Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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amelimelo63
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 09:41
Bonjour!!
Je ne suis pas très à l'aise à l'idée de me mettre en photo sur un forum, mais je sais que ça peut aider certain(e)s proteinautes sur le point de craquer comme ça m'a aidé à de nombreuses reprises, alors je me lance!! Je suis partie de 75.2kg en mai 2011 (je n'ai pas de photo à 75kg, je me cachais des objectifs!) et ce matin, 57.8kg. Merci Mr Dukan!!!! Je suis supeur heureuse même si dans ma tête, je reste "grosse", la psychique va moins vite que le physique mais j'ai confiance! Bonne continuation.
Utilisateur73801
Posté le 10/09/2011 à 09:46
Bravo, tu es magnifique, bonne continuation.
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Utilisateur72203
Posté le 10/09/2011 à 09:47
super et bravo à toi cela motive
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alizea94
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 09:48
bravoo tu es superbe
yannou
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 09:54
tu es superbe bravoooooooooooooo tu as bien fais de mettre les photos cela fait du bien au moral de voir de belles pertes
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pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/09/2011 à 10:10
je dirais même plus excellent, tu dois savourer ces moments de bonheur, et te dire plus jamais ça !
sincèrement
Pixelle
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lilice385
48 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 10:11
tu es superbe!!!!bravo c'est vrai que les avants/après motives
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/09/2011 à 10:19
bravo ! je te souhaite une bonne conso !!! tu l'as méritée !!
Utilisateur72193
Posté le 10/09/2011 à 10:25
Félicitations pour cette belle perte !
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Utilisateur46179
Posté le 10/09/2011 à 10:28
ouah !! Belle transformation !!! Bravo et Felicitations tu as vraiment bien fondue !!!! Bonne conso !!
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Aloha59
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 10:36
WAOW !! Merci bcp pr ces photos car c'est effectivement tres motivant pour les autres, moi ca m'aide bien en tout cas.
Et puis tu es trop belle ! Felicitations =)
Vegas310
687 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/09/2011 à 10:38
Bravo, tu es superbe,
Bonne conso, profites-en bien !
melany2905
79 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 10:38
Bonjour
bravo pour cette belle perte de poids. Tu es superbe, bonne consolidation et bonne continuation.
Valou971
847 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/09/2011 à 10:47
Bravo pour cette belle perte! Bonne conso à toi!
amelimelo63
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 11:43
merci beaucoup!! Allez bientôt ça sera votre tour! Peu importe ce que peuvent dire les détraqueurs, ce régime marche et ce forum en apporte la preuve tous les jours!
Utilisateur10820
Posté le 10/09/2011 à 12:05
Tu es devenue toute fine toute belle dis donc !!! Tu es Belle avec un B majuscule ! Bravo !
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Aniline
921 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/09/2011 à 12:22
Bravo tu es superbe! Merci pour tes photos! Moi aussi je ressens la même chose que toi à 2 kilos de mon objectif je me vois toujours "grosse" mais je pense que l'esprit finira par accepter de nous renvoyer une autre image de nous!
En tout cas félicitation et profite de ta conso!
Utilisateur61531
Posté le 10/09/2011 à 14:43
Félicitation tu est superbe , magnifique dans ta tunique qui te va à ravir.
J' ai presque la même perte que toi et je me dit que si cela se voit autant pour toi
il doit en être de même pour moi.Quel bonheur!!!!!!!!!!!!!
Bonne conso et bonne continuation
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liliz42
109 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 16:03
Tu es superbe, et ces photos témoignent de tous tes efforts...
Je pense qu'il faut du temps pour s'habituer à sa nouvelle image, l’important c'est que tu te sentes bien, bien mieux qu'avant!
Bonne conso & stab à toi
Ikkia
294 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 16:55
Très jolie transformation!
Tu es sublime!
ElisaLV
322 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 17:40
tu as raison c'est une super motivation pour celles qui comme moi on encore de la route à faire merci et bravo à toi
imen70
224 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 18:38
Bravo superbeeeeeeeeeeeeeee...ça se voit que les 5 derniers kgs ont étaient vraiment décisive ..tu est transformée...
encore bravo
amelimelo63
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/09/2011 à 18:45
Merci les filles! On peut toutes y arriver, même si des fois on en a marre il faut tenir!!! Ca en vaut vraiment la peine!
amelimelo63
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/11/2011 à 12:32
Coucou par ici! J'espère que vous tenez tous et toutes le coup!! Ici même en conso je continue à perdre, hier 55.9kg c'est incroyable!!! Bises
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/11/2011 à 14:50
felicitation beau parcourt belle transformation tu est superbe bravo et bonne continuation
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