Bonjour cherche proteinautes sur hazebrouck et c est alentours....

nanou1982 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2013 à 06:47 bonjour, je suis également d'hzbk et vient de commencer hier. je recherche de l'entraide pour tenir le coup et remotiver les troupes si besoin (bah oui on a tous et toutes à certains moments des coups de mou) bon courage pour le boulot!!!!

kikie5976	Posté le 10/01/2013 à 09:17 kikooo nanouuuu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mela59190 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 11:19 coucou nanou contente de voir des gens d ici me suis acheté la wii fit balance board quand pensez vous ? deja testé ? je me demande si la balance et fiable puisque le poid et toujours different et pas du tout le meme que la balance que j ai habituellement
kikie5976	Posté le 16/01/2013 à 11:50 kikooo oui je lais sait tres fiable mieu que une balance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
grisous1980 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 12:01 Salut à toutes. Moi prés de bailleul. L'année passé je l'avait fait pendant 4 mois perdu 24 kg mais suite à des souci de santé du coup tous repris donc j'ai recommencer il y a 1 semaines et oplus motivé que la derniére fois surtout dégouter niveau habillement voilà. Je marche tous les jours environs 45 minutes à 1h. 104 kg poid de départ et lundi 100 kg tous pile. je fait 5 pp / 5 pl. Ce soir je vais aller voir un cour de zumba avec une amie. Bon courage à toutes
kikie5976	Posté le 16/01/2013 à 12:34 kikoo grisous moi je taf sue estaires a roule a abailleul? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mela59190 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 13:22 Ha c est cool alors 1kg de moins la je vais le sport dessu le step etc c est pas du tout fatiguant au contraire
mela59190 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 13:24 Coucou grisou et bienvenue tu as la chance de faire la zumba j aoderais en faire mes les horaires tombe pas tjr bien avec les enfants bon courage et super pour c est 4kg de perdu continué comme sa

kikie5976	Posté le 16/01/2013 à 13:33 tu peux sur la wiii la zumba Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mela59190 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2013 à 14:42 oui j ai vu est aussi bien aussi ? et toute seul pas tjr motivé :(
kikie5976	Posté le 20/01/2013 à 15:59 kikooo oui sait bien moi jaime bien quel temps aujourdhui grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jen59 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2013 à 15:15 bonjour les filles je suis d'hazebrouck j'ai commencé dukan il y a 2semaines pour une deuxieme experience (deja fait il y a 2ans mais suite a des problememes familiaux j'avais tout stoppé bonne journée a toutes
mela59190 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2013 à 17:02 coucou kikie oui pas gatté avec ce temp pfff vivement que cela ce termine
mela59190 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2013 à 17:05 bonjour jen59 bienvenue par mis nous , comment trouve tu dukan ?? moi perso je ni arrive pas car pas mal de probleme aussi avec la nourriture tres difficile pas de poissons ni legumes sa limite donc les regimes c est tres difficile si vous avez quelque recette les fille a base de viande maigre je suis preneuse je suis a cour d idée Bonne soirée et attention a la route surtout
jen59 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2013 à 18:22 pour moi le regime dukan est celui qu'il me fallait car je suis une tres grosse mangeuse et ce regime paradoxalement est a volonté ce qui me convient parfaitement mais peur de ne pas maigrir vite vu les quantités que je mange a chaque repas...c'est sur que pour toi MELA59190 ca risque d'etre difficile si tu est restreinte sur les aliments autorisés, mais il y a pas mal de recettes sur ce site qui pourrait te satisfaire je pense bonne soirée a vous toutes
kikie5976	Posté le 22/01/2013 à 08:09 kikooo les filles jen59 attention au surimii sait tres sucrer donc limiter Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur67872	Posté le 30/03/2013 à 15:56 grisous je suis également de bailleul, j'ai fait dunkan pendant 1 mois il y a deux ans, j'ai envie de recommencer, je vais faire la phase d'attaque à partir de mardi 2 avril, je vais le faire pendant 7jours, bon week-end Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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