Mon Régime Dukan
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valeriedudu  4867 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/01/2017 à 17:44 Coucoi toi toujours un plaisir de te lire une bonne et heureuse année aussi fully joie , bonheur , surtout la santé et amour et bien sur pour 2017 des kilos en moin . Quper que tu es limité la casse fière de toi moi aussi rien prit je suis contente . Pour les fêtes pas fait grand chose le 25 dans l'après midi repas avec mes enfants et nouvel année ti repas comme sa je travailler donc voilà . Autrement j'ai été gâter et toi de beau cadeau ? Super tu pourras faire ballade vtt mes bon sale temps nous il neige pas encore mais sa va venir en principe demain . Oui faut prendre des vitamines dudu affaiblie quand même a un moment et puis les vitamines sont conseiller . Soigne toi bien surtout moi aussi malade le temps arrange rien aussi . Aller fully je crois en toi surtout garde la motivation tu vas gagner cet bataille je le sais 
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valeriedudu 4867 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/01/2017 à 00:27 Coucou comment vas tu ? Toujours en mode warriors je l'espère car moi je crois en toi ses kilos en les mettras
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Fully  87 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2017 à 06:22 Hello, petit message tres rapide, Tjr en mode super Warrior, 79.8 ce matin. Mais pas du tout le temps de faire du sport durant la semaine... Sauf du velo en ville pour me déplacer. Cependant, la descente reste vertigineuse sans reel blocage, comme si j'etais en PP tout le temps! Je crois que mon corps a hate de retrouver sa taille 38 ahaha. Hier 1ere fois depuis janvier que je rentre dans un 42 slim. 
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valeriedudu 4867 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/01/2017 à 14:19 Coucou ce que je lie me fait plaisir continue comme sa en mode warriors yessss . Je suis fière de toi comme quoi quand on veut on peut bravo tu arrives à ton bute .
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Fully 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/02/2017 à 10:32 Merci pour ton soutient Valerie!! Aujourd'hui 76.6Kg malgré qq ecarts niveau alcool ce week end. Tjr hyper motivé mais pas le temps d'aller a la salle avec la gestion de mon asso...
Je commence a perdre le pantalon en 42. Je suis super pressé de descendre encore d'une taille Il va falloir réinvestir coté fringue aha!!
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valeriedudu 4867 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/02/2017 à 08:37 Coucou bravo bravo
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CelineBonnet  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2019 à 09:21 Courage mon petit fully ( anciennement dududechoc ) coucou valeriedudu ! 
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