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Utilisateur85021
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Posté le 15/10/2012 à 08:04
ça va les copines?
Début d'une nouvelle semaine.... bon courage à toutes!!!!
Bisous
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mapy34
2068 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 08:13
coucou à tout le monde
Bon courage pour cette nouvelle semaine sans trop de soleil parait-il !
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 08:18
Coucou
Ayé mon homme est au taf, c'était dur de ce lever à 3h45 j'ai eu du mal à me rendormir et la j'ai la tête dans le pâté et il fait tous gris. Il pleut depuis le début de la soirée et ça caille.
Va falloir redoublé de motivation pour faire le ménage ce matin car demain matin on doit bougé en car sur Evian pour passer voir la banquière.
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Utilisateur85021
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Posté le 15/10/2012 à 08:40
courage véro!!!
Moi, grosse réunion aujourd'hui : début vers 9H30 et midi Courtepaille...aie aie aie...
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 08:40
Bonjour les filles bonne journée .ensoleillé pour la vendee .
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 09:06
coucou les filles
alors titi le 72 n'a pas voulu céder??
véro courage! oui pas évident de se rendormir quand le réveil sonne longtemps!
bonne journée à toutes c'est reparti pour une semaine de folie!
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 09:14
Bonjour bonjour les blablateuses,
Après un week-end sous tempête, tornade et déluge, soleil ce matin sur la Vendée.
Ginette sympa -200 gr après mon kg prit. Je vais essayer d'être sage cette semaine.
VERO moi aussi nuit bien agitée et réveil difficile ce matin.
Meryem toujours a fond !
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Utilisateur85021
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Posté le 15/10/2012 à 09:15
non, toujours pareil.... le juste poids dudu pourrai etre un pallier??? m'en fou, je serai la winneuse comme d'hab hein? lol
du coup, j'ai mis mon avant/pendant/après à jour ce matin...ça fait drole...
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 09:25
C'est quoi le lien titi ?
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 09:31
J'ai trouve et je suis restée sotché ! Je t'ai laissé un message !
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Utilisateur85021
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Posté le 15/10/2012 à 09:39
merci !!!! j'adore ton image BBBOOP!!!
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 10:36
Waouh et Ben Titi t'es une vrai winneuse !!!
Ménage terminer !!! Et maintenant l'éternel question : qu'est ce qu'on mange ?
J'ai plus d'idées de menu sa me saoul !!!
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 10:47
bonjour à toutes
4 petits degres ce matin sur les Vosges
et un kilo de plus que sur ma reglette !!!
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 12:46
Alors moi je viens de rentrer et ce sera blanquette de dinde aux légumes bouillis poireaux, carottés, choux et panais que j'ai fait hier soir et pana cotta myrtilles coulis mûres (ça faisait longtemps ..lol ! )
Ben vous êtes pas bavardes aujourd'hui
Ange moi aussi et dans 3 jours ça sera redescendu ! Comme tous les w-end
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 12:49
bonjour a toutes...
après avoir fait n'importe quoi du week end, je reprends mes habitudes de la semaine!
je ne trouve pas ton avant après titi, je vais mieux chercher!
pour moi a midi c'était épinards saumon avec un petit peu de semoule.et un yaourt
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:00
j aime pas la blanquette lol
la pana tu la fais comment ?? avec du lait fermenté ?? j en ai de l'ouvert !!!
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:10
Pffffff quellle difficile celle là alors ! Lol tu sais pas ce qui est bon !
Moi la pana cotta c'est bidouillé maison : 1 yaourt aromatisé goût au choix moi framboise. 1 yaourt brassé nature 0 % + 1 petit suisse. Je mélange avec 1 cs d'édulcorant. 2 feuilles de gélatine a ramollir dans 1 bol d'eau froide.
20 cl de lait tiède je mélange les feuilles de gélatine. Je mélange aux yaourts et hop dans des coupes avec myrtilles et coulis de mûres
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mapy34
2068 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:18
bon app à toutes alors !
moi ma gamelle ......
journée PP
le soleil est de retour mais il fait frisquet. gilet obligatoire
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:29
j ai pas de yaourth brassé !! que des yaourth à 0 aromatisés !!!
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:34
Ange met 2 yaourts aromatisés !
Alors à midi tourner de reste du week-end, gratin dd courgette avec rôti de porc égale pour les 2 miss riz et steak haché maison.
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:37
Ça marche aussi !
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:39
ben tu pouvais pas le dire lol
cela te fais combien de pots ???
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:57
3 ramequins et 100% dudu !
Mais là j'ai envie de chocolat , frustration a compenser ! Je résiste mais ça me crie dans la tête !
Je vais faire des muffins missdior belle Hélène ! Avec poire et dudutella
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:58
Mon pain Supertata est au four pour 3-4 jours
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 15/10/2012 à 13:58
ola bbboop tu me donne faim la...lolmais je suis au boulot avec ma bouteille d'eau!
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