, ça va super Sinon les resultats sanguins vont dans le bon sens, il me semble que c'est la pilule, donc je vais revoir mon médecin d'ici peu pour qu'il confirme et toi comment ça va ?
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/09/2011 à 23:10
J'ai fait mon avant pendant pour me remotiver ! Y'a une petite surprise pour vous
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/09/2011 à 15:30
Hihihi merci Cyssou!
En tout cas félicitations, ca motive!! Et ca se voit!!!
Des bisous
greer
267 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/09/2011 à 10:09
Bonjour à tous,
Cyssou contente de voir que tes résultats sanguins sont bons
bon dimanche à tous
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Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/10/2011 à 20:00
Pas de nouvelles, bonnes nouvelles ?
mary1979
2217 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2011 à 12:32
Un petit passage pour voir comment vous alliez????
je vois que vos réglettes indiquent des pertes de poids sympas ! ! !
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/10/2011 à 18:26
Personne donne de nouvelles ca va ca va et toi la conso ? j'y approche bientot maximum le 1er décembre mais je pense que d'ici là lobjectif sera atteint mais on ne sait jamais !
poupoune1985
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/10/2011 à 09:35
Coucou les filles,
Désolée pour le peu de nvelles mais après ma peite conso j'ai bp de mal à reprendre le train ou plutot le bateau de la croisière. Le point positif est que j'ai stabilisé mon poids! Mais j'aimerais encore perdre au moins 5kg... Dur dur de retrouver la motivation!
Bon courage bisous
Cyssou
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/10/2011 à 10:38
Aller poupoune reprends ton objectif, c'est qu'une histoire d'un mois, et puis c'est pas si terrible que ça !
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