Bonjour tout le monde !

nanou32 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 16:34 ne d'ésespère pas il faut que tu reste motivé, je pense que dans les 1.4kg il y a de l'eau ; je m'explique j'ai tendance a faire de la retention d'eau. Sinon je ne voie pas d autre explication, une amie a moi m a dit que c'est pour ça que j ai perdu autant le 1er jour alors courage cela ne fait qu'une journée

nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 17:23 merci nanou, je désespère pas encore, lol, hâte d'être à demain quand meme
PepsyGirl 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2011 à 17:34 Bonjour à toutes ! Je suis nouvelle sur ce forum, j'espère ne pas me tromper de rubrique en écrivant ce message.. Je commence Dudu demain ! Motivée, motivée mais je me connais..Ma motivation a ses limites = les apéros/sorties entre amis notamment ! (Je supppose ne pas être la seule..?!) J'espère avoir frappé à la bonne porte pour trouver un soutien (et soutenir !) ainsi que quelques conseils afin de ne pas craquer, gérer mes sorties.. Vivement demain et le bilan de ma première journée ! En attendant, je vous souhaite bon courage à toutes !
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 08:53 bjr pepsygirl, et bienvenue chez les proteinautes, pour ma part venir sur ce forum me donne du courage donc non tu ne t'ai pas trompée de porte! Enfin pour moi une pesée motivante pour ce 2ème jour bne journée à tous
PepsyGirl 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 09:44 Merci de ton accueil nounnou01 ! Félicitation, tu as réussi à ''lancer la machine'' ! Pour ma part, j'ai déja fait plusieurs régimes, j'espère que mon corps ne va pas trop résister pendant ma phase d'attaque ! En tt cas, ça fait du bien de ne pas se sentir seule dans la guerre des kilos ! bonne journée à toutes et..A l'ATTAQUE !
mickette 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 17:37 Bonsoir En ce 4 ème jour, comment allez-vous ? Ce n'est pas trop difficile ? Je commence à avoir vraiment hâte de manger des légumes, c'est fou. Bises et bon courage à toute Mickette
mickette 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 17:45 Avec un S, toutes, c'est mieux. A bientôt
nounnou01 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 09:46 cc @mickette : pour moi 5ème et dernier jour de PA (je devais en faire 3 mais j'ai poursuivis) et tous va bien! Pour la pesée du 4ème jour c'est stagnation, on peut pas tjrs voir la balance baisser mais bon ... j'espère que ca va reprendre quand même

nanou32 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 09:51 bonjour a ttes, au bout de 5 jours moins 2 kg.ca va je suisassez fière, j'ai hate de manger des légumes, je n es pas trop faim pdt ces 5 jours, mais j'avoue je suis un peu fatigué. Félicitations attes pour vos kilo perdu, bonne journée a ttes
mickette 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 16:30 Pour moi aussi stagnation hier mais -100 g ce matin alors en tout ça fait )2 kg comme toi. Pas mal, hein! Mais demain faut pas rever, ça risque d'être moins avec le passage en PL. Faut juste tenir sur la longueur, dur pour une impatiente comme moi. Bonne soirée sans craquer !!

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