Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 00:04
bonjour les blablateuses
mdrrr ben oui nous sommes le 25 !!! je ne suis pas encore couchée
j'ai pas mangee j ai BOUFFER et j ai bu je vais exploxer !!!! suis dingue degoutéee envie de vomir !!! suis remplie à ras bord !! le triple menton qui pousse je me degoutte vivement samedi prochain que je mepèse !!!
Moustillon
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2012 à 00:11
Ta réglette affiche 13 kg en 21 jours ! C'est possible ça ? Surtout en BOUFFANT au point de risquer d'exploser !!
Où est l'erreur ?
insoma
55 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2012 à 09:14
c'est vrai c'est hallucinant dis nous ton secret))
Utilisateur85021
Posté le 25/03/2012 à 09:16
coucou Ange! et ben c'est plus du gala ça...c'est pour fêter le résultat de la balance d'hier?? Lol
@ moustillon: Ange est en stabilisation depuis 21 jours..c'est pas la durée de sa perte (la lecture de la réglette change avec les phases).
Sinon, moi arrivée des rougs ce matin...aie aie aie le ventre!!! Mais ginette reste au même poids (4 jours tout de même malgré tout!!!! ça rassure...)
Sinon, aujourd'hui ce sera: courses d'urgence ce matin, à midi tarte Poireaux/thon, AM balade car une copine et son fils viennent passer une AM avec moi et les enfants...
Et vous?
Bises et courage à toutes
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/03/2012 à 10:10
ange tu faites la victoire sur ginette
t inquiete pas en une semaine de rattrapage tu va rien voir samedi prochain n y pense plus
sinon t aura qu une envie c est de savoir o tu en est
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/03/2012 à 10:10
coucou titti t as des magasins le dimanche chez toi ?
c top ça
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 10:41
Salut les filles
-500 pour moi ce matin , ça met en joie pour la journée. Le soleil est aussi de la partie c'est cool on va aller faire un tour à botani* pour acheter de la lavande et du basilic.
Chez moi aussi certaines enseignes sont ouverte le dimanche (intermarch*, super *, di*, carrefo* market, botani*). C'est vraiment pratique surtout quand on bosse toute la semaine.
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/03/2012 à 10:51
coucou vero
j imagine ta joie d ici avec ce moins -500
belle perte
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/03/2012 à 10:52
pratique les enseigne qui ouvre le dimanche
j y pense on en a aussi ici mais 2 et à deux extrémité bien opposé comme ça tout le monde profite
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 10:56
re coucou les filles
bravo vero pour ta belle perte !! avec le soleil cela remonte le moral !!!
moustillon et insoma je fais dudu depuis le 18 juin 2011 !!! je suis une "ancienne anorexique" c est pour cela que j emploie le teerme bouffer !!!
moi ce matin ben rangement de ma soirée d'hier et le tri dans mes fringues là je fais une pause café lol
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/03/2012 à 11:12
Coucou tout le monde
Tout le monde a bien pensé à changer d'heure ?
Ici il fait TROP BEAU ! Je viens d'aller chercher le pain pieds, et j'aipris un détour pour profiter du soleil, c'est dire à quel point c'est agréable ! Ce midi on mange dehors
Titi, t'inquiète ça devrait redescendre en flèche après cette mauvaise période hormonale... lol
Wow -500 Véro, félicitations
Ange ne te prends pas trop la tête. Okay tu as peut-être un peu trop mangé, mais tu sais très bien que tu es capable d’adapter ton alimentation ensuite pour rattraper. D'ici samedi, plus aucune trace de cette soirée, j'en mettrai presque ma main à couper
Moi de mon côté, j'avais pris en tout 1.7 kg avec mes deux galas deux jours de suite, et là ce matin j'en ai déjà perdu 1.4 kg ! Comme quoi tout rentre dans l'ordre assez facilement, je suis contente
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Utilisateur85021
Posté le 25/03/2012 à 11:45
et ben ça motive pour la conso ensuite Julipe ton parcours...j'espère gérer aussi bien quand ça m'arrivera...enfin c'est pas pour tout de suite! lol
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Utilisateur83716
Posté le 25/03/2012 à 12:02
Coocoo mes blablateuses,
Ici soleil, une ptite balade à vélo s'impose même si je préfererais lézarder au soleil (l'homme m'encourage à bouger, en ce moment suis pas motivée)
Belle perte Véro ça motive
Ange: chui sûre que t'as bien mangé que c'était trop bon que la soirée était super!!! Et que dans 5 jours il n'y paraitra plus!!! Tu sais te gerer même si tu te punis sévérement.
