Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

A j-50 et -18.600kg un bilan photo s'impose.

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Numen 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 18:51 Bonjour à toutes! J'ai débutée mon régime il y'a bientôt 2 mois et j'en suis à -18kg. Beaucoup de changements sur mon corps dont je commence à devenir fier. C'est pour cela que je tient à vous faire partager ma transformation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Numen 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 18:52 Et aujourds'hui... (désolé je ne sais pas comment mettre les 2 sur le même post) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chenoa 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 18:54 je vois pas la 2ème??? En tout cas bravo pour ta perte en si peu de temps!!oui tu dois être fière!!!!! Pas mal le bolide!!!c pour la foto ou en plus t'as eu la chance de faire un tour???
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 07/06/2011 à 18:55 belle métamorphose ne perd pas courage ça en vaut la peine, tu es magnifique déjà, continue bien!!!!!!!!
chenoa 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 18:56 ayez je vois la 2ème c'était le temps que ça charge surement!!! En effet tu es super!!le ventre, les cuisses les bras!!!!tu t affinée de partout! Encore bravo!!!
Numen 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 19:01 Merci beaucoup pour vos messages, ça me fait énormément plaisir! Le bolide ce n’était que la photo je n'ai pas pu monter à bord, à mon grand regret! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 07/06/2011 à 19:15 Tout simplement génial ! Et perte rapide en plus Tu es superbe comme ça, bravo.
Utilisateur38120	Posté le 07/06/2011 à 19:38 un seul mot bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

elodiekaku 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 19:51 bravo!!! tu es vraiment tres bien comme ca!!!! ton corps c est transformer tu es superbe!!! courage pour les derniers kilos
Utilisateur54940	Posté le 07/06/2011 à 20:13 Waaaoouhh !! Bravo !! Tu es superbe !! C'est super je trouve que tu as trop bien perdue !! Dis moi ton secret !!! lol !! Non mais tu as fais beaucoup de sport ? Des tolérés ?? Raconte nous tt ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Denise 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 20:16 OUAW ! PUNAISE ! TOUT CA EN SI PEU DE TEMPS MAIS JE SUIS JALOUSE !!! TU peux nous Décrire un jour type de PP et de PL que tu fais ? Quel est ton secret ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
faola92 301 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 20:21 bien joué numen !! tu n'as pas le temps à perdre (rires) Félicitations et bonne continuation
Numen 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 20:26 Merci pour vos messages déjà Vous savez je ne fait rien de particulier (et même pendant 15jours j'ai fait que PL)! Tout les matins je me fait 1 galette pour mon petit déjeuner (2cas de son d'avoine avec du lait que je fait cuire comme un pancake) avec un grand verre de lait. Pour le reste je me balade toujours avec ma liste des 100 aliments et je varie mes repas en fonctions. Les tolérés j'en prend trés rarement (généralement 1 part de formage à -7%MG) Mais quand on à beaucoup à perdre on perd très vite aussi. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/06/2011 à 21:04 Bravo ! T'es belle comme une Ferrari ! Euh... ou peut-être une Porshe ....
sana0909 659 messages Proteinaute actif	Posté le 07/06/2011 à 21:23 Wauw, tu as perdu si vite, c'est génial, BRAVO Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lunilael 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 21:30 Tu as perdue très vite! Bravo tout est toute belle comme ça déjà. Bonne continuation pour les derniers kilos.

lolo7095 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 21:37 BRAVO EN DEUX MOIS C EST VRAIMENT FOU !!!! ET TU DEVRAIS METTRE TA PHOTO SUR TON PROFIL AU LIEU DE L OEUF LOL CONTINUE ET BON COURAGE TU NE CRAQUES JAMAIS ??????????
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 07/06/2011 à 21:59 Félicitations Numen ! A la vitesse d'un bolide en plus (elle était facile celle-là!). Bonne continuation.
Cleragero 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 22:08 Félicitation !!!
Numen 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 22:09 Merci beaucoup J'ai fait 2 excès car j'étais invitée à 2 anniversaires, mais sinon je n'ai jamais craquée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lolo7095 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 22:12 EH BIEN BRAVO !!!!!!!!!!!!!!
anemone31 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 22:21 c'est incroyable! je viens de regarder les photos de chacun et chacune! ce soir j'avais pourtant le moral dans les chaussettes mais je pleure par ce que je me dis que je vais peut etre enfin y arriver aussi que ce régime tient ses promesses -(aujourd'hui hui je me sentais bien seule et je me demandais comment tenir le rythme, je rentre trop tard pour cuisiner et le régime m'épuise car je ne varie pas trop par manque de temps mais du coup de voir la réussite de chacun ca donne un coup de fouet!Merci merci et encore merci.
lolo7095 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 23:13 MAIS ANEMONE C EST BIEN AUSSI 6 KG EN 15J C EST SUPER MEME !!!!!!! COURAGE C EST FACILE POUR PERSONNE JE PENSE SI T AS PAS LE TEMPS DE FAIRE DES REPAS FAIS TOI CUIRE A L AVANCE DES OEUFS DURS QUE TU AURAS TOUJOURS SOUS LA MAIN OU CUISINE EN PLUS GRANDE QUANTITE ET CONGELE APRES ALLEZ T ES SUR LA BONNE PENTE !!!
chenoa 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 23:17 C'est pas grave pour la virée en voiture de luxe...maintenant tu fais des tours dans ton corps de bolide!!!!VROUM VROUM!!!!!!

holla13 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 08:27 BRAVO.tu es suberbe!!!!!!!

Imprimer

A j-50 et -18.600kg un bilan photo s'impose.

Messages sans réponse