À l'Attaque moussaillon

sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 00:12 Alors l'effet legumes ????? Dis donc !!!! 6.3 kilos en 11 jours !!!! MAIS C'EST GENIAL !!!!!!!!!!!!

Ploumelo 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 10:46 merci bcpppppp c tro gentil bah leffet legume ne ma rien perturbé donc ca roule hihi !! je te fais de gros bisous c qd ta pesée ?
dukasta 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 12:37 Hello les filles, Bien joué ploumelo!!!!!! Moi premières semaine -3,6 kg c'est une bonne attaque .
Ploumelo 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 12:48 c cool dukasta continue ainsi gros bisous
sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 19:04 Je lui grimpe dessus lundi matin grrrrrrrr... loool ) Mais hier je me suis apperçue que je m'etais faite "bernée" par mes fromages blancs !!!!! En fait, tous les jours, je mangeais des supers fromages blancs à la vanille à 0%. 2 midi et 2 le soir. En fait, 0% de matière grasse oui, mais bourré de sucre !!!!!!!!! Il faut bien lire les petites lignes sur les produits qu'on achete. Je suis dégoutée :((( Donc ça m'a un peu démoralisé parce que si ça se trouve, ma phase d'attaque a été gachée par mes fromages blancs super bons !!! pfffffffffff...... Alors une chose est sure, je la continue jusqu'à 10 jours, donc jusqu'à mercredi unclus..... et plus de fromages blancs à la vanille !!!! Dukasta, félicitations !!!! Bonne soirée les filles, ce soir je regarde "Voice" avec ma grande ) Bisous
sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 19:08 Au fait Dukasta, je t'ai envoyé mon adresse mail en message privé, tu sais pour le livre en version informatisée. Je ne sais pas si tu l'a vu ?
Ploumelo 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 21:22 Sandsylva garde espoir peut etre que la ginette elle te fera plaisir !! gros bisous
sasa37260 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 21:28 Coucou les filles ! Je suis nouvelle et tout ses commentaires ne font que me motivée davantage !! cela fait plaisirs de pas être toute seul.

Ploumelo 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 21:42 bienvenue sasa si ta un souci on est là hein les filles et puis pour te booster ( mutuellement lol ) bisous !!
sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 22:44 la ginette !!!!!!!!! mdrrrrr Bienvenue Sasa ))
dukerriere 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2012 à 11:21 Hello les filles, Bienvenue sasa. Courage sandsylva: il m'est arrivé un truc similaire aussi en début de régime la première fois c'est bien frustrant mais cava ce n'est que du fromage blanc les conséquences ne seront pas important je l'espère. Pour ton mail peux tu me le renvoyer sur ma par dukerriere stp l'autre je souhaite l'abandonner. Courage et bon dimanche les filles!!!
dukerriere 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2012 à 12:21 Hello les filles alors cette balance à t elle été gentille?
sandsylva 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 20:55 coucouuuu ))) DErnier jour d'attaque pour moi, demain matin je me pèse........ Sinon toujours un moral et une motivation en béton !!! Et vous les filles ????? Allez donnez des news un peu !!! Ce groupe est fait pour ça non ?

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