Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
|
sosso07  1107 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 15/08/2012 à 23:59 félicitations, la perte se voit très bien, magnifique !!!! 
|
|
thysteam  620 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 16/08/2012 à 12:15 Merci à tous c'est très gentil
alors pour répondre à ceux qui trouvent ça bizarre que je stagne, moi aussi, mais c'est comme ça depuis le début. j'avais même ouvert un post pour poser la question j'ai vérifié et revérifié que je faisais tout bien (et c'etait le cas). même en phase d'attaque j'avais à peine perdu, si vous allez voir ma courbe il n'y a pas la grosse descente du début.
Mais bon c'est comme ça pour moi je n'ai pas trop le choix et à force de ténacité j'ai quand même perdu même si cela a été dur, surtout pendant les fêtes je voyais les copines qui faisaient des écarts et arrivaient quand même à perdre plus que moi qui ai mangé dudu à noël sans une seule bouchée d'autre chose.
et mes 23 c'est dejà bien, j'aimerais 10 de plus mais je prends ce qu'il y a 
|
|
2x36  97 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/08/2012 à 16:08 trop belle thysteam, quel changement, pour certaines il faut laisser faire le temps, même si c'est long pour toi de perdre ce n'est que les résultats qui comptent, accroche-toi tu es sur la bonne voie, tu y arriveras j'en suis certaine allez courage 
|
|
jeje86400  14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/08/2012 à 19:17 tu est superbe comme ca 
|
|
Utilisateur83167  |
Posté le 22/08/2012 à 21:26 Coucou,
Comment ça va ?! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/09/2012 à 16:20 1 kg en moins ce matin ça faisait 3 mois que ça n’était pas arrivé ça fait du bien
|
|
bibine1  2754 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 01/09/2012 à 17:42 ta persévérance paye , bon courage pour la suite 
|
|
patayo972  189 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2012 à 23:08 Salut Thysteam, juste pour te dire un grand bravo tu as été la plus fortiche des wagonnettes!!!! Tu dois être bien contente du résultat. j'espère que du coup tu as profité à fond du mariage. 
|
|
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/09/2012 à 15:21 woooh cool une wagonette il en reste
pas encore passé le mariage, 6 octobre, je reste en croisière jusque là
tu repars du bon pied pour la rentrée toi?
|
|
patayo972 189 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/09/2012 à 16:10 Il va falloir car c'est vraiment pas terrible du tout... En plus mes genoux crient PITIE!!!!!!!!!! Tu es sur un forum en ce moment vu que nous on a déserté? Tu as des news de Nanou, Valine, Maryréunion et les autres?
|
|
thysteam 620 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/09/2012 à 18:24 non en fait j'ai déserté car plus rien ne bougeai et ensuite j'ai perdu l'habitude d'aller voir. je m'auto-motive j'ai pas craqué mais comme ça ne descendait plus du tout en plus ça donne moins envie de partager et j'ai l'impression que tout le monde à bien craqué dans ce petit groupe
programme prevu : je consolide après le mariage de mon frère le 6 oct jusqu'aux fêtes de fin d'année et début janvier je recommence pour vider les kilos qui restent
|
|
patayo972 189 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2012 à 19:58 Quelle ténacité ! C'est génial. je te tiens au courant. Tu as trouvé ce que tu vas te mettre le jour J?
|
|
marie7h  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2012 à 20:53 Quelle belle progression, Felicitation et Bonne continuation
http://www.commentperdreduventrerapidement.com/ 
|
|
patayo972 189 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/11/2012 à 14:57 Salut Thysteam,
Je viens faire un ti coucou. Ca va toi, tu tiens toujours bon? Moi c'est la misère mais bon je ne peux m'en prendre qu'à moi donc pas de lamentations!
Bises
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
