Mon Régime Dukan
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fafafa  453 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2012 à 11:37 cc blanblan66 j ai fait attention a se que je manger beaucoups de fromage blanc pour les os et de volailles 
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fafafa 453 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2012 à 11:39 re cc oui j ai essayer super bon et bien d autres recettes courage a toi a bientot
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blanblan66  802 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/06/2012 à 22:36 cc Fafafa moi aussi je mange bcp de poulet et j'adore les produits laitier quand aux recettes c'est une mine d'or demain c'est quenelles au poulet sauce tomate salade de tomate et crème à la menthe pour le midi et le soir souppe de légumes boulettes sauce curry roulé à la framboise! qui a dit que j'étais au régime ! lol j'ai du mal à croire que je maigris avec tout ces plats à volonté à bientôt 
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fafafa 453 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2012 à 13:06 bjr blanblan oui tu es au regime tu mange bien et non gras moi pareil le poulet j adore comme aujourdhui pp c est 2 cuisse de poulets petits suise rhubarbe
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/06/2012 à 21:42 cc Fafa j'adore la rhubarbe ma soeur en a dans son jardin je dois aller en chercher. aujourd'hui j'ai l'impression d'avoir trop mangé je n'ai pas fais d'eccart mais j'ai bcp mangé du coup j'ai peur pour la balance de toute façon je ne me pèse qu'une fois par semaine le samedi donc je verrai .demain PP en principe je mange moins ces jours. verdict samedi à bientot
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