Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Questions générales sur le régime
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 11:49 Est ce qu'on a le droit au carré transit gaylord hauser ??? et si oui quelqu'un l'a déjà essayé ?? MErci |
dreydreydrey 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 11:58 j'ai comparé les carrés avec ceux que vend la boutique dukan et la composition est similaire, alors je m'en suis acheté ( des Gaylord machin ^^) et j'en prend une moitié d'un quand je me sens vraiment bloquée et ça marche vraiment bien pour moi, dès le lendemain matin. Voilà j'espère t'avoir aidé ! |
Chihiro 475 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 12:00 bonjour
je ne suis pas sur mais je pense que c'est trop riche en sucre. Parcontre tