Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur61784
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur61784
Posté le 13/06/2011 à 00:33
12 juin !!!! 73,5 kg
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61784
Ce message a été supprimé par son auteur.
nini26
568 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/06/2011 à 00:47
c'est même plus un changement, c'est une métamorphose lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
non c'st vraiment toi hihi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et ben je serai un mec la je te draguerai hilico trop trop canon faut savoir reconnaitre ce qui est beau
Scoubidoubidou
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 00:48
Waoooouh! Ça fait plaisir!!! C'est cool!
Utilisateur63244
Posté le 13/06/2011 à 01:24
C'est vrai qu'on se demande si c'est vraiment toi...
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur52309
Posté le 13/06/2011 à 07:55
Quelle Pin Up !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimoutin
449 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 08:04
wow quelle bombe!!
pfu j ai oublié de prendre une photo au debut quelle cruche!
bonne continuation
winny4
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 08:21
je confirme ça marche Dukan !!! Bravo continue comme ça !!!!
Elow75
2308 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 08:47
et dire que tu n'as perdu "que" 8.5 kg. j'ose pas voir l'arrivée. je vais être jalouse lol.
Utilisateur60983
Posté le 13/06/2011 à 09:03
waouw bel perte bonne continuation
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
marie1690
134 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 09:03
whaaaaaaaaaaaou c'est fou ce changement !!! on dirait que t'en a perdu 20 !! T'as un corps de fou !
mak20
239 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 09:19
waou félicitation ta fondu très belle
Maity
587 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/06/2011 à 09:19
Clairement on voit que tu te sens déjà mieux dans ton corps
Photo 1 pyjama
Photo 2 on montre son petit ventre
lol
bravo à toi !
douceurdu59
14 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 09:39
Comme tout le monde, j'ai eut ma période de stagnation, comme tout le monde, je voulais baisser les bras et tout plaquer... puis j'ai regardé plein de photo avant/pendant/après et mon moral revenait au beau fixe.
Eh bien, je peux te dire que ta photo remotive vraiment, félicitations !!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 09:53
super jolie!!!!! tu es très bien maintenant,tu ne fais pas ton poids!!!
Denise
73 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 10:17
hallucinant !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur61784
Posté le 13/06/2011 à 11:15
merciii beaucoup les filles !! et oui ouiiii c'est bien moiiiii !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61784
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur61784
Ce message a été supprimé par son auteur.
bianca31000
86 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 12:04
ro la laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!
impressionant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
fildren
11 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 12:14
Bravo, et bonne continuation
loulouta
30 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 12:32
bonjour, felicitation pour la perte bravo , j'ai une question est ce que t'avais deja fait des écarts? car moi je suis en stagnation depuis un moment et j'ai deja fai queqlue petits ecarts, est ce que c'est à cause de ça que je stagne?
Utilisateur61784
Posté le 13/06/2011 à 12:54
encore merci a tous pour vos messages !!!
@ loulouta : oui au debut du regime j'ai fait qu'un ecart , j'aic manger une part de gateaux !! humm faut dire que c'etait trop bon aussi lool !! apres ça j'ai fait 5 jours de pp pour rattraper cet ecart.....
mais apres ça j'en ai plus fait !!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Glamorous2
87 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/06/2011 à 12:55
COUCOU ET BRAVO QUEL CHANGEMENT , tu es bien comme tu es moi avec un corps comme le tien je me mets en phase de conso direct !!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.