Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 13:15
En plus je pars à la foire !!! Ensuite UV puis courses et je rentre enfin donc en fin d'aprem !!!
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/04/2012 à 13:17
Bon moi vendredi saint oblige à midi filets de sole épinards à la crème creme danette spicy, un peu liquide je pense que je n'avais pas mis assez de gomme de guar, mais très bonne quand même avec un petit suisse.
Ce soir soupe à la courgette et peut être une quiche (le virus de titi viens de frapper à ma porte) mais je ne sais pas quoi mettre dedans.
Pour pâques nous ne sommes que 2 et ma fille n'aime pas l'agneau, je vais faire que ce qu'elle aime et surtout assez léger, car en ce moment elle aurait tendance à prendre du poids.
- asperge sauce hollandaise
- roti de veau - girolles, haricots verts - pommes de terre sautées
- fromage
- salade de fruits et petits moelleux au chocolat;
Crock si tout nous lis le soir je te fais pleins de poutoux.
Petite pensée également pour Loupy
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 13:19
mamibelle91 je vois que nous simmes pareilles pas de viande ce vendredi saint !!!
moi à midi j'ai mangé un cake au thon et tofu soyeux !!! ce soir je ne sais pa encore, il me reste du cake je verrai bien
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 13:21
j oublais il me reste aussi de la quiche saumon épinards pour ce soir !!! vais pas mourrir de faim lol
Utilisateur10820
Posté le 06/04/2012 à 13:23
Bbboop est peut-être partie faire sa prise de sang, ou chez le médecin.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 13:27
oui peut être c'est étrange pas bc de nouvelles ce matin elle doit avoir comme d'hab plein de boulot !!!
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/04/2012 à 13:38
Quiche saumon pas une mauvaise idée ça pour ce soir, merci Ange.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 13:40
ben de rien mamibelle
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:11
Coucou. Suis dégouttée. DE GOÛT TTEE moi je vous le dis, pour 2 raisons
1 - suis allée aux sables d'olonnes déjà beaucoup de monde sur la route de la mer, mais ils travaillent pas les gens ?
Ensuite au géant casino plus de konjacs, LES NERFS !!! Rayon konjacs vide .!! Par contre j'ai noté le prix cette fois ci 2,90 sont vachement moins cher que sur internet. Je suis désolée MIssdior ! Il faudra que j'y retourne mais je ne pourrais pendant les congés de mes assistantes soit avant 15 jours. Du coup je n'ai pas pris le fromage pour te l'envoyer tout seul ! Désolée
Bon ange pour toi c'est bon !
Du coup j'ai trouvé plein de produit frais, des galettes de sons au chocolats dudu, des plats cuisinés frais, des gâteaux secs coco, et les fameux gâteaux au fromage blanc de Ange! Je suis tombée dessus par bazard parce que je ne les cherchais pas dans le rayon yaourt et encore moins vendu comme des crèmes x4.
2 - je suis rentrée tellement tard et préoccupée de ne pas avoir trouvé les konjacs pour MIssdior que j'ai oubliée vendredi sa t et j'ai mangé un plat cuisiné dudu konjac Bolognaise et un gâteau au FB dudu
C'est Malin !
Par contre j'ai trouvé des nouveaux yaourts sveltesse 0% à l'ananas, c'est nouveau et ça va le changer des framboise, vanille et coco
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:14
merci ma BBBOOP des galettes de sons au chocolat dudu ? j'en ai pas entendu parler
dis moi pas de facteur ????
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:24
Si de la pub !! Pourquoi je devais recevoir quelque chose ? ...... Les cloches c'est dimanche
Ou, c'est vendu au rayon frais avec les galettes toutes prêtes Dukan, c'es de pans cake dudu au chocolat, j'en ai déjà pris une fois et je m'en sert en fond de bavarois, a la place d'une génoise . Mais c'est quand même vachement cher tout ces produits dudu, ils abusent le plat de konjac Bolognaise 6,10.€ et les 2 galettes Choco 3,50€
Mais j'ai fait le p.en quand même en prévision de ma semaine seule pour me faire plaisir en évitant les bêtises.
Je çrois que je vais remplir mon frigo de truc sucré pour cette semaine là.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:28
ok
bon ben heureusement que la poste colissimo 48 heures !!!!!!!!!!!!!!!!!!
enfin bref !!!
ah oui pas bete pour remplacée la base !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:30
mais tu es sur ? tu as bien regardé entre les pubs des fois que le facteur ai laissé un petit papier pour aller a la poste si il n'y avait personne chez toi
suis inquiete j'espère que tu seras chez toi demain matin quand le facteur va passer !!!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:30
Ben oui, elle a beau être arrivée avec les cloches BBBOOP , elle n'est pas QUE bête !!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:41
ah bon lol
ben un ti conseil reste chez toi demain matin !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:43
bon et sinon BBBOOP tu m'as pris quoi ? quel prix lol
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:45
Alors là mémère t'attendras pour savoir !! Depuis hier que tu me fais mijoter .... Mdr !!
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/04/2012 à 14:47
BBBOOP quand tu pourra ça te dirais de nous envoyer une photo du gateau au fromage blanc
ça se trouve je passe devant sans meme faire attention
merci d avance
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:51
Je la chargé et je te l'envoie
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:51
lol BBBOOP c'est pas de ma faute si la poste marche à l'envers !!!!!
mais rste chez toi demain matin ou alors ton mari pour pouvoir signer sinon je t'en cause pas de la g... du paquet mardi vu que lundi c'est férié pdrrr
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:52
et je suis plsu jeune que toi mdrrr
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:54
au fait tu aimes alors le gateau au FB ?? moi j'en rafole j'en mangerai tous les jours si c'était moins cher lol
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:55
voilà
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2012 à 14:57
oui pas mal, ca rappelle le cheese cake, mais avec un bon petit gout citronné
Oui tu es plus jeune d'1 mois et 7 jours, c'est le 16 mai c'est ça ? pffff un peu de respect alors !!!
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