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Allez c'est parti pour une perte de 40kgs

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pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/07/2011 à 12:58 merci , pour le soleil !!!! mdr t'as raison ,y'a pas de marche arriére sur mon vélo!!! lol pas d'allume cigare non plus ......m'en fous ,je ne fume pas !!! lol manque la radio aussi , ne serait ce que pour la météo !!!!
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pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/07/2011 à 22:23 mdr!!!
sofinette38 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2011 à 10:41 Attention, attention.... On ne m'arrête plus ! Pour l'instant tout va bien car Ginette me récompense chaque jour. Mais je pense déjà au gros moment de déprime quand tout cela va s'arrêter...amis proteinautes il va falloir assurer.... Bonne journée.
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/07/2011 à 20:31 t'inquiétes Sofinette on est là !
sofinette38 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2011 à 21:55 Ce petit rendez-vous au quotidien avec vous tous m'encourage. Je sais que le chemin va être long mais je n'ai pas le choix. Je ne vais tout de même pas passer le reste de ma vie à souffrir de tous ces kilos en trop !!! Je veux être comme tout le monde, et arrêter d'acheter des tailles XXXXXXXXL. Bonne nuit.
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/07/2011 à 22:53 à nous le "L"

sofinette38 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 20:01 Bonsoir tout le monde, Quelqu'un peut il me renseigner sur le tofu. Quel gout ça a ? Comment le cuisine t-on ? Quel est l'intérêt gustatif et alimentaire ? La route va être longue alors je cherche à diversifier... Dans l'attente. A plus !
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/07/2011 à 22:21 Je ne sais pas s'il a un intérêt quelconque dans ce régime , mais j'y ai gouté (mini quiches au tofu soyeux) je n'ai pas aimé du tout
genius88 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 07:11 SLT A TOUS nouvelle pesée ce matin a 121,7.En vaccance depuid hier j'espere que la motivation va rester forte.Le manque de fruits commence a se faire sentir,moi qui en suis un gros consomateur.Mais dans l'ensemble ca va. Allez a la prochaine
sofinette38 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 13:23 Merci pcmegcj pour ton avis au sujet du Tofu. Donc je pense que je ne vais m'aventurer plus loin dans la découverte de ce produit. Félicitation Genius. Tout se passe bien pour toi ! N'hésite pas à regarder les recettes du site car certaines sont très appétissantes, et peuvent peut être palier ton manque de fruits. Par exemple une tarte au citron qui rentre dans la phase de croisière. Bonnes vacances. Bonne journée.
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genius88 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 17:04 ok Sofinette,je vais regarder tous ca
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/07/2011 à 22:09 Bonnes vacances , Génius, tu pars ?

Poupey10 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 22:13 Puis-je me joindre à vous, je souhaite perdre 40 kgs également
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/07/2011 à 22:43 bien sur , bienvenue Poupey
Poupey10 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 22:50 Merciiii pcmegcj
sofinette38 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 15:55 Plus on est de fous plus on rit...Plus on est de fous plus on maigrit ! Bienvenue Poupey, Tu as déjà bien attaqué....plus que 4 kgs et tu auras un poids à 2 chiffres ! Pour moi ça stagne, mais je finis par m'y faire c'est mon truc : 4 jours où Ginette ne bouge pas et paf la dégringolade. Bonne journée.
Poupey10 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2011 à 16:28 Oui oui j'ai hate de voir mon poids passé à 2 chiffres ca fè tellement lontps
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/07/2011 à 00:07 mdr ...Sofinette la stagne , c'est le cas de presque tout le monde , dur, dur quand même de s'y faire
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genius88 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 08:05 un petit bonjour a tous.Pas de balance aujourd'hui je prefere attendre.Et bienvenue aux nouveaux et nouvelles

sofinette38 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 14:06 Et encore une journée de protéines pour mon bien être ! Cet après midi bowling avec les enfants, j'espère ne pas me rendre trop ridicule... A demain.

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