Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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damoisellelouve 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/04/2011 à 18:52 voila j'ai lancé l'idée sur la partie facebook je la remet ici, maintenant si ça intéresse faudrait trouver un coin et un jour lol bisous ^^ Bisous les dukanniennes^^ et kaniens lol |
jayanaute91 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2011 à 14:27 salut, c une super bonne idée base de bandoufle ? ou encore au bord d'un lac tenez moi au courant bon courage |
damoisellelouve 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2011 à 18:43 j'ai oublier de preciser proche de massy, longjumeau, palaiseau antony, chilly, morangis, lol moi je pensai ou le lac de saulx les chartreux apres je connais pas encore trop le coin! y a le parce de la mairie de chilly aussi ^^ |
jayanaute91 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2011 à 22:26 moi je suis partante, yessssssssss un méga pic-nic |
catherinekath 433 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2011 à 21:07 Bonsoir,
je suis sur morsang sur orge et je connais très bien le lac de saulx les chartreux ayant habité 18 à longjumeau. PUis je me joindre à vous ? bonne soirée |
damoisellelouve 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2011 à 22:20 Bah oui plus on est de folle plus on rit ^^ |
jayanaute91 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2011 à 22:59 j'adoreeeeeeeeeee allons y tous viteeeeeeee damoisellelouve courage ouahhhhhhhhhhh Catherine bravo |
catherinekath 433 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2011 à 09:32 Bonjour les filles,
merci à toutes les deux.
Comment allez vous ?
bonne journée |
damoisellelouve 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2011 à 09:59 Ba écoute moi aujourd'hui ça va et toi? |
catherinekath 433 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2011 à 11:26 Tout va bien de mon côté, mes kilos fondent donc c'est le principal |
EGLANTINE91 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2011 à 00:01 Bonjour à tous,
Le 5 février dernier j'ai lancé l'idée d'une rencontre entre proteinautes. Nous avons donc ensemble décidé :
RENCONTRE DUKANAUTES DATE : DIMANCHE 15 MAI 2011 HEURE : 11 H 30 LIEU : PARC MONCEAU 58 BOULEVARD DE COURCELLES 75008 PARIS METRO MONCEAU LIGNE 2 RENDEZ VOUS DEVANT L ENTREE PRINCIPALE Chacun ramène son pique nique dudu en préparant un peu plus afin de faire goûter à ceux qui le souhaitent. Ne pas oublier la photo d'avant dudu. Pour ceux qui ne se sont pas encore inscrits à l'adresse mail : eglantine.proteinaute@voila.fr faites le vite afin que je comptabilise le nombre que nous seront. Cette rencontre nous permettra de partager de vive voix notre expérience DUDU. |
EGLANTINE91 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2011 à 00:03 Je suis du 91, les Ulis |
damoisellelouve 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2011 à 12:20 Moi perso ce qui m’ennuie c'est paris d'où le fait de la rencontre sur le 91. |
EGLANTINE91 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2011 à 12:44 Ce n'est pas loin Paris j'y vais travailler tous les jours à Paris et puis c'est pratique avec le RER. Si tu veux après le pique nique de Paris on pourra organiser un dans le 91 |
damoisellelouve 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2011 à 14:09 Oui pourquoi pas lol |
christinedu91 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/04/2011 à 09:04 Bonjour les dukanettes du 91. Je suis nouvelle dukanette et j'habite à longjumeau. Il y a un superbe plan d'eau à longjumeau juste en face du RER C BALIZY GRAVIGNY. Si cela pouvait vous donnez d'autres idées de lieux pratique pour le déplacement. Pour ma part je ne sais pas si je viendrai j'essaierai, tout dépends de la date convenue. A bientot peut être. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
belaure 1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 15:23 Bonjour je suis entre étampe et dourdan et oui je suis d'accord pour un pique nique spécial 91. |
narvi86 1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 15:39 Coucou les dukanetes!! j'aimerai me joindre a vous si c ok?? Je suis des ulis... Comment se deroule la pique nique? Chaqu'un ramene son repas ou on fais des plats collectif? j'attends vos reponse!! |
EGLANTINE91 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 21:42 Pour le pique nique du 15 mai il y a un changement de lieu, ce sera au parc Montsouris RER B cité universitaire. |
ardeche 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 09:28 Bonjour, je suis partante, g perdu 15 kg depuis aout 2010. je faisais 73 kg et à ce jour je suis à 58 kg, g mis par contre 5 mois pour me stabiliser très difficile bisous |
mamibelle91 1457 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 11/05/2011 à 14:12 Bonjour, catherinekath, je viens de découvrir en naviguant sur le site que tu es de Morsang-sur-Orge, moi aussi, je te félicite pour ta perte de poids, c'est vraiment super. Moi j'ai commencé le 1er février et 13kg en moins, je suis contente, mais j'ai toujours un peu de mal à me regarder dans une glace je me trouve toujours énorme. Peut-être que l'on pourra se rencontrer si tu le souhaites... |
catherinekath 433 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 22:39 Bonsoir,
Merci pour ton message. Le monde est petit n'est ce pas ? Mais oui ce serait avec plaisir de se rencontrer on pourrait ainsi se soutenir pour éliminer tous nos kilos !!!
Je suis tout comme toi je n'arrive pas à me voir telle que je deviens je garde l'image d'avant mais on me dit que c'est normal même mon médecin me le dit. Cela va venir.
Tu as déjà bien perdu. C'est cool pour toi.
Bonne soirée
Catherine |
EGLANTINE91 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 22:49 Bonsoir les dudus du 91 Moi je suis aux ulis J'organise le pique nique du dimanche 15 mai au parc Montsouris à 11h30, c'est sur la ligne du RER B cité universitaire. |
catherinekath 433 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 22:52 Coucou Eglantine oui j'ai vu ton pique nique mais dimanche je ne suis pas dispo car sinon je me serais inscrite avec plaisir
bonne soirée |
mamibelle91 1457 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/05/2011 à 13:40 Bonjour catherinekath,
j'habite en face du Lycée Ampère, mais à la fin de la semaine je pars en vendée voir mes parents jusqu'à la fin du mois de mai, donc pour rencontrer en juin. Pour faire le régime chez eux ça va pas être facile car ils sont âgés 94 et 89 ans, je ne sais pas trop comment faire car ils ont des principes sur l'alimentation j' essaie de "préparer" ma maman à ce type de règime, mais dur dur!!!! tout les conseils sont les biens venus.
bonne journée à toi. |
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