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Astuces pour le transit et rétention d'eau

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Utilisateur116142	Posté le 03/02/2013 à 11:49 Coucou ^^ Avez vous des astuces pour faciliter le transit (surtout lors de la période PP) ? Tisanes ou autres ^^ Idem pour la rétention d'eau ? D'ailleurs comment savons nous si nous en souffrons ? Merkiiii Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/02/2013 à 12:14 Rétention d'eau : Généralement, tu te sens gonflée le soir, tu as facilement des traces sur la peau (de chaussettes, bracelets, bagues). Mal de jambes. Pour y remédier : un jet d'eau froide sur les jambes à la fin de ta douche pour éviter que le sang ne circule mal dans la journée + prendre du BOP (bouleau, olivier) qu'on trouve en pharmacie, il s'agit de produits naturels pour favoriser l'élimination. Transit : Boire beaucoup, prendre de l'eau hépar, tisanes, son de blé...
Utilisateur116142	Posté le 03/02/2013 à 12:21 Merci J'ai lu que les tisanes de richter étaient bonnes, est-ce vrai ? ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 12:25 Moi les richter c'est efficace ca marche direct meme trop !
Utilisateur116142	Posté le 03/02/2013 à 12:51 Ok ^^ Tu en prends combien par jour ? Si ça marche bien faudrait pas trop en abuser lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gloria 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 12:51 ça s'achète où les tisanes richter ?
Utilisateur116142	Posté le 03/02/2013 à 12:52 Sur internet y'en a J'en ai vu sur eBay ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gloria 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 12:57 merci

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 13:16 Intermarche ou épicerie chinoise aussi
choupy967 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 13:33 Richter à utiliser à faible dose. J'en ai toujours chez moi, même avant Dudu... En ce qui me concerne, c'est radicale 2h après mais j'utilise occasionnellement sinon gare au diarrhée !!!
Utilisateur116142	Posté le 03/02/2013 à 13:41 Ouais ça a l'air de bien marcher, vaut mieux se méfier lol ^^ Merci à vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 14:26 Nita Pour la rétention d'eau (rire) je dirais plutôt "contre" la rétention d'eau : **** 1 ** Pas de sel (à limiter) !!!!!!! c'est déjà la première chose ! ATTENTION au sel caché : saumon fumé, jambon sous blister... Il existe des sel avec "moins de sel" en grande surface. Je te mettrais le visuel ce soir ! ** 2 ** Boire beaucoup (ce qui paradoxale mais ça fait éliminer) ** 3 **** Boire des tisane diurétique/draineur (queues de cerise, boulot, cassis, sureau...) Celle en photo s'achète en grande surface (rayon produits bio)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 14:29 Pour le BOP (comprimés vendu en pharmacie) je trouve ça inefficace personnellement ! phytothérapie
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 14:31 Pour la richter (celle ci car yen a plusieurs) Ca marche pour le transit mais au bout d'un moment plus autant ! attention ça fait mal au bidou si on est sensible ! Goût réglisse (certains n'aime pas)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 14:33 Le konjac et l'agar agar (au dessus de 3 g) sont aussi efficace pour le transit Mettre dans la tisane 1 cc d'agar agar ! Pour le konjac intégrer des vermicelles de konjac dans les menus !

Utilisateur100726	Posté le 03/02/2013 à 15:24 La rhubarbe pour le transitr aussi, sinon moi je prends des petits comprimés benetransit, c'est à base d'artichaut, donc naturel! Et retention d'eau moi je prends du BOP et ca marche trés bien Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116142	Posté le 03/02/2013 à 16:11 Ahhh super merci a vous ^^ Je mets plus de sel dans mes plats... Lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2013 à 19:49 Moi le konjac me fait des bouchons et justement il me constipe mais je pense que ça dépend des personnes ! J'ai les intestins très paresseux et fragiles! Et depuis toujours!! Le bop fonctionne bien sur moi et je prends aussi beaucoup de the dans la journée je bois minimum 2l dans la journée et j'en fais moins depuis
Utilisateur116142	Posté le 04/02/2013 à 18:18 Voilà j'ai trouvé richter, le même mais pas la même phrase pourtant c'est aussi de la rhubarbe, réglisse ect... Également des infusions de la marque guaylord Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116142	Posté le 04/02/2013 à 18:21 Je mets les photos Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Utilisateur116142	Posté le 04/02/2013 à 18:22 Et les tisanes gayelord Hauser Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116142	Posté le 04/02/2013 à 18:23 Ingrédients pour les tisanes richter, vous pensez que c'est celles ci ?! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur100726	Posté le 04/02/2013 à 20:13 Ah super! Tu nous donneras des nouvelles de tes produits?! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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