Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/05/2015 à 23:38
Ah moi j'espère que d'ici l'année prochaine ils vont nous pondre un forfait 40 Go à 10 euros lol
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/05/2015 à 07:14
Vous avez beaucoup de chance avec vos forfais gsm en France !
Je pense que la Belgique est u des pays le plus chère dans le domaine !
Exemple vous avez canalsat pour rien avec internet et tout et bien ici c'est Voo ou Proximus Tv et ça coute + de 60€ pour avoir tout !
C'est exagéré, il abuse sur tout !
Même le tva est à 21% et il parle de la monter dans les restos passé de 6% à 21% lol
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/05/2015 à 07:58
Lol vous avez les prix de la Guadeloupe qui je trouve sont abusés
Et oui quand t'as free...t'as tout compris....j'étais chez orange puis sosh et t'as qu'avec free que tu peux appeler sur les portable en Guadeloupe en illimité...le choix était vite fait....
J'ai eu un bref passage chez sfr et plus jamais...
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/05/2015 à 08:13
Si seulement nous pouvions avoir Free en Belgique ça serai super et les autres opérateurs seraient obligés de s’aligner !
Ici il se font du beurre sur notre dos et pas un peu !
Il faut dire aussi que vous êtes beaucoup plus nombreux en France et ça justifie surement le prix des abonnements ??
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/05/2015 à 08:22
C'est vrai que quand t'as pas de concurrent tu fais un peu ce que tu veux ...je me souviens y'a quelques années orange faisait la loi et mon frère avait un abonnement a plus de 150€ tout ça juste pour avoir l'illimitée partout et surtout appelé les portables en Guadeloupe et heureusement que les appels en conférence existait on pouvait appeler à plusieurs dessus
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/05/2015 à 10:21
Nous avons 3 opérateurs en Belgique, Mobistar, Proximus et Base et ils sont tous avec des abonnements +/- identiques mais Mobistar reste le plus avantageux mais seulement presque pas de data j'ai 4go pour 1 mois avec un abonnement à 20€ et 2h30 vers tous réseaux + illimité en Mobistar, Facebook et Twiter illimité aussi.
Dans les abonnements que ce soit chez l'un ou l'autre, le data maximum est de 5go mais pour ça il faut monter au prix de 60€ et tout le reste est illimité !
ça fait chère l'abonnement !
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2015 à 08:27
Petit test de balance ce matin et oui j'ai craqué mdr
Résultat une petite perte, mais que ça fait plaisir, du coup je vais démarrer ma journée sport dans les starting blog mdr
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2015 à 12:38
Lol j'ai testé pendant une semaine la fe me peser tout les jours bah j'aime pas ça du tout...je préfère de loin une fois par semaine et même 1 fois par mois si je pouvais mais je pense que c serait pas une bonne idée pour l'avenir .
Félicitation pour ta perte
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2015 à 17:39
C'était juste ainsi pour voir Sarah, habituellement c'est tous les lundis matin, mais j'ai eu un pressentiment alors je suis monté dessus mdr
objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2015 à 21:52
Coucou !
Bon vivement demain je me suis fait une belle salade pour midi !
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2015 à 22:06
Moi aussi Lucas demain c'est jour de PL comme toi, moi surement une tomate crevette, la salade ce sera pour au soir
objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2015 à 22:28
Moi le soir ça sera Panais façon frites
Demain en sortant du taf j'irai en acheter chez Auchan ! A moi les frites !
objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2015 à 08:41
Coucou !
Alors Nico t'as reçu ton iPhone ?
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2015 à 09:11
Bonjour Lucas, oui reçu hier mais pas encore eu le temps de tout tester et en plus il me faut une nano sim, donc je vais aller changer ça se matin car ça n'ouvre qu'à 10h.
Au premier point de vue il est vraiment top, mais pas encore tout maitrisé
objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2015 à 10:18
Ah trop bien !!!
Bon dès que tu as paramétré ton téléphone, tu m'envoies un message via iMessage
On pourra créé un groupe de conversation avec Sarah !
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2015 à 11:07
Nickel, une petite question Lucas, pour modifier la sonnerie des sms par une personnalisée c'est possible sans jailbreak ?
objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2015 à 12:09
Oui c'est possible mais il faut que tu convertisse la musique en format spécial. Il faut que tu regardes sur internet il y a des tutos.
Perso j'ai la sonnerie de défaut que tout le monde a lol
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/06/2015 à 20:57
Bonjour vous deux,
Alors petite question avec iMessage, lorsque je veux vous envoyer un message, j'ai une ligne bleu en haut qui va de gauche à droite mais elle s’arrête au 3/4 et reste comme ça !
ça veut dire quoi exactement, que vous n'êtes pas connecté ??
Comment savoir quand vous êtes connecté ?
Car alors avec iMessage ça va passer en sms donc payant vers la France !
Merci d'avance
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2015 à 22:06
Normalement imessage ne fonctionne que si tu as internet sur le téléphone, et c'est pas un problème de connection ....samedi tu réussissais à envoyer des messages il me semble avant que t'ailles faire tes courses , moi j'ai toujours internet sur mon tel, et je pense que Lucas aussi , donc pas de problème normalement , mais je ne sais pas pourquoi tu as ce problème, le mieux c'est d'attendre que Lucas apporte une réponse parce que moi je ne suis pas une pro apple alors bon!!!
Sache que normalement Imessage c'est gratuit mais à savoir comment ça se passe en Belgique je ne sais pas
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/06/2015 à 22:15
Merci Sarah, je suis connecté et j'ai envoyé un message pour voir si vous le recevez
Il est en bleu donc c'est bien iMessage, si c'est vert c'est sms
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2015 à 22:30
nickel
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/11/2015 à 00:11
Bonjour vous 2, comment allez vous ?
Je vois que votre courbe progresse très bien, tout comme la mienne
Lucas tu vas bientôt rentrer dans la 3ième phase c'est super ça
objectifdukan
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/11/2015 à 08:12
Salut Nico !
Tiens on t'avait perdu !
Disons que j'avais fait un peu trop de galas ces derniers temps et je faisais Dukan à ma sauce donc j'ai repris 3 kg. Avec le taf, la reprise des cours en septembre, j'ai eu du stress lol mais je ne regrette pas.
Du coup je suis de nouveau dans le droit chemin depuis une semaine.
Mais cette fois ci je compte bien atteindre mes 70 kg pour aller en conso !
Et toi je vois qu'il te reste plus que 5 kg !
sjokz
2876 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/11/2015 à 11:00
Salut,
Et moi j'ai fait que des bêtises pendant un temps donc je suis remontée, mais bon c'est entrain de redescendre petit à petit
Wow mais ça c'est débloqué d'un coup là pour toi, super!!!
Toute mes félicitations, en plus je suis un peu jalouse, il te reste plus que 5 kilos quoi
Bisous
Niconoel
256 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/11/2015 à 12:11
Bonjour,
Oui plus que 5 kilos avant la 3ième phase qui j'espère va bien se passer car à ce que l'on dit elle n'est pas si facile que ça.
En plus les fêtes de fin d'année qui arrivent à grand pas, il ne va pas falloir faire trop d'écart pour ne pas reprendre et culpabiliser !
J'ai quand même eu du mal à descendre car 28 kg sur plus de 200 jours c'est peu, mais j'ai trouvé la cause, il y a quelque années j'ai fais une dépression et mon docteur avec l'aide d'un spécialiste m'ont fais prendre des Anti-dépresseur que je n'ai jamais arrêté, j'ai donc pris la décision de les arrêter progressivement ce qui a joué beaucoup sur mon poids !
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