Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/10/2011 à 23:41
dit moi as-tu refais de la soupe ?
tu as bien perdu aujourd'hui il me semble
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/12/2011 à 21:20
Une petite photo de suivi, moi hier, à 85.2 kg
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/12/2011 à 21:21
et une autre
mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/12/2011 à 10:19
1 000 bravos
je suis fière de toi soeurette, je suis ton exemple et hop adieu les kg, alors ne lâche rien
trop contente pour toi
tu es trop bellle !!!!
bisouxxx
MaPinet07
1598 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/12/2011 à 01:10
Superbe !! Belle réussite ! Y'a pas a dire, perdre du poids, ça enlève aussi des années !! Bravo ! Bonne continuation !!!!!
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/12/2011 à 23:13
Merci beaucoup à vous, Mimi et MaPinet
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 21:56
Une petite mise à jour, je ne me tiens pas comme il faut sur les photos, mais je suis tout de même contente du chemin parcourus et je veux que mon expérience fasse un déclic pour d'autres, tel que vos avants/après m'ont faits, donc voici 2 photos d'aujourd'hui à 81.7 kg
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 21:56
Une autre
mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/01/2012 à 22:17
trop belle la frangine
on voit la différence depuis début décembre
et tu changes bientôt de dizaineeeee !!!!!
voir le 7 va être un grand bonheur pour toi (et pour moi aussi)
allez coco allez coco allez coco !!!
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/01/2012 à 22:27
Waouuuuuuuuuuuuuuuuu quel changement bravoooooooooooooooooooooo moi je m y remet de ce matin j ai repris 5 kilos depuis novembre donc hop hop hop
bises a toutes mimi tel moi un de ces jours si tu veux !!!!!
aude2911
1366 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/01/2012 à 23:29
bonsoir coco,
félicitation, ton visage est métamorphosé !!! impressionnant.
j'adore ton style avec les bottes !!
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/01/2012 à 00:11
Merci beaucoup Mimi, Pivoine et aude.
Utilisateur60747
Posté le 24/01/2012 à 08:33
Quel changement Coco! Félicitations, vraiment! Tu es magnifique
Gros bisous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Boucleline
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/01/2012 à 08:51
Bravo pour cette belle perte, le courage et la determination que tu montres!
Et c'est sympa de voir ton sourire au fil des photos, et un look de plus en plus féminin
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/01/2012 à 10:55
flo a dit "ho la vache !!"
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/01/2012 à 13:16
bonjour coco vraiment felicitation tu as beaucoup changer tu est trop belle toute souriante bavo est bonne continuation tu me donne du courage meci
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/01/2012 à 14:50
Je vous remercie toutes pour ces compliments, ça me rebooste pour continuer et arriver à mon objectif final.
GJB
166 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/01/2012 à 21:51
Ouahou !!!! Coco, tu es superbe ! C'est incroyable comme tu as rajeuni, dix kilos de moins depuis la dernière photos et preque 10 ans de moins !!! C'est bluffant... J'espère obtenir ce résultat aussi dans quelques mois !
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/02/2012 à 16:49
MA...GNI....FI....QUE ,Coco,tu es superbe....quel parcours,et quelle volonté....Félicitations ++++
MOi,je rame !!!!
a++
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/02/2012 à 15:03
Merci Walou09, c'est pas facile tous les jours car je me mets la pression, mais je suis correcte et très motivée aussi j'ai tellement hâte d'arriver à mon poids et entrer en conso.
Que t'arrive-t-il du mal à continuer ?
Utilisateur84170
Posté le 20/02/2012 à 15:28
quelle changement bravo
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/02/2012 à 22:03
à 79.7 Kg, -30.3 kg depuis mon début de régime
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/02/2012 à 22:05
une autre, mais je vois pas trop le changement avec les précédentes. Va falloir que je dise à mon chum de prendre de meilleures photos loll.
mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/02/2012 à 23:39
elle est trop belle ma soeur !
vivement que je lui ressemble
bisouxxx
Boucleline
156 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/02/2012 à 00:18
Bravo Coco et Mimi pour votre persévérance.
Coco, toujours plus ...Coquette
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.