Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Utilisateur34752 0 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2012 à 14:37 merci spicy pour la boite de blanc d oeuf tres bonne vacance |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 15:35 hummmm Orchid .... je vais etre obligé de me faire un flan en rentrant ... framboise surment, il m'appelle depuis quelque jours alors ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 16:25 belly flan fait chez moi aussi hier soir je pense avoir loupé qque chose... tres tres mou.... ou alors pas assez cuit bah je vais le mettre quelques minutes au micro ondes ..... on verra bien il est mangeable mais effet tres mouillé comme le clafoutis au tofu
sinon je m'etais promis de manger un gros mac do... (mac bacon plus exactement des la conso) je ne l'ai tjrs pas fait (ca m'a manqué grave au debut comme disent les jeunes) maintenant bah moins.... sauf quand j'en achete un a ma fille et qu'il embaume toute ma voiture à 19h le soir grrrrr (bisous à lna en passant)
comme quoi..... |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 16:50 Coucou les filles !
Je vois que ça papote ça papote
Toujours très agréable de vous lire. Je vous fais de grosses bises par avance si je n'ai pas le temps de passer ce soir... I try !!
Pour les recettes, je vous laisse piocher dans les 300 et quelques qu'il y a déjà... et dans celles de Belly, Lynce, Light to Me, Nath, Ordhid, Fille du Sud, Babbs... toutes plus appétissantes les unes que les autres.
Je compte sur vous pour de belles photos comme toujours.
Je vous le redis (c'est pas du flan) j'aime bien l'ambiance de ce topic, toujours une bonne humeur courtoise et surtout pas de concurrence d'égo, j'apprécie énormément. Chacun trouve sa place, anciens, nouveaux, de passages... !
Tout ça dans le respect et l'entraide pas de critiques comme on peut lire ça et là... )
Y'en a qui on fait des études HEC (Hypocrite Et C) suivez mon regard (rire)
La 200ème... !! S'il faut ouvrir un tome IV, ça sera à mon retour
Gros bisous |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 16:54 Bonnes vacances Prifite en bien !! et ce post c grace à toi qu'il est comme ca !! et reviens nous avec de bonens idées de recettes comme tu sias tres bien le faire .. enfin pas trop nn plus sinon, on va pas avoir assez de repas pr tester bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 16:57 @ Faj pr le flan, je pense que tu ne l'as pas assez longtemps ds le four .. je le mets 2X plus longtemps que le temps conseillé par belly ou alors pas assez d'agar .. mais je pense plus que ca peche niveau cuisson .. mets la température plus forte ou laisse le plus longtemps.
sinon, ne remts pas au MO mais au four. @+++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 17:32 spicy la tablette de sumo tu ne le regretteras pas excellente pour le blanc d'oeuf je ne sais pas a quoi ressemble le pot que l'on m'envoie mais je mettrais une photo, je compte sur lynce et toi pour apprivoiser la chose (rires) pour les cuillères je procède exactement comme toi ! Passe de bonnes vacances et profites en bien !!!
belly ben j'aurais certainement une pensée pour toi alors car je vais surement choisir le fois gras ne te tracasse pas trop tout ça va revenir tranquillement pour les galas tout roule bien maintenant et en conso2 ça continue ,je pense qu'il ne faut pas se forcer non plus certaine personne ont besoin d'y aller plus progressivement c'est tout
orchid oui désolée comme recette de spicy je pense pas forcement a remettre le lien voila pour les afters eight :
http://www.proteinaute.com/recette_after_eight_au_sirop_0-6394.html |
babbs 1541 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/07/2012 à 18:21 @Spicy : si tu passés par la avant de partir .... Pfff m en sort pas avec l histoire de la levure ....ils disent de la faire tremper dans l eau tiède .... Donc je mets les cc dans de l eau ? Pfff oui je sais je suis blonde sur ce coup la .... Je repasse en fin de soirée pour les autres .... Je file faire ma séance d UV ! . Hihihi |
sireine 2521 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 18:52 bonjour a toutes spicy bonnes vacances. est ce que bous sauriez comment faire la tarte citron sans son? comme c est le ramadan je veux s garder le son pour l omega petit avec oeufs(combien je peux en manger en croisiere). et encore désolée comne vous etes des fées de la cuisine, auriez vous une idée de recettes pour faire des feuilles de brics a la dukan? désolée pour toute ces questions. Merci |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:15 Spicy: une fois de plus bonne vacances....
et comme tu le dis ce n'est pas du flan ... ton topic est extra !!! pour ma part mais jpense que tu le sais, je m'y sens tres bien !!! comme une deuxieme famille ! toujours une oreille attentive et comme tu le dis pas de concurrence !! ce que je deteste ! je ne serais pas restée de toute maniere ...
je te remercie vraiment pour tout ça parceque c'est grave à toi !!! tu nous motives au quotidien avec tes recettes savoureuses et tes photos gourmandes, tes conseils pratiques et tes compliments ageables !! alors Merci Spicy !
tout ça pour te dire que tu n'es pas prete de te debarasser de nous !!! lol
je ne connaissais ce HEC mais quand j'y pense, je connais plein de gens qui ont du en sortir promus ... j'en ai toute une équipe au boulot !!!
