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Accueil Forum » Phase d'attaque
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captain  11 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/11/2011 à 20:19 @ Sicklight : J'ai pas d'Auchan à proximité et mais je vais essayer d'aller voir à l'occaz. Pour le moment, je me contente d'une préparation trouvé chez Leclerc qu'il faut préparer dans une poêle en mélangeant avec de l'eau. Pas très pratique...
Verdict demain pour moi après cette semaine de phase 1. Ca n'a pas été difficile du tout, mais bon, j'étais à la maison toute la semaine et je ne pouvais pas trop sortir donc ca coupe un peu du monde, ce qui en quelques sortes évite les tentations, les restos, repas avec les collègues.
En tout cas, il est vrai qu'on perds vraiment l'envie de manger pain, fromage...Je sais pas si c'est psychologique du à la motivation ou si c'est vraiment l'effet protéine phase 1, mais en tout cas, ça marche pour ce point là. J'adore le pain et le bon fromage, et là, ça va je m'y fais. Peut être parce qu'il en a pas dans le frigo.
Autre chose nouvelle, j'ai hâte de manger de nouveau des légumes!!! Trop bizarre
J'ai l'impression qu'on a perdu quelqu'un en route sur le forum, apparemment un proteinaute à jeter le volant.
A bientôt 
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captain 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/11/2011 à 18:13 Verdict :
-5/6 kg en phase 1 !!
Pas trop galère, y a bien pire!!
On est tout content de manger des légumes lol!!!
La suite dans un prochain épisode!!!
J'espère que tout va bien pour vous!
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