Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Edenne
399 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/02/2012 à 11:48
hello !
c'est fou comme à chaque fois que je vous lit je finie morte de faim ....
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 12:09
ou carootes à la crème ?? mdrrr
le panais j'ai jamais gouté j'en ai vu mais j'ai pas osé acheter en plus tu dis que c'est particulier MissDior cela ressemblé à quoi pour le gout ?
Utilisateur85021
Posté le 21/02/2012 à 12:18
ben moi je cherche encore la ressemblance du gout...mais je trouve sympa ce petit gout qui me donne l'impression d'avoir aromatisé mes "patates" lol..et mon fils de 17 mois en rafole!!!!
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 13:03
C'est plutôt sucrè ca la texture et consistance d'une pomme de terre mais le goût non ... Goûte tu verras !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 13:06
ben vais en acheter samedi alors, je sais qu'il y a pas mal de recettes avec le panais sur le site
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/02/2012 à 14:00
COUCOU
un beau soleil qui rechauffe bien à l ombre ici depuis ce matin
me revoilà j ai recupérer tout les dodos non finis et tous les enfants
ont repris l ecole
eh oui les vacance ici c vendredi
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/02/2012 à 14:05
j ai repris énormement à ma grande surprise 91 ce matin
ahhhhhhhhhhh l horreur +3 kg juste pour un kebab que j ai fait regriller pour degraisser un peu plus et j ai mangé la viande sans la pain sans les frites
c horrible de reprendre autant
mais bon ce soir les enfants devaient aller chez la mère de mon zom
pcq on avait prevu de se faire notre saint valentin aujourd hui
mais avec ce genre de resultat je crois que va falloir annulé le resto et faire klk chose de DuDU à la maison
pffffffffff
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/02/2012 à 14:09
avec les beau jours qui reviennent va falloir que je mette les bouché double avec la marche et le vélo elliptique que j arrive pas à faire 10 mn d affilé
j ai repris mes ancienne habitude du debut du régime càd à savoir toujours au moins 2 ou 3 plat cuisiné à l avance comme ça en cas de craquage je craque Dudu
j espère que ça va payer y en a marre du yoyo
moi qui espérait voir le 7 c pas pour bientot à cette allure
Utilisateur85021
Posté le 21/02/2012 à 14:19
courage Teteleak! on va bien toutes y arriver...enfin c'est ce ke j'essaye de me dire pour tenir! bon courage ma belle
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Utilisateur83716
Posté le 21/02/2012 à 14:28
Courage tetelleak, tu as déjà parcouru un bout de chemin, parfois ton corps ralenti le rythme pour redécoller après; parfois aussi less périodes de craquage sont nécessaires.
@+ mes blablateuses
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patidess
110 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/02/2012 à 14:31
Allez les filles, il faut penser aux petites tenues d'été !! Je pense également à mon 2 pièces qui va remplacer mon maillot de bain "grand'mère" !!!! Hier et aujourd'hui c'est PP pour rattraper les excès du week end.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 14:56
tetellak je te comprends trop bien moi depuis jeudi j'en suis à 1 kilo de plus sans rien faire !!! je suis tellement dégouttée que je ne mets pas ma courbe à jour !!! je vois le 51 arriver à grands pas... peut être demain et cela me dégoutte
Edenne
399 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/02/2012 à 15:00
oui... moi aussi j'aimerai bien voir le 7 !! ça doit bien faire 3ans maintenant je ne l'ai plus revu ... ça va me fait tout bizarre ..
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:30
Coucou les blablateuses, bon alors moi tout faux ce midi, rendz vous client qu s'est éternisé et fini devant une assiette au restau, et c'est le client qu a choisi le restau et le menu entrée plat dessert ! Whaouuuuu !alors en entrée j'ai pris ce qu'il y avait de plus light, noix de saint Jacques sur petits légumes,ensuite aile de raie aux câpres et j'ai pas mangé la garniture et en dessert ..... Fondant au chocolat que je vais encore payer très cher ! Mais au moins comme dit ange je saurais pourquoi !
Je sui allée déposée ma demande de visa à Nantes, et bien ! Ça a failli être juste ! Déjà ils ont refusés de prendre le dossier de mon zhom parce qu'il faut que le demandeur soit là en personne, donc il n'a plus qu'à y allé demain pour son dossier, il est furax ! Et ensuite le gentil consul m'a dit que le délai était de 15 jours pour l'obtention du visa ! Comme j'avais mis une photocopie des billets d'avion il a accepté de me les faire pour le 2//03 pour un départ le 3/03 de Paris mais il faut que mon zhom emmené le sien demain matin à 9h sinon......... Ça me rappelle quelqu'un ça .... Hein crock ?
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:32
Moi non plus ange je n'ai pas remis ma courbe à jour, mais ce matin je flirtais encore avec les 54, juste en dessous mais demain ce sera juste au dessus !
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:33
Missbaby tu vas finir par avoir un joli teint et des jolies gambettes toutes orangées !
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/02/2012 à 16:37
Merci les filles du soutient
BBBOOP profite bien de tes vacance pour t aéré
cet ap j ai passé l après dans la cuisine là je recupère ma fille à la l école et je file au magasin bio
ce soir omellette au jambon+ porrige
j ai fais des gateau au yaourt avec une crème anglaise à ma façon que j ai adapter en version dudu
et pour demain midi ça sera poulet aubergine en sauce tomate
j espère trouver un moyen d aller marché un peu ce soir
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:41
un fondant au chocolat hummm, tu as bu de l'eau ? lol
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:46
Kit apéro et eau, j'aime pas le vin ! Heureusement !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:49
ah oui parce que un verre de vin je peux te dire que c'est 600 grs de plus lol
hier salade vegetarienne et un verre de bordeaux et 600 grs de plus ce matin si j'avais su j'aurai pris un dessert
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:51
Oui c'est sur mdr, bien que je pense que mon fondant va me rester en travers demain !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 16:53
bon je vous retrouve plus tard les filles je vais me rentrer
Utilisateur10820
Posté le 21/02/2012 à 17:01
Coucou les filles,
Alors je vois que tout le monde a repris ?
Je me joins donc au club, y'a pas de raisons, + 200 grammes après PP et après avoir passé 1 h30 à courir derrière mon fils et son vélo hier.
Aujourd'hui j'étais au boulot, ça m'a évité de penser à manger lol !
Vais me préparer le menu habituel du soir et j'espère avoir du moins sur la balance demain, mais après PL je suis sceptique.
Et dimanche, invitation, forcément, on peut pas avoir une semaine de régime tranquille n'est-ce pas ?
Monsieur Hamster va bien, un peu enflé mais il parle, il mange (liquide), ça va quoi.
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Edenne
399 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/02/2012 à 17:19
ouais... sale semaine pour les blablateuses....
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2012 à 17:35
bon ben c'est pas la joie sur les ginettes des blablateuses, je propose une GREVE GENERALE !!!
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