Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 13:54 je vois cela Missdior veux tu bien me rendre ma fourchette stp merci !!! |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 13:54 Bon j'arrête de te charier Ange, mais quand même ...... ) Bon entre toi et moi, le 1/2 pain et les chichis.... C'est plus un fossé....c,est un gouffre ! Bon je viens de faire le gâteau VERO aux prunes pour demain matin au petit dej ça me changera Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 13:55 Hou là là missdior, il faut que j'essaie ça ...et vite ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
devva 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2012 à 13:56 REcoucou, c est cool de m accueillir les filles. Pour moi a midi, j ai fais deux steacks et 200 g de konjac, un fromage blanc. je devais finir le jardin mais j ai une flemme enoooooorme. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:02 ah oui j ai jamais essayé de mettre des frutis dedans !!! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:05 je mange un fruit toute la semaine une pomme tous les matin du lundi au vendredi lol (une pomme complète hein pas uen coupée pour la semaine pdrrrr) |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:09 Tu sais dans un gâteau tu en mets une seule en morceaux et moi il me fait plusieurs jours . La je viens de tester aux prunes pour la première fois. La semaine dernière j'ai fait les muffins missdior avec morceaux de poires et dudutella,des Muffins belle Hélène. Hummmmmm Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:09 Eh bien Ange essaye ceci... Pommes dans le fond de ton moule + un bouchon de rhum dans ta pâte !!! et quand ton gâteau sors du four tu saupoudre un peu de cannelle eh bah ton gâteau va te paraitre faire un écart ! j'en fais tout le temps avec ma recette ! (pas droit au protifar enceinte !)... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:09 un ptit coucou du boulot! léa tu as bien maigri du visage! missdior quel repas ça donne envie et bien ange est redescedu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:10 Hummmm BBBOOP les muffins belle hélène miam miam !!! bon vous me filez le bourdon avec vos recettes sucrées ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:12 et le reste de la recette c est le gateau de vero comme pate ??? j'adore le rhum en patisserie lol |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 14:58 joyeux duduanniversaire léa tu es superbe!!! et rayonnante dès que tu as le sourire!!!!
bon aprèm |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 15:36 Ange oui utilise la recette de ton choix ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 15:43 ok ok merci |
Utilisateur21048 |
Posté le 01/10/2012 à 19:06 Dégouté, des potes à chéri son venus pour faire l'apéro, et y en a un qui arrêté de me regarder, et d'un coup il se retourne vers chéri et lui "dis donc ta femme elle a pas pris du cul", et claude qui lui répond "ben non au contraire", quel con ce mec, il ferait mieux de se surveiller plutot que de mater la femme des autres . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 19:36 svp je recherche la recette des crepiotes je ne la trouve pljus |
Utilisateur21048 |
Posté le 01/10/2012 à 19:43 Crepiotes ?C'est quoi sa? Moi se soir c'était fajitas, c'est miss dior qui m'a donné envie, hummm trop bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 20:27 anges c est ca http://www.proteinaute.com/recette_crepiotes_a_ma_facon-9078.html. lea le copain il était jaloux de ton mari .parce qu il ne pouvait pas toucher . bonne soirée les filles . |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 20:29 oh Lea quel sale type !!!! pffff laisse le parler !!! ici ce soir c'était champignons carbonnara et oeufs durs ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 20:30 merci bonne soirée les blablateuses et à demain ce soir dernier soir dans le prè mdrrr |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 20:37 eh oui rendez vous dans le prés ce soir !!! pff et rien à grignoter pour moi !!! snif !!!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur21048 |
Posté le 01/10/2012 à 20:47 Le lien ne mène mas a la recette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 20:48 Bonsoir les filles !
Et oui trop occupé ce jour, lever à 6h et parti pour la suisse pour la journée on est rentrer à 18 h.
J'ai trouver des chaussures pour mon homme, ma miss et ma sœur mais j'ai pas regarder pour moi car je préfére me prendre qlq fringues.
Sinon on a acheté de la vrai raclette suisse pour demain midi alors gala pour moi.
J'ai bien gérer ma journée, salade composer à midi et soupe le soir.
Joyeux anniversaire dudu !
Bonne soirée les miss !!! |
BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 20:54 Pour moi ce soir rôti. Bœuf froid et légume vapeur et tiramistu dudu a la façon, mais j'avais mis quelques gouttes d'arôme rhum dans le café et bof bof ...je crois que ça va me remonter toute la soirée ! Je l'ai fait avec des gâteaux noisettes dudu trempées dans le café-rhum. La texture pas mal et l.aspeçt du vrai ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2012 à 21:43 bonne soirée les filles
comme dit vivmama léa un jaloux le pote de ton homme!!! et pis... de quoi il se mêle!!! |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.