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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

C' est nouveau: 2 fruits par jour!

lilip

338 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2011 à 15:28

Je suis vraiment perdue avec ces consos progressives car j ai meme vu qu il en existait une en trois parties. D un cote on dit que la normale c est pour les petites pertes de poids de l autre les petits imc. Je sais pas laquelle faire pour de bon. Je la suivrais normale ou pas ca c est certain mais je suis quand meme perdue de pas savoir laquelle est la plus adaptee a ma perte

nononote

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2011 à 16:00

@lilip tu n'as qu'à faire une conso en une seule partie, et si tu vois au bout de deux semaines que tu as pris genre 1 kg, tu passes à la conso en deux parties 

lilip

338 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2011 à 17:28

Oui tu as peut etre raison comme elle va etre courte autant habituer des le debut mon corps a tout pour pas avoir de mauvaises surprises

Utilisateur38974

Posté le 18/04/2011 à 22:02

Je viens de voir une video sur le net du Dr Dukan qui dit bien 2 fruits par jour en 2e partie de la phase 3 donc a chacun de voir !!

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