Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur46869
Posté le 11/05/2013 à 18:06
ce WE chez moi, grand rassemblement international des Goldwing...
joli défilé de superbes motos décorées aux couleurs de leur pays... magnifique spectacle sous le soleil de Provence !
Bisous tout le monde
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Utilisateur79996
Posté le 12/05/2013 à 08:03
Bonjour les filles,
Comment allez vous ????
Chez moi soleil, avec toujours et encore le mistral, mais il fait bon, donc ça va.
Jemelance, cela doit être joli, ces motos, mais bruyant aussi non ????
Je vous souhaite une bon dimanche
Bisous les filles
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Utilisateur119197
Posté le 12/05/2013 à 09:01
Ca doit être sympa jemelance et pas commun
Ici beau temps donc petit dej en terrasse le dimanche commence bien...
J'espère que tout se passe bien pour vous les filles et passez un bon dimanche
Bises
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Utilisateur46869
Posté le 12/05/2013 à 09:17
salut les filles ! ... avec le soleil et sans vent !
Non les motos n'étaient pas bruyantes, ils roulaient lentement (pour se faire admirer) et ce sont des grosses cylindrées, pas du tout agressif !!.
Hier soir en faisant le plein, une moto s'est arrêtée à côté de moi... une belle bleue toute empanachée de plumets jaunes, avec plein de titis en peluche !! très joli !!! ils étaient immatriculés 60... s'ils remontaient dans l'Oise dans cet état, ils ont dû se faire remarquer sur la route...
Sinon, parlons des choses qui blessent... mon fils repart aujourd'hui, il est temps que j'arrête mes bêtises !!! reprise en mains sérieuse !!! je n'ose pas affronter ginette...
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Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/05/2013 à 09:27
Jemelance
je ne connais pas ton histoire et ne veux pas etre indiscrète mais je te laisse quelques mots de soutien pour que tu saches que moi aussi j'ai des petits tracas au quotidien avec mes enfants.
Le dicton dit bien : petits enfants petits soucis grands enfants grands soucis.
J ne sais pas si c'est le cas pour toi mais moi j'ai pu le vérifier avec ma petite tribu. Pas tjrs simple de tout concilier.
Mais au bout du bout on est heureux de les avoir même s'ils nous font tourner bourrique plus souvent qu'il ne faudrait.
Utilisateur46869
Posté le 12/05/2013 à 10:03
@ Bouquivore... mp
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Utilisateur79996
Posté le 13/05/2013 à 06:31
Bonjour les filles,
Jemelance, comment ça va ???? Allez aujourd'hui reprise en main, du sérieux un peu lol
Abuela, de retour chez toi???
Pour moi, pesée hebdomadaire et - 1,9 kg, super contente, ça vaut le coup de passer une nuit sur les WC lol
Je vous souhaite une bonne journée
à ce soir
Bisous
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2013 à 07:15
Bonjour
Je suis de retour à la maison.
Aujourd'hui rendez-vous chez la diet!!!!
Des new plus tard.
Bises
Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2013 à 07:33
Bonjour
Strasbourg sous la pluie !
Sinon une nouvelle semaine de taff repart
Courage juste 4 nuits à bosser
Et samedi grande fête le mariage d'un neveu
Attention les excès
Utilisateur46869
Posté le 13/05/2013 à 08:41
bon, mon message a disparu !! On n'a pas intérêt à se laisser distraire !!
@Abuela, bravo ! tu arrives à ton but !! J'ai hâte que tu me parles de ta diet…
@Coco… pas de commentaires ! on se sait pas où tu en es
Gayelle doit toujours être dans les bras de son chéri…
Quant à moi, reprise en mains hier (PP strict)… -1.4 ce matin (youpi !)
Dès que j'ai un peu de courage, je remets ma courbe à jour, et quand je suis de nouveau à 65, je change de formule… lassitude !!
@Bouquivore, Piana… + celles que j'oublie (??) bonne journée et bises à toutes
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Utilisateur119197
Posté le 13/05/2013 à 15:56
Coucou
Abuela alors ce rdv???
Jemelance comment vas tu?? Je duos pareil que toi Trop de bêtises alors j'essaie une reprise en main ms pas facile facile....
Après l'école vais chercher des galets pour la maîtresse ça sent le cado des fêtes des mères à plein le nez ça!!!!!
Bises
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Utilisateur46869
Posté le 13/05/2013 à 16:10
Ah les colliers de nouilles de ma jeunesse... faits avec tant d'amour !! nostalgie...
Allez Piana, on s'y remet... mais moi j'ai même pas encore tâté de la conso !! ça promet...
Je pense que ce sont les prémices d'Alzheimer... J'OUBLIE que je suis au régime ! c'est grave Docteur ??