je t'embrasse et à bientot ... on te mettra des photos ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:18 Faj: je rejoint Caro concernant le flan ... pas de micro onde !!! et puis l'agar agar c'est un peu comme la gélatine, il faut que se soit froid pour que ça se tienne mieux ... apres on en a déjà parlé avec Caro, il semblerai que mon four soit plus puissant ... alors attend que le flan devienne un peu doré ...
concernant le BellyFlanFramboise, il est au four !!!
je vais tacher de regarder la cuisson de plus pres .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:19 Faj: pour le mcdo, je suis comme toi à la base mais là meme quand le happymeal de Lou embaume la voiture.... bah rien meme pas envie !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:21 Caro: alors cette conso ? ça se passe bien ? bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:24 Speliah: tu m'as inspiré avec ton menu et j'ai acheté une sauce fois gras, je pense faire un plat avec demain ... ou jpensais à un wok de porc avec des noix de cajou, ou une purée .... j'adore toute ses choses mais voilà .... enfin comme tu dis, il me faut du temps ... apres 5 mois c'est pas forcement évident de remanger certaine chose !
je penserai à toi aussi .. profites en bien parceque la carte et le cadre de ton gala me font rever ....
bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:24 Nath !? tu vas bien ? ou es tu ma belle .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:29 Sireine je ne vais pas pouvoir repondre à toute tes questions mais pour le petit oméga en croisiere, tu peux en manger 1/3 soit 2 cuillère à soupe !
pour la tarte au citron pas évident ... tente de chercher un fond de pate sans son ... ou alors fais un flan au citron, ou un roulé ( genoise + creme ) c'est pas la meme chose mais le gout peut peut etre compenser ....
et la feuille de brick ! je ne sais pas du tout désolé ...
bon courage pour cette periode de jeun .... tu vis dans le nord ou le sud? parceque suivant les chaleurs, c'est vraiment pas évident ... j'ai des gars qui bosent sur les chantiers dans ma boite.... ils sont ravis des petites temperatures ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sireine 2521 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 19:35 merci belly je suis de region parisienne. c est super ton pzrcours. |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 20:05 Hello les filles Je rentre de la ville! La carte bleue a chauffé !!! super les soldes ! 3ème démarque ! Et puis j ai trouve le bio flan le tolu soyeux la farine de soja et arôme framboise Je commanderai par internet les autres arômes J en ai pas trouve d autres ! Belly ça y est mon premier repas de gala A la cafétéria En fait j ai été très raisonnable : Entrée : poivrons et tomates grillées en salade Plat : saumon au four accompagne de courgettes céleri branche riz et un beignet de courgette Dessert : mousse au citron Je me suis tout simplement régale |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 20:06 Tu l as prévu quand toi ? |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 20:07 Par contre je n ai pas faim ce soir! Je ne sais pas encore quoi cuisiner Et mes z hommes attendent ... |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 20:59 Bon finalement je leur ai fait une omelette aux courgettes Fromage. Et un clafoutis abricot |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 21:12 hello le sfilles
spécial dédicace à Belly, me suis régalée !!!! en dessert panacotta myrtille .. pas de photo c'était comment dire moins présentable .. j'ai fait 3 verrine, la dernière était la mieux .. alors vaut mieux mettre bcp de myrille avec un peu de jus ds le frigo coeur fondant framboise rhubarbe de spicy ... mais j'ai pris un trop gd moule du coup il sera moins beau que celui fait juste avec de la rhubarbe .. tt pis sera plu slong (rires)
@baabs, je comprends pas trop ta question .. mais moi l'oméga je mets 1cs bien pleine de saft levure (le pot de spicy) dans du lait tiède (quantité de spicy .. de mémoire 100ml) , tu remue.. je laisse reposer 20 mn je mets ensuite le petit suisse + l'oeuf entier et re je laisse reposer 20 min et apres tu rajoutes tt le reste (sons, 1cc bicarbonate baies si tu vx , sucre et arome idem si tu veux) et apres le sblancs en neige et hop au four ... ou je comprends pas c pkoi tu vx mettre la levure avec de l'eau ... si tu vx faire l'oméga pas besoin d'eau .. j'esp t'avoir éclairer ...
@sireine tarte au citron avec une génoise .. je répond comme Belly , pr l'oméga en croisière c'ets 30 gr de son dc suffiir combien de son tu mets en total .. si tu prends la recette avec 90 gr c 1/3 (c'ets la recette sans blanc en poudre) enfin bref, tu divises sachantq ue tu as droit à 30 gr de son.
@Spéliah c le mm pot de blanc d'eouf en poudre
@++ la conso ca va bien ... les PL ts le sjours avec le reste c'ets vraiment aps mal mon gala .. demain soir resto entre filles .. des copine sdu primaire on se fait ca qqls fois par an ... mais je ne pense pas me gaver nn plus , je vs dirai ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 21:14 sireine, as tu le livre de recette dukan ? je me souviens d'une tarte citron.
je vais aller le chercher |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 21:15 http://www.proteinaute.com/recette_pizza_de_la_mer-8841.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/07/2012 à 21:17 joli la pizza caro !! je viens de finir de manger, mais elle est tentante quand même ! |
Ce sujet est clos.
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