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Accueil Forum » Phase d'attaque
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lililou78  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2011 à 08:25 bonjour tout le monde suis une nouvelle j'ai attaqué lundi le régime et ce matin -2kgs suis super contente!!!!demain PL,ça va faire du bien de manger des légumes!!!combien de temps je fais PL avant de repasser en PP 5jours de chaque m'a t'on dit qu'en pensez vous??? Merci et courage à toutes!! lililou78 
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Utilisateur50991  |
Posté le 01/04/2011 à 08:34 Hello Lilou ! Bravo pour ta perte ! c encourageant !!! Dans le livre le Dr Dukan dit que faire 5j/5J et 1j/1j ça revient au final au même résultat donc personnellement moi je v faire 1j/1j ce sera plus facile de tenir !!
Bon courage ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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francine9802  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2011 à 11:07 bravo Julron 2.9kg en 4 jours c'est super bien , nous avons je pense démarré le régime ensemble soit le 28/03 et moi j'ai perdu que 1.kg. bon courage à toutes 
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Utilisateur50991 |
Posté le 01/04/2011 à 12:54 c normal que tu ais moins perdu car tu as moins à perdre ... COURAGE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur36354  |
Posté le 01/04/2011 à 12:57 bravo à toi ! belle perte ! pour l'alternance c'est toi qui choisis celle qui te convient le mieux ! moi je fais 2PP/2PL........ bon courage pour la croisière........et gardes cette belle motivation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lililou78 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2011 à 15:54 Merci les filles!!!!!! et courage à toutes ça fait plaisir de trouver des coéquipières de régime ;o) là je pars en vacance une semaine(maison avec piscine couverte donc natation tout les jours motivée!!!) donc je vais faire5PL et 5PP quand je rentre et puis après je continuerais en faisant 2PP et 2PL effectivement ça sera plus facile!!! Merci a toutes et à dans une semaine pour de nouveaux résultats et félicitations à toutes de vos belles pertes de poids! lililou
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