Bon, là ça fait tout de même presque 2 jours que j'ai pas craqué ! YEESSS !
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Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2013 à 16:59
Jemelance et Piana
allez courage on est derrière vous !!!!!
on est lundi 1er jour de la semaine alors tout est au rendez vous pour les bonnes résolutions et la gagne au bout
allez haut les coeurs on ne lâche rien ))))))))))))))))
Utilisateur46869
Posté le 13/05/2013 à 17:54
MERCI Bouquivore... Bonne soirée les filles !
Pas trop dure cette reprise après ce looonng WE ??
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Utilisateur119197
Posté le 13/05/2013 à 20:46
Mdr jemelance j'adore ton alzheimer....
Merci bouquivore faut que je me rebooste ms j'ai vu 1 fille en maillot a la plage tout a l'heure et je pense que ca y est c'est revenu
Bises les filles dormez bien et a demain
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/05/2013 à 22:18
Bonsoir les filles,
Mon rendez vous chez la diet positif moins un kg aujourd'hui je suis à 55kg900 mon objectif être à 55 et pourquoi pas a 54 pour avoir
une marge, encore quatre a six semaines de programme et j'attaque la stabilisation. J'ai commence mon programme a 65kg500
le 12 Novembre dernier.
@ Jemelance, je m'absente demain pour une semaine, a mon retour on programme notre rencontre!
Bonne soirée les dudus
Utilisateur46869
Posté le 14/05/2013 à 01:40
Abuela, tu m'impressionnes !! Tu gères comme une chef...
Tu es toujours en vadrouille un peu comme moi finalement !
OK, tu me contactes quand tu reviens parce qu'on va vite arriver aux vacances.
Bonne nuit !!
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Utilisateur119197
Posté le 14/05/2013 à 05:55
Vous êtes incroyables les mamies tjs en vadtouille ms c'est pour ca que vous restez jeune
Abuela c'est super de qques grammes tu as atteinds ton obj quelle persévérance......
Bises et bonne journee
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Utilisateur79996
Posté le 14/05/2013 à 06:28
Bonjour les filles,
Jemelance Bravo pour ta perte, allez tu continues
Abuela, waouh, quel beau parcours et en mangeant équilibrée. Comme quoi c'est tout à fait possible.
Bonne semaine
Bouquivore, Gayelle, Elory, bisous les filles
bonne journée
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Utilisateur46869
Posté le 14/05/2013 à 09:40
oui ce qui est intéressant avec ce que fait Abuela, c'est que c'est équilibré donc possible dans la durée (à vie !!) sans problème...
wait and see... mais c'est très encourageant !
d'ailleurs, ici et avant plusieurs filles ne faisaient plus dudu pour diverses raisons, l'essentiel c'est de persévérer et de corriger le tir si on voit que ça remonte... ne pas laisser les kilos se réinstaller !!
bisous les filles et belle journée... avec le soleil ici ! pourvu que ça dure !! mais ce n'est pas ce qui est annoncé
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Utilisateur69421
Posté le 14/05/2013 à 09:50
un coucou par ici!!!!
du côté de Nancy tjrs la grisaille!!!!
et côté Ginette retour du 63!!!!! on voit que j'ai repris le boulot....
@jemelance : tu joues à la djeun's en parlant anglais????? lol
@ Abuela : qd je vois tes résultats ça fait envie!!!!!
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Utilisateur46869
Posté le 14/05/2013 à 11:08
ah ah Rose, tu te moques... mais j'étais déjà spécialiste en anglais et informatique bien avant que tu naisses ma belle MDR
bisous
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Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/05/2013 à 12:58
Salut les filles
Félicitations abuela et jemelance
Pour les autres on est toutes capables de faire pareille
Allez en avant les Dudunettes
Lol
Utilisateur79996
Posté le 15/05/2013 à 08:00
Bonjour les filles,
Voilà retour de la pluie chez moi, grrrrrrrr
Comment allez vous ????
Rose, on se moque pas des plus "vieux" que soit lol off course !!!!!!
Abuela, bonne semaine
Jemelance, alors cette reprise en main, toujours aussi sérieuse ????
Bouquivore, oui on va y arriver. (Même si je ne fais plus Dukan)
Je sous souhaite une bonne journée
à plus
Bisosu
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Utilisateur46869
Posté le 15/05/2013 à 08:31
Aucun dérapage depuis dimanche matin... le résultat est à la hauteur
presque -3kg !!! mais kilos probablement pas installés, très encourageant !
Vaness941 que deviens-tu ? donne nous des nouvelles...
A toutes, Coco, Abuela, Rose, Piana, Bouquivore, Gayelle… passez une bonne journée malgré le sale temps qui revient !!
C'est normal, tous les ans au moment du festival de Cannes, il pleut des cordes !!
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