Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

2/01/2013 : qui commence avec moi ?

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/09/2013 à 17:06

cc ma belle !!

 

reprise lundi avec dudu, 2PP/2PL, -1,300 kg, suis contente, mm si je sais que je vais galerer hihi !!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/09/2013 à 22:16

Super ma Baquy c'est encourageant

Tu gères

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/09/2013 à 20:01

2.7 en moins depuis lundi, yessssss !!!

 

bon week end Meryem !!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/09/2013 à 12:22

Bravo ma Baquy .,.

Et comment te sens tu ? Pas de frustrations?

Bizoux et à bientôt pour des news

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2013 à 09:08

cc ma belle !!

pas de frustrtions, pas de coup de pompes, suis bien. 3 jrs de stagnation et en 1 nuit, -600grs de perdue suis contente !!

 

et toi ou en es tu ?? tu continue ou tu es au bout de ton but ??

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2013 à 14:46

Moi je stabilise toujours Baquy

Super si aucune frustration c'est génial...

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/10/2013 à 08:12

bon week end ma puce !!

 

trop contente -400g !!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2013 à 08:56

Et bien on ne t'arrête plus... Gros bizouxxxxx

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/10/2013 à 14:28

cc Meryem !!

 

comme je le sentais venir, déjà une stagnation depuis samedi, mais ça ne me découragera pas !! lol

Utilisateur114289

Posté le 10/10/2013 à 08:24

Bonjour les filles !!!

Je viens vous donner des nouvelles !!!

 

Voilà je ne suis pas revenu car j'attend un petit bout depuis le mois d'août !!! J'espère surtout ne pas trop prendre de kilo durant cette grossesse !!!

Je suis à 66kg, et je n'aimerai pas redépasser les 70 kg !!!! mais il va bien falloir !!! Donc, très peur de regrossir car au début de dudu (pas encore sur le site), j'étais à 80kg !!!!

 

je vous dit bon courage, et je repasserai de temps en temps vous faire un coucou !!!

 

Bonne journée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2013 à 15:06

Félicitations pour toi et ton petit bout.

Ça descendra après la grossesse ne t'inquiètes pas

Bizoux ma Baquy et t'inquiètes ça va redescendre

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/10/2013 à 20:16

félicitations kassily, t'inquites pas trop de ts kilos mais restes ds le raisonnable !!

 

comment vas tu ma Meryem ???

 

moi g fait un gros ecat cet aprem chez ma belle sœur aieeeee !!!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2013 à 09:34

Coucou ma belle

Un écart de temps en temps quand c'est une reprise dudu c'est pas grave tu te remets dans le droit chemin et go.....

Que racontes tu de beau? Gros bizouxxxx

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/10/2013 à 20:10

bon week end ma belle !!

 

j'ai eu pleins de trucs a faire cette semaine, ça ma bien occupé, j'adore en plus super beau temps !! et toi toujours tres occupée avec ton boulot ?? comment vont ts juments ???

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2013 à 20:19

Ma jeunette est blessée depuis bientôt 3 semaines ;-/

Ma plus vieille me redonne les sensations de concours depuis 15 jours et c'est que du bonheur

Alors que racontes tu de ton côté?

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2013 à 19:27

coucou ma Meryem !!

comment vas tu ?? et ta jument blessée ??

 

coté reprise dudu, pas top. je n'arrive plus a faire correctement ss journées PP !!! pourtant beaucoup de recettes sur le site mais mon corps et ma tete saturent vraiment !!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2013 à 08:05

Coucou Baquy

Écoutes ton corps et s'il ne veut plus alors fais des PL ça sert à rien de se frustrer ça sera pire!!

Ma jument va mieux merci !

Bizoux ma belle et passes plus souvent!!!

Utilisateur114289

Posté le 04/11/2013 à 15:51

Bonjour les filles !!!

 

Et bien, voilà, je suis de retour parmi vous !!!

J'ai perdu mon petit bout au bout de 3 mois de grossesse !!! J'ai subi un curetage il y a 15 jours !!! Le moral commence à aller mieux, mais j'y pense beaucoup encore !!!

Du coup, je me concentre sur autre chose et je repars pour le régime dudu !!! cette fois-ci, jusquà noël sans fléchir.

De toutes façons, il faut que j'attende un peu avant de refaire des essais de bébé !!! Alors, en attendant, je vais perdre des kilos pour être encore plus en forme pour une future grossesse !!!

 

bises les filles !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2013 à 21:30

Vraiment désolé kassylie pour toi et ton mari!

Je me doute qu'il a fallu digérer!

Bonne reprise dudu ma belle

Utilisateur114289

Posté le 05/11/2013 à 08:10

Merci Meryem !!! Je fais aller, c'est la deuxième fc !!! J'espère que la prochaine fois, on aura un vrai petit bout !!!

 

Pour le régime, première journée hier, en phase d'attaque, et -600g !!! Cool, kà je suis à fond, et aucun problème pour tenir hier !!!

Et toi, tu en es où ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 22:58

Continues ta route

Baquy????

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/11/2013 à 13:24

cc ls filles !!

 

suis désolée pour toi kassily pleins de bisous !!

 

Meryem milles excuses ma belles mais plus envie de venir sur ms forum en se moment, pleins de petits soucis mais pas importants. quant a dudu peut plus donc je fais au fil ds jrs !!

 

vs fais pleins de poutouuuuuuuux

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/11/2013 à 09:25

cc Meryem !!

enfin je peux me reconnecter !!

bon dimanche !!!!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/11/2013 à 08:42

Ah cool ma Baquy

Tu étais punie de proteinaute lol!

Comment vas tu?

baquy

722 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/11/2013 à 12:50

ca vas ma belle et toi ?? pas trop froid ?? et ts juments ??

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.