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55 kilos perdu en 10 mois!!!

Adelela9

2092 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/12/2012 à 21:46

Ça m encourage encore plus... Merci.

 

Bravo a toi c'est ' spectaculaire ' félicitation!!!

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/12/2012 à 06:49

merci dis moi adelala, tu as l air bien parti aussi 6 12 kilos en un mois et demi!!!! c est bien continu ne lache rien , moi j ai ecouté mon corps, quand j ai faim je mange, certe dukan mais je mange, et l avantage que j ai eu je l avoue, c est que je suis gardien donc je vis sur place et le temps de me faire a manger midi et soir, tres important de ce faire a manger, et le pire dans tout ca c est qu avant je ne me fesait quasi pas la cuisine, maintenant j adore, mousse au chocolat, quiche, petit plat, me suis meme fais des glaces cet ete lol donc pas de frustration, certe tout a zero % mais quand on fait le phase d attaque et PP PL apres meme le zero % est un regal, avant je ne pouvais pas sucré a l aspartame je trouvé ca deguelasse, et en perseverant mon corp l as associé a du sucre et maitenant je trouve ca bon un vrai plaisir sucré

pinkliberty

877 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 09:27

mille bravos!!!quelle transformation!

raconte nous un peu ce qui a le plus changé dans ta vie...

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/12/2012 à 13:59

alors heu , depuis je bouge , je cours, moins fatigué, plus de douleur au articulation,le kiff de faire du shopping pour les fringues, et un saut en parachute de prevu

Kristina9

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/12/2012 à 14:06

Félicitations Nico, ta perte est impressionnante! Bravo à toi et bonne continuation!

AMANDINEJB

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/12/2012 à 08:30

Félicitations Nico,

 

Ton amaigrissement est impressionnant !!! Moi même j'avais perdu 50 kg en 1 an il y a 3 ans (passée de 13O kg à 80 kg) mais le résultat n'était pas aussi impressionnant... Maintenant, je repars avec Dukan pour perdre les 28 kgs que j'ai encore en trop à l'heure d'aujourd'hui, mais je suis motivée comme jamais quand je vois ta transformation.

 

Profite bien de cette nouvelle vie qui t'est offerte, car le surpoids nous ferme bien des portes...

 

Bon courage pour la stabilisation !!!

A plus tard...

Alias19

Ce message a été supprimé par son auteur.

Alias19

245 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/12/2012 à 15:27

Waooo bravo man, cela a t'il laisser des traces sur ta peau? Car certaine personne quand il perde trop de poids doivent faire une opération chirurgicale pour enlever la peau qui ne c'est pas rétracter!

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2012 à 13:53

oui helas, une chirgie s imposera

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