22Kilos a perdre

Posté le 27/05/2011 à 15:13

aujourd'hui j'en suis au deuxieme jour je me languis de faire les recette car j'aime beaucoup cuisiner mais l'habitude de cuisiner gras d'ou cette prise de poid (et une rupture amoureuse en cadeau ^^) j'espere avoir votre soutien parceque les regimes les faire seule c'est assez contraignant et je vous avouerais que j'ai du mal!!merci cher proteinautes

Posté le 27/05/2011 à 15:32

Coucou,

T'as l'air super motivée, c'est super. En plus de ça tu aimes cuisiner ! C'est juste tout les ingrédients qu'il faut pour réussir tout ça ! 

Moi j'adore la pâtisserie en général alors je teste plein de recettes du site. Dès que je réussi parfaitement une recette je la garde bien au chaud pour la refaire et sinon quand "ça rate", souvent je réessaye un autre jour (y'a pas de raison lol).

On est toutes et tous là pour se soutenir .

Bon courage !

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Posté le 27/05/2011 à 15:49

merci Cardinale pour ton soutiens quand je voit ta courbe et celle de MlleOwezly ca me donne envie de le faire mais a fond je suis pas une fana des regimes mais quand j'ai vu les résultats du regime dukan (et le poid que j'ai pris^^) je me suis dis qu'il etait pour moi surtout que c'est du poids accumulé rapidement et quand on voit MlleOwrely qui est presque a son objectif tu te dis "waouuuh" vivement que les kilo tombe!!

En tout cas merci a toute les deux de votre soutien

Posté le 27/05/2011 à 16:07

oui c'est mon age et je me suis pas vu grossir j'etais aussi à 65kg longtemps puis d'un coup d'un seul 90kg une claque dans les dents!! ^^ la balance je m'en approchais pas pour pas me dire "j'ai grossi" et manger pour oublier!! c'est ca mon probleme ^^ mais là j'ai du soutien donc on va s'y tenir et en cas de baisse de moral je viendrais sur le site voir que je suis pas seule!

c'est pour ça que j'aime bien les forums! raconter ses moment plus facile et dure a d'autre moment!

c'est très gentil et quand je vois les courbes des personnes qui le fond ca me motive grandement!

Posté le 27/05/2011 à 16:09

je l'espère au fond de moi je sais que je suis capable, merci de ton soutien NANACOOL !

Posté le 27/05/2011 à 16:14

je peux savoir ce qu'est un topic?

Posté le 27/05/2011 à 19:59

ok en gros c'est un nouveau sujet de discussion dans les forum! merci MlleOwrely et bravo à toi il en faut du courage surtout quand on été longtemps ronde je vois ma soeur c'est la même.

Posté le 27/05/2011 à 21:55

tkt on se tient au jus! bonne soirée a toi aussi

Posté le 28/05/2011 à 22:03

Coucou !

Jamais tester ce genre de recette .

J'ai voulu faire un tiramisu aujourd'hui (recette de Mais) mais j'ai dû loupé quelque chose parce que c'était super amer une partie et l'autre trop sucrée... J'aurais du faire des tartelettes je le savais (j'ai hésité lol.

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Posté le 28/05/2011 à 23:39

Ben niveau gâteau j'ai quelques recettes que j'ai mise de côté.

Cette après-midi ma mère avait super envie de chocolat et du coup pour palier un éventuel "craquage" j'ai fais cette recette:

http://www.proteinaute.com/recette_vrai_gateau_au_chocolat_enfin-4300.html

Mais pour le moment tu peux pas parce qu'il y a des tolérés dedans =/

Sinon un de ces jours je pense refaire ces petites tartelettes:

http://www.proteinaute.com/recette_tartellette_chocolat-4154.html

Encore avec du chocolat, et donc tolérés. Désolée mais je sais pas si y'a beaucoup de recettes sans tolérés ...

Et la dernière que j'apprécie particulièrement (photo):

http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_lait_fourre_au_chocolat-4035.html

(je sais pas combien de fois j'ai déjà poster cette photo mais je trouve qu'elles sont trop bien réussies lol)

Bon tu me diras toutes ces recettes c'est pas vraiment des "gâteaux" . Si jamais j'en teste d'autres et que ça t'interesse je te dirais.

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Posté le 28/05/2011 à 23:58

Ah ouais encore une dernière recette, elle est pas sucrée mais elle me sert vraiment.

http://www.proteinaute.com/recette_pates_dudu-3767.html

Je trouve que ça remplace bien les "vraies pâtes" de supermarché. Le menu avec cette recette c'était "pâtes", cubes de jambon et courgettes à la tomates. Franchement troop bon.

Bon aller, j'arrête maintenant (xD).

Bonne soirée & à bientôt !

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Posté le 29/05/2011 à 16:19

Bonjour chere dukanette, aujourd'hui misère j'ai pas dormi de la nuit mal du diaphragme au ovaire ce matin docteur gastro, dans un sale etat ma fille ^^ en esperant que j'irais mieux a plus tard chere dukanette!!

Posté le 29/05/2011 à 17:07

oui tkt on s'occupe bien de moi mais mla je peux rien avaler , rien reste dans mon estomac! merci de ton soutien je donnerais des nouvelles