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coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 00:44
Bonjour, j'ose aujourd'hui faire mon avant / pendant, je suis pas encore arrivée au après, ça va venir c'est sur.
Début du régime le 06/06/2011, à 110 kg, aujourd'hui le 16/10/2011, 91.1 kg, soit 18.9 kg perdus à date.
Donc voici les photos d'avant
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 00:45
et maintenant les photos d'aujourd'hui et hier
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 00:50
et maintenant de visage
EsthyGwada45
1181 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2011 à 01:10
Wahou ,dingue comme ce régime te rajeuni en prime !!! Bravo pour ton parcours et merci pour le partage des photos ,je t'assure que ça rebooste !
(en plus on a commencé exactement le même jour )
pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/10/2011 à 06:38
Une québécoise...bvooo ne lâche rien....Tu vas y arriver avec une facilité déconcertante.....bvooo pour ta perte....tu as bien affiné ton visage !
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nananini
578 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 07:24
tru es superbe bravo et bon courage pour la suite
Utilisateur71196
Posté le 17/10/2011 à 07:39
bravo pour ta perte ! tu as également rajeuni c'est fou !!! t outes mes félicitations
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mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2011 à 08:16
yesss tu l'as fait
bravo et je suis très fière de toi ma grande soeur
et tu vois bientôt ton anniversaire et tu rajeunis, trop coollll
bizouxxx
ravel
87 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/10/2011 à 08:32
c'est super, félicitation pour ta perte et bonne continuation pour la suite.
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pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 17/10/2011 à 09:19
...............et bon anniversaire , c'était le tien , je pense ,d'aprés la photo et quel beau cadeau que tu t'es fait , pratiquement 19 kg en moins , félicitations , bon régime et bonne continuation
patou70
552 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 09:48
Bravo et félicitations! tu as beaucoup changée!et en lus très élégante! bon courage pour la suite!
musikin
143 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/10/2011 à 10:02
Bravo !!! continue comme ça tu tiens le bon bout, ça se voit que tu commences à te redessiner allez hop, vive toi et vive Dudu !!
pooky974
393 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/10/2011 à 10:08
Bravo!!! Tes 19 kilos en moins te vont à ravir! Bonne continuation
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/10/2011 à 11:26
très beau parcours - félicilations ! bonne continuation
NewBetty
235 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/10/2011 à 11:51
Tu es magnifique, tu dois être super fière de toi....
EsthyGwada45
1181 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2011 à 12:08
Ah ah j'avais même pas capté que tu étais québecoise Coco339 ,double bravo alors parce que résister aux queues de castor,aux expéditions à la cabane à sucre et autre croustade ......Montréal me manque !!!!!!!!!!
Je le redis encore ,ton parcours est magnifique !
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 14:06
Merci à tous, ça fait du bien d'entendre que ça me rajeunie, car à la veille d'avoir mes 40 ans, fiouuu pas facile.
Merci encore pour vos beaux mots.
Je suis française expatriée au Québec depuis 10 ans, maintenant Franco-Canadienne, je devrais même plutôt dire Franco-Québecoise
Merci
EsthyGwada45
1181 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 17/10/2011 à 14:22
Je me suis aussi expatriée pendant plus de deux ans et attend de pouvoir réitérer avec impatience d'ailleurs .
Profites bien de ton nouveau "toi"Coco ,tu es radieuse !
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/10/2011 à 22:04
Merci EsthyGwada
klipige
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/10/2011 à 23:30
bravo coco pour ta perte , au niveau du visage surtout c'est hallucinant . J'ai vu que tu m'en veux pour mon absence mais sache que je rode !!!! Regarde ta page perso !!!!
ccribo
13 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/10/2011 à 07:20
bravo à toi coco! ne lâche rien!
joyeux anniversaire ou plutôt bonne fête comme vous dites
as-tu eu du mal à te séparer de la poutine?
nous l'avons aussi à nice mais on peut la manger avec dukan: ce sont des alevins de poissons que l'on mange en omelette!
bonne continuation
ccribo
POUPETTE77
955 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/10/2011 à 11:57
Bravo bravo quel beau cadeau et bon anniversaire bonne continuation et quel changement bravo
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coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/10/2011 à 14:06
Merci klipige, ccribo et POUPETTE77.
Non pas vraiment eu du mal, mais de temps en temps je me dis que j'en mangerais bien une. Pour ceux qui ne savent pas ce que c'est une poutine, c'est un plat de frite avec du fromage qui grince sous la dent avec plein de sauce, hummmmmm un régal mais très très mauvais pour le régime. lolll.
Merci encore à tous.
subixg
37 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/10/2011 à 14:11
pas très appétissant mais si tu aime sa doit surement être délicieux .en tout le résultats est la tu doit surement avoir moin mal au dos et au genoux
coco339
750 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/10/2011 à 14:27
Je sais que presque tous les français sont un peu dégoûtés par la poutine, moi même j'ai mis un an avant de pouvoir en manger. Mais par la suite hummmmm. looll
En effet la perte de poids m'a permis d'avoir moins mal aux genoux et de me sentir mieux. J'ai moins de mal à faire mes marches et je me sens moins essoufflée.
Mais j'ai encore du chemin à faire, et je suis toujours aussi motivée qu'au départ.
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