@Titi: moi c'est pareil, la conso chui pas prête de voir le bout de son nez...
Bon soleil les filles, @+
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Utilisateur83716
Ce message a été supprimé par son auteur.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 12:49
comme je t'envie julipe !! en tout cas bravo !!!
BBBOOP dors encore ??
Liltoine tu es au barbecue ? lol
Utilisateur85021
Posté le 25/03/2012 à 12:52
kikoo Ange! réveillée déjà?
Bon, la tarte poireaux/thon...c'est très bon!!! C'est parti, je m'en prépare pour les jours à venir (Mr m'a rapporté tellement de poirreaux, donc faut les cuisiner maintenant! lol)
Le brouillard s'est enfin levé...vais pouvoir profiter du soleil cet AM...
Bon AM à toutes!
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Utilisateur21048
Posté le 25/03/2012 à 13:08
Coucou les dudu cop's, ici le soleil est au rendez vous, à midi pas tres fin une petite omelette fera l'affaire avec deux yaourth en dessert, par contre pour se soir la tarte thon/poireaux de tittileretour me tente bien, peux tu me donner la recette, tu crois que sa peux allez pour tout le monde y compris mes petits monstres.
Et cette apres midi normalement je re patouille, projet barette gourmande, si j'y arrive je vous met la photo!!!
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Utilisateur21048
Posté le 25/03/2012 à 13:57
Un peu d'humour!!!
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 14:08
Bonjour bonjour les blablateuses,
Super soirée hier soir, tous le monde à été ravi, dépaysement complet pur mes invités qui ont vraiment apprécié leur soirée et joué le jeu en goûtant et dégustant à tout ! Il y avait plein de sorte de pâtisseries différentes qu'ils en même coupées pour que tous le monde goûte. On avait mis en fond un me de musique orientale et les photos qui défilaient. Tous le monde à passé une bonne soirée je pense. Les enfants dans leur salle de jeux une grande tablée pour eux, les glaces les bonbons, les concours de wii et un bon DVD et les parents n'ont rien eu à gérer. Un vrai plaisir pour tous le monde !
Bien sur il y a des restes pour 3 jours... Mais il bat mieux que d'en manquer ! Et nous avons siffler 3 bouteilles de champagne + boulaouane gris !
Ils sont partis à 2 h du mat. Donc 3 h au changement d'heure, dur dur ce matin ! Nous avons juste fais petit dej à midi !
Tout est rangé maison nette et propre, il fait un soleil magnifique, nous filons à la mer nous balader et voir mamie
Ange déstress ! Moi non plus je ne monterais pas sur la balance avan plusieurs jours !
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/03/2012 à 14:11
mdr Léa c sympa
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 14:44
coucou BBBOOP suis contente que vous ayez passé une bonne soirée !!! et je suis étonnée qu'il y a des restes ils n'ont rien mangé ? lol
bonne ballade et dis bonjour à la mer pour moi
Utilisateur21048
Posté le 25/03/2012 à 17:06
Pas de barrette gourmande cette aprés midi, mais des porte clé gourmands!!!
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Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/03/2012 à 17:25
Léa, j'adore ce genre de bijoux et porte-clés ! C'est très mignon
BBBOOP t'as l'air d'avoir passé une bonne soirée ! En tout cas ça donne envie !
Bonne balade profite de la mer et du soleil !
Crock, bonne balade à vélo
Et Titi, encore aux fourneaux pour faire des quiches... ça ne m'étonne pas de toi lol
Moi j'ai craqué je suis allée faire du shopping avec ma soeur ! J'ai acheté deux shorts, une jupe et un jean ! Ça fait du bien au moral
Là maintenant il faut que je me remette au travail, j'ai toujours mon mémoire qui m'attend...
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Utilisateur10820
Posté le 25/03/2012 à 18:20
Coucou,
Un petit mot vite fait car mes parents et ma soeur et son pacs arrivent dans quelques minutes, ici journée magnifique on est restés dehors en débardeur au soleil toute la journée !
Inutile de parler régime, hein, on va pas casser l'ambiance.
Allez, je vais préparer mon apéro, on remet ça, hic !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/03/2012 à 19:07
bonne fin de journe ma liltoine gros bisous et bois un verre à ma santé !!!
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