c'est parti !

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 10:59 Il faut 3 jours pour que le corps mette en place la cétose, et c'est le but de la PA. Quand on a un petit poids, on ne peut pas s'attendre à une perte phénoménale en PA, perso j'ai perdu quelque chose comme 1kg alors que j'ai commencé avec mes règles mais regarde ma courbe, Croustibat ça a marché, non ? En plus j'étais en hypothyroïdie donc perte plus lente pour moi que pour d'autres. En PA on perd surtout de l'eau de toute façon (et les restes de "mauvaise" nourriture dans les intestins).

Utilisateur104392	Posté le 05/06/2012 à 11:37 Oui c'est sur ca marche ! ok donc je me tiens à ce que me dis le site.. Merci.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
setyli 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 13:30 @Bubullolight : oui je sais que le sport est déconseillé en attaque, à part la marche 20mn ... c'était la 1ere séance je recommencerai à la fin de la semaine lorsque je débuterai ma phase de croisière. les filles ne cherchez pas à perdre beaucoup et trop vite ... ça ne sert strictement à rien !!! il y aura forcément blocage après. A vous de voir ! et soit dit en passant ce n'est pas une course contre la montre ... bizouilles Elisa
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:31 Remets-toi bien Setyli
setyli 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 15:42 @Bubullolight : MERCI j'y vais tout doux maintenant...
catseye80 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:57 slt les filles moi j ai commencé hier et 700 g en moins sur la balance sa fait ^plaisir j espere que sa va continuer il me faut du soutien car je pe tomber facilement merci d avance bis
Utilisateur104221	Posté le 05/06/2012 à 22:05 pas de soucis catseye80, en plus nos objectifs sont proches, j'aimerais perdre 10,5 kg courage et si tu veux parler pas de soucis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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