blabla du 1er octobre

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MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 11:40 bonjour a toutes ! Ici du + c'était sur cause feculents pain fromage a répétition pas grave je n'ai pas le choix ! Bravo a celles qui ont perdu Courage aux autres Bon duduversaire Lea ! Ici a midi : fakitas dukan ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 11:42 coucou MissDior des fakitas ???
Utilisateur21048	Posté le 01/10/2012 à 11:46 Ange je pense que miss dior parle des fajitas dudu, moi je m'en fait de temps en temps c'est super bon, moi je fait celle là : http://www.proteinaute.com/recette_fajitas_dukan-6597.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 11:50 ah ok merci et elles se décollent bien ? pffff moi j ai une cuisinière electrique !!!
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 12:10 oh non je ne fais pas du tout comme ça moi Léa !* Je me complique pas la vie je fais 2 galettes (2 oeufs 3CAS avoine 2 CAS blé 3 cas lait poudre 2 cas FB sel poivre et herbes ou curry...) jétale sur une plaque allant au four 2 belles galettes ... Je garnis avec viande hachée poivrons crème à 3% et fromage râpé et je mange ! Rapide efficace et trop bon ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 12:16 hummmm cela donne envie !! ben voilà mon repas de samedi soir pendant que mon ari et sa fille mangeront une raclette lol merci !!!
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 12:17 donc tes galettes tu ne les précuie pas avant ??
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:02 ah bah si hein il faut les cuire ! mdrr Je les cuis et ensuite je garnis ! je mettrais une photo après manger ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:03 ah ok merci c est plus clair pour moi lol
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:03 bonjour a toutes lea bon duduanniversaire .. le soleil se cache il fait froid devva bienvenu sur le bla bla ...pas de ginette aujourd hui je verrais vendredi .allez je mange a plus
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:03 Coucou, oui Ange les chichis c.est super gras, et non moi non plus je n'en mangeais pas avant ! Me demande pas pourquoi là j'en ai mangé.....je sais pas ce qui m'a pris et en plus en fin de saison comme ça, c'est de l'huile de vidange ..... Beurkkkk et m'a rendu malade......bien fait ! Vraiment toi, tu n'arrives pas a apprécier tes écarts....tu te rappelles que tu as le droit à un gala /semaine ? Missdior j'ai faim et ça donne envié tes farinais. Ça va mieux toi ? Pour moi ce midi escalope de poulet et légumes vapeur + crème aux œufs Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:05 pourquoi tu mange pas comme eux ??? moi raclette j'adore je prends de la cancoillote et un peu de fromage light pavé d'affinois ou autre ... (40gr en conso) + 60 gr en tolérés si on prend pas d'autres !... je mets du jambon blanc des tomates des legumes coupés... du blanc de poulet ... je me fais un pain de mie dudu pour accompagner et je me regale et au moins on partage un moment commun pas un autre repas... ton appareil ne fait pas pierrade en même temps ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:06 ben mon gala par semaine c'est un tout petit pain aux figues que mon homme me ramene de la boulange le samedi matin, je le coupe en deux et j'en mange la moitié le samedi et l'autre le dimanche matin lol
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:08 non mon appareil ne fait pas pierrade en même temps cela ne me fais rien de ne pas manger comme eux on est à la même table lol
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:11 Missdior je crois qu'Ange n'arrivera jamais à faire une vrai Stab....ou même un début de Conso Mais c'est vrai que c'est dommage de n'a pas arriver à profiter de bons moments en famille ou entre amis Nous avons eu une grande discussion avec mon zhom la dessus hier qui respecte totalement mon régime et mon besoin de le sentir bien, mais qui le trouve très bien comme ça et qui souhaite que je profite de bons moments et que je gère après pour rattraper mais il ne veux pas que ça m'isole et que je ne prenne pas de plaisir aux sorties. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:14 Bon alors après inspection du frigo, pour moi à midi reste de blanquette dudu avec carottes et poireaux Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:21 moi j aime pas la blanquette lol
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:23 T'arrêtes de faire ton grognon toi aujourd'hui ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:25 ben j aime pas j aime pas lol moi a midi c etait soupe (j ai trop froid) oeuf dur et un morceaud e gateau avec des sons et un yaourth 0 %
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:30 bbboop moi j adore la blanquette .pour moi a midi reste de saumon et œuf avec jbb .
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:32 ben voilà vivmama j aime bien ton menu lol
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:33 Whaouuu ange génial ton menu, c.est fête aujourd'hui, mais tu vas pas être malade bec tout ça ......mdr ! Moi une assiette gargantuesque de blanquette avec carottes et poireaux, une tartine de pain Supertata avec un carré frais chèvre et une crème aux œufs Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:34 ben si BBBOOP justement avec le petit dej que j'ai pris ce matin vais prendre du poids !!!
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:46 BBBOOP moi j'adooooooooooooore trop la blanquette !!!!!!! Huuuuuummm !!!!!!! et moi j'adore les chichis !!!! Ange tu t'en sortiras jamais ! un gala un demi pain au figue ...Euhhh bon on va pas encore polémiquer ! Je préfère largement le chichi de BBBOOP !!! Miam miam !!!!!!!! Pour en revenir a ta raclette tu peux te faire quand meme dans l'appareil des pelles de viande oeufs brouillés légumes etc... sans fromage car tu ne prendras jamais de tolérés !... POur les fajitas je publie la recette en ce moment même ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:52 Je me suis régalée ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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