Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Utilisateur128222  |
Posté le 08/02/2014 à 10:39 Où trouvez vous les carré frais? Je vais aux courses Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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KLynou  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2014 à 10:53 Moi j'ai fait une soupe de poisson, ca me change des viandes rouges et blanches 
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kinouche  29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2014 à 11:32 jordynie...moi je trouve le carré frais 0% a lecler....rayon fromage 
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choupi956  508 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 08/02/2014 à 12:15 Coucou...
@kinouche tu trouves le fromage carré 0% dans le rayon fromage à Leclerc..
@jordynie j ai perdu 1kg200 cette semaine 
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Utilisateur128222 |
Posté le 08/02/2014 à 17:37 Les filles, J'ai fais le plein plein des courses et j'ai enfin trouvé les carrés frais 0% Ce matin j'ai demandé à mon homme de cacher ma balance et la sortir que samedi prochain pour la pesée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur128222 |
Posté le 08/02/2014 à 17:38 Choupi chouette ta perte continues sur cete lancée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur128222 |
Posté le 08/02/2014 à 17:39 Les filles j'ai mangé des tomates farcies ce modi et ce soir ce seraune salade composée plus du poulet
Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Lihane212  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2014 à 08:33 Salut les filles ! félicitations pour vos pertes, vous perdez vite et bien, ça motive ! Moi j'ai perdu 400g le premier jour c'est un bon début, j'attends jeudi matin pour me peser.
Je commence à peine et les légumes me manque déja, mais bon.. je tiens le coup c'est pour la bonne cause 
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choupi956 508 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/02/2014 à 10:26 Coucou...
@ lihane c est normal que ce soit difficile tu changes radicalement d alimentation.et faut pas se leurer . Les 3 premiers jours sont pas évident mais on est la pour te booster et te redonner le moral quand.tu.auras des coups de mou Tu verras le résultat sera la et tu.seras fière de toi Biz
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kinouche 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2014 à 11:25 bonjour les filles ce matin -3.1kg en 6 jours........hier nous étions invités oour une crêpes partie ....j ai tenu bon!!!!!!
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Utilisateur128222 |
Posté le 09/02/2014 à 14:22 Les filles mon pc m'a laché Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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choupi956 508 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/02/2014 à 18:37 Coucou....
@jordynie.. Mince j espère que tu arriveras à nous donner de tes news..
Je sais pas pour vous mais moi c etait dur hier j avais eenvi de bonbons de chocolat... Aïe aie mais j ai pas craqué
Aujourd'hui ça été j ai mangé japonais du saumon et du saumon et encore du saumon....
Bisous bisous
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choupi956 508 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/02/2014 à 16:14 Bon je vois que pu personne ne vient sur ce forum et encore moins celle qu il l a ouvert... Bonne continuation à toute
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