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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Besoin de motivation apres - 10 kg et des brouettes

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/04/2014 à 11:47

Forum Dukan : mon apres je l espere

Mon après je l espere

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/04/2014 à 11:48

Forum Dukan : mon pendant

Mon pendant

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/04/2014 à 11:49

Encore 15 kilos à perdre courage

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/04/2014 à 10:31

Bonjour a moi même et a celles et ceux qui me liront lol

J ai trouvé la recette qui va sauver mon régime

merci supertata pour ta délicieuse brioche désirée

Quel bonheur

La semaine dernière repris du poids et hier zone rouge et + 2,5 kgs

mais ce matin oust moins 500g aller oust

 

Courage il ne faut jamais baisser les bras

 

Je vais y arriver peu importe le temps que ça prendra le tout est de réussir a changer ses habitudes alimentaires et mincir a long terme et ne pas retomber dans les pièges de la malbouffe

alma

427 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/04/2014 à 17:46

salut emmalisa,

j'ai vu ton nom sur ce post et je suis venue voir. marrant ces avatars! comment tu fais pour les creer? je trouve ca chouette en tt cas ! a bientot

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 27/04/2014 à 19:43

Coucou alma

 

Bienvenue sur mon ancien post

 

J ai simplement tapé sur le net simulateur de corps

et voila j ai entré mes infos

alma

427 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/04/2014 à 03:12

je viens de le faire, c'est pas mal ce truc ! bon evidemment d'apres le simulateur il me faut encore perdre 20 kg pour etre comme un top modele mais je n'ai pas cette ambition ! c'est amusant en tout cas merci du truc.

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 28/04/2014 à 12:05

Lol c est sur que il ne faut pas trop s y fier mais c est amusant

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