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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:06
Bonjour bonjour les blablateuses,
Comment ça va ce matin ?
Journée ensoleillée sur la Vendée, c'est presque l'été ici depuis vendredi dernier
Je n'ai pas eu le temps de venir vous faire coucou hier soir, en déplacement sur ma 2 ieme agence toute la journée et rentrée à 19h30 hier soir, juste le temps de faire mon pain MIssdior et mes crèmes bounty MIssdior et dîner et il était 21h !!
En plus pas tro le moral parce que depuis la semaine dernière et avec ce w- end c'est 1,5 de plus !!
Hier malgré un restau le midi, je suis reste très sage, viande grillée et salade et un thé vert à la menthe en guise de dessert et hier soir, 2 tranches de blanc de d'Inde et légumes et un yaourt
Ce matin - 300 gr, cette semaine il faut que je le remotive car je dois absolument perdre au moi s 1 kg, c'est l'on objectif !!
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:18
allez j'ai demandé a "Super Soleil" de nous donner la niaque ce matin !!!!!! en prévision de nos gambettes a l'air et de nos mini jupes !!
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Utilisateur85021
Posté le 27/03/2012 à 09:19
kikoo BBBOOP!
Courage pour cette semaine! tu vas les reperdre tkt...
sinon, moi ginette a pas bougé ce matin...elle fait les escaliers en ce moment...LOL...mais en même temps en pleine ZR...donc je m'en fait pas ça descendra ensuite!
Ici aussi grand soleil, du coup les enfants sortent plus et mon fils a passé une nuit complète (2 petits réveils au début et plus rien avant 5H30). Ce soir, mon mari va voir un nouvel endroit pour jardiner, donc en l'attendant ce sera grande promenade avec les enfants et mon papa...on va les épuiser!!! lol...et si tout se passe comme prévu pour mon mari, on aura du coup un nouvel espace de jeux pour les enfants pour qu'on puisse passer des moments en familles le WE même si mon mari jardine (ce kon pouvai pa faire à l'autre jardin)
Bonne journée les copines
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Utilisateur85021
Posté le 27/03/2012 à 09:20
merci BBBOOP pour mr soleil!!!
j'espère pouvoir perdre vite ces modi kilos pour ne plus avoir de jambons à l'air mais des jambes!!! MDR
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:20
bonjour
ce matin c etait 4° en bourgogne mais ça a du ce rechauffer depuis là
car le soleil brille bien deja
ginnette a pas bouger d un gramme ce matin
es ce la culpabilité de la mayonaise
au final j ai mm pas pris la CS si j ai mis 1/3 dans ma bouche c le bout du monde
j etais angoisser à l idée de restagner en mangeant ça
Utilisateur21048
Posté le 27/03/2012 à 09:29
Coucou les dudu cop's, aujourd'hui grand soleil ici aussi, sa fait du bien, dites moi les pharmacie ici n'ont plus de protifar, et j'aurais bien voulu faire le pain de miss dior, savez vous par quoi je peux le remplacer, Merci
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:30
Bonjour à toutes
BBBOOP tu n'aurai pas du te peser !! mais c'est cela de faire à manger pour un régiment et ne pas partager avec tes copines (qui insistent pourtant lol) j espère que tu n'as rien de prévu ce WE !! moi non vu que mon malade ne peut pas bouger !! et nous avons sa fille ce we
tetelleak elle est bonne cette mayo ??
les Vosges ce matin à 6 heures (je promene flapie à cette heure là lol) et bien c'etait un petit 4 ° là cela se rechauffe tout doucement !!!
Utilisateur85021
Posté le 27/03/2012 à 09:33
kikoo Léa: ils on pas de Milical à la place à la farmacie?
@ ange, ça va tu tiens sans balance? c'est super! je te sens moins stressée du coup...
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:34
@ Ange pour la mayo oui ça a quand meme le gout d une sauce à base de mayo plus que la mayo traditionnelle
mais c pas mauvais du tout mais j en prendrai plus du moins je vais me fixer des paliers avant de m autorisé certain toléré
genre à 85 j aurai droit de rajouter ceci et puis 80 cela comme ça je limite les degats
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:35
pcq rien que de fois quand je consomme des toléré j ai reste figé sur un paliers et ça me rallonge le tout
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:37
Léa j ai déjà éssayé avec le Milical et ça marche bien aussi
Utilisateur90703
Posté le 27/03/2012 à 09:39
Bonjour à toute,
première fois que je m'incruste pour blablater sur ce forum et ca a l'air pas mal niveau soutient.
ALors bonne journée à toutes, grand soleil pour nous en Côte d'Or qui redonne la moral!!!!!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:39
tittileretour oui je tiens bon sans ma balance c'est très dure !! en plus je devrais être en ZR depuis hier donc pas la peine de me peser...
tetelleak je ne suis pas mayo en général mais bientot les BBQ et cela remplacerait bien les sauces que je prends d'habitude, vais essayer avec le ketchup
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:40
bonjour motivafond et bienvenue sur notre blabla quotidien
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:44
bonjour a toutes
ici un grand soleil...
Pour moi pas de pesé avant ce week end...
Bienvenue motivafond
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:50
bienvenue motivàfond
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:51
ange l avantage comme t es en consolidation tu peux en consommer jusqu à 3 CS et c est vrai que pour les BBQ ça peut etre pratique
d ordinaire tu prend quoi une sauce allégé ?
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/03/2012 à 09:52
t as deja bien perdu motivafond il te reste pas grand chose avant ton objectif
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:54
je prends des sauces toutes prêtes mais allégée quand même !! je mange une salade tous les midis en ce moment et bien j achete une sauce salade toute prête et super allégée lol
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 09:54
notre liltoine elle est où ??? j espère qu'elle n'est pas malade !!!
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 10:03
Salut les copines !!!!! Ici grand soleil !!! Ce matin 3 petits suisses et compote de rhubarbe ! Au four un énorme gâteau délice pomme rhubarbe qui cuit ... ! Cet aprèm petite ballade et séance UV !
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 10:04
Les filles je veux pas vous décourager mais si vous prenez pas vos tolērēs imaginez quand vous prenez qqch d'interdit .... Votre corps va stocker direct !!!!
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Utilisateur85021
Posté le 27/03/2012 à 10:06
c'est pas bête comme remarque Missdior...vais y penser...
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 10:08
coucou Missdiro c'est une de tes recettes ce gateau ???
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/03/2012 à 10:09
Pour moi les tolérés sont obligatoires (avis personnel) ils apportent des choses à l'organisme ! Et ne pas en prendre revient à faire du pp strict donc attaque pas bon pour le corps ... C'est peur être pour ça que je reprends pas énorme quand je fais des écarts ... Car mon corps à chaque jour un peu de sucre ou glucides naturels ..
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