Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur85021
Posté le 30/10/2012 à 07:46
Coucou les copines!
ça va ce matin?
Moi, ça va un peu mieux..une grosse nuit de dodo que ça fait du bien!!! Ginette me met un -700g ce matin... soit 300g de moins que samedi! cool...
Et vous?
Bisous à toutes!!!
Pensées spéciales à missdior et lucas et à BBBOOP!!!
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 07:54
Coucou titi
Moyen aujourd'hui. Je n'aime pas du tout ces mois d'octobre et novembre qui me donnent le cafard chaque année et mes démons ressurgissent ! Mais bon, tout va repartir...je vais aller courir ce matin et je suis sûre qu'après ce sera mieux. Ginette n'est pas sympa : 2 kg depuis que je suis en stab. C'est pas la cata mais je ne veux pas repartir en çroisière. Deux ans maintenant que j'ai attaqué, il est temps pour moi d'avoir une alimentation équilibrée et raisonnable avec mon lundi PP et mon orientation dudu. Mais c'est pas facile.
J'espère que BBBOOP fera une apparition pour nous donner de ses nouvelles
Ainsi que Miss Dior, nous n'avons pas de nouvelle depuis sa consult
Biz à toutes.....
Et..bonne journée
Utilisateur85021
Posté le 30/10/2012 à 07:57
bon courage mapy!!!!
J'ai vu un post ce matin sur un programme pour les "petites" reprises en stab et comment les reperdre...peut être que les nanas du post pourront te conseiller non?
Bisous miss!
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 08:15
Salut les filles
Pour moi c'est -500 donc il reste encore un bonus a dégommer du gala.
Journée charger hier, la miss a été à la crèche de 10h30 a 12h30 et elle y retourne ce matin de 10h a 12h30.
Missdior prend bien soin de vous !!!
BBOOOP merci d'être passer hier, ont a toutes des moments moins drôle dans nos vies !!!
Cette aprèm conduite à 16h, l'examen approche à grands pas !!!!
Utilisateur10820
Posté le 30/10/2012 à 08:22
Bonjour !
Ici -500 grammes mais suite à une conversation banale avec mon patron, il se trouve que je fais des hypoglycémies à répétition...Il m'a prêté un appareil pour vérifier et je vais rapidement prendre rendez-vous pour déceler un éventuel diabète, que j'ai connu pendant la grossesse d'Antoine et qui court pas mal dans la famille...Donc risques élevés pour moi. Rien de grave mais il vaut mieux s'en apercevoir pour avoir un traitement adapté.
Voilà pour les news affaire à suivre, je vous laisse je file au boulot.
Passez toutes une bonne journée, je vous embrasse, en particulier notre petit Lucas, sa maman, et Bbboop, et Mapy qui a le moral dans les chaussettes.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 09:34
Bonjour à totues
et bravo pour vos pertes !! liltoine en tout cas ton non régime marche bien pour toi !!!
bisous à MissDior et Lucas reste au chaud il fait un froid de canard dehos tu es bien mieux dans le ventre de ta maman !!!
BBBOOP bisous tout plein !!!!
les filles j ai qq chose à partager avec vous :
UNE BONNE CREVE !!! cela vous dit ????
Utilisateur21048
Posté le 30/10/2012 à 09:39
Coucou mes duducop's, ici il fait froid, y a de la gelée partout et de la neige sur les sommets.
Je ne me suis toujours pas pesée depuis mon retour parce que je suis encore en zone rouge, et sa s'éternise.
Ce matin c'est matinée ménage, et devoir, et cette apres midi normalement si j'ai tout ce qu'il faut je vais faire faire des petit fantome d'haloween à mon titou, et on va aussi faire des courses spéciales friandises en prévision de demain, je vais faire des doigts de sorcières et des yeux ensanglanté, l'an derniers les enfants du village avait adorés alors on recommence cette année, avec peux etre si j'ai le temps quelques petites nouveautés, du genre citrouille, chauve souris et fantomes.
Je me suis tenter à faire le pain addicted junior de super tata à la map, c'est en train de cuire, une garbure en train de mijoté pour chéri et les enfants, et pour moi pour midi se sera surement bouillon d'ailes de poulet et dos de colin.
Allez je vous laisse un petit café et je retourne à mon ménage, bonne journée!!!
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 09:46
Bonjour les filles ce matin je devais allez coureur mais j ai pris un méga petit dej du coup on verra plus tard.
Courage les filles
ange garde ta creve .
bisous plus tard
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 10:10
Merci de votre soutien les filles
Je suis allée courir viva ma faute de boutiques ! Il fait super beau profite du soleil du sud, il parait que ce soir ça se gâte.
À midi en plus resto avec des anciennes profs du collège qui ont eu mes trois enfants ! Et avec qui j'avais sympathisé. Je vais être sage car c'est chinois à volonté alors pas d'excuse je peux être raisonnable.
Je suis très équipe mais alors la ange, garde bien ta crève !
À tout'
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 11:31
et au faite félicitation les filles pour votre participation au jury de miss .
Utilisateur85021
Posté le 30/10/2012 à 11:39
merci vivmama... et oui, fo pas etre si pipellettes que nous...
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 11:50
merci merci d'ahbitude quand on parle de trop on a une punition mdrrr mais là suis ravie d'être dans les membres du jury j attends les photos (des zhommes mdrrrr)
Utilisateur85021
Posté le 30/10/2012 à 12:10
ah le contraire m'aurait étonné!!! lol...on va voir s'il y a bcp de messieurs joueurs..lol
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 12:20
BEN QUOI je peux regarder non , cela ne fait pas grossir pdrrrr
Utilisateur85021
Posté le 30/10/2012 à 12:21
et ça sera dudu Ange!!!! t'as raison...je dit pas le contraire!!! mdr
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meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 12:56
bonjour à toutes!
oui que de membres du jury chez les blablateuses!!!
sinon bravo pour vos - !!
BBBOOP des gros bizoux!
missD et Lucas aussi!!
ben mapy et vivmama alors cette rencontre??? c'est pour quand??
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 12:57
titi tu n'a pas été inondée au moins??? je viens de voir que 30 communes du Pas de Calais l'avaent été!!!
Utilisateur85021
Posté le 30/10/2012 à 13:04
non, pas chez moi....par contre c'est la gadoue...beurk....
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 16:33
alors meryem80, notre rdv avec vivmama est fixé à demain 9h, si tu veux te joindre à nous......
Utilisateur10820
Posté le 30/10/2012 à 17:52
Coucou, me voilà rentrée, j'ai pris un bon bain chaud !
Je ferai également partie du jury pour l'élection de MissProteinaute, moi je verrai bien notre MissDior participer avec son joli bidon lol !
Présentez-vous les filles (je peux le dire moi je n'ai pas à mettre de photo hahaha la maligne !)
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vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 18:06
Oui les gilles à toutes celle qui sont dans le coin de Montpellier rdv demain à 9 h à la cafétte ikea à l pèlerin
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 18:07
Oui les filles
à toutes celle qui sont dans le coin de Montpellier rdv demain à 9 h à la cafétte ikea
à l odiseum ...bonne soirée les fille..
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 18:55
yes....avis aux duducops
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 19:22
Un bisou en passant et pour confirmer les dires de lilloine, je pense que notre missdior et son petit Lucas bidou ferait une superbe miss proteinaute ! Je te fais un gros bisou miss et une caresse a bedou
Journée sans but pour moi ..... Je me suis cherchée toute la journée dans la motivationour bosser.....mais je ne l'ai pas trouvée ...lol !
Demain soir fin de semaine pour moi car je fais le pont et jeudi visite a ma maman et au cimetière pour quelques chrysanthèmes pour mon papa et mon frère ...... Décidément pas gai tout ça !
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 20:12
Bonsoir
Encore une journée bien rempli ici je suis latter. Première manœuvre de stationnement pour moi c'est dur dur et demain conduite à 10h et a 16 h.
Au menu chou de Bruxelles a la vapeur à midi avec du jambon et ce soir deux œufs au plat.
BBOOOP c'est sur que c'est pas super joyeux cette période de l'année. Ma mère a rendez avec un professeur demain pour programmer une opération de la deuxieme oreille mais a Strasbourg pas a Mulhouse donc elle y va en train avec mon autre sœur (qui n'est pas très futé ). On en sera plus demain mais c'est stressant.
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