Mon Régime Dukan
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ribi  53 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/07/2013 à 07:46 Bienvenue aux nouvelles . Félicitation pour le poids perdu, Anne sans doute suis -tu bien le régime pour un tels résultat? . Moi, depuis l'âge de 45ans, j'ai un peu plus de mal de perdre du poids après un léger excès se faite, il est bien de s'y prendre plus tôt . Plus vous avez des kilos à perdre et plus vous les perdez rapidement, les derniers kilos sont généralement les plus long à perdre car pour ma part de longue période de stabilisation ( c'est d'après le corps de chacun ). Moi à chaque fois que je perdais 5 kg, je m'offrais un petit cadeau plaisir (mais rien à manger !! ..lol ) mais un petit bijoux modeste, un vernis, une haut etc ...je me disais que d'autre prenait cette argent pour payer leurs amaigrissement ( naturhause, WW.), moi pour m'acheter autre chose. A chacun de trouver sa parade, le hic celui -ci fonctionne plus chez moi car une fois avoir perdu le poids voulu mon homme très fière de ma réussite me gâtait outrageusement donc depuis plus le même plaisir.. 
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aromatt68  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/07/2013 à 16:18 AU SECOURS!!!! Invitation mariage dans 15 jours, et je ne sais pas trop comment gérer l'apéro et le repas!!! qui peut me conseiller? Merci tout plein.... 
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ribi 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2013 à 00:20 Je te conseillerais déjà de manger avant pour te couper quelques peu la fin et si tu peux vraiment pas résister il propose souvent aussi aux invités de grignoter des choses plus light ( légumes crus + fromage blanc ) eau ... Il va te falloir être forte pour résister à la tentation ...Bonne chance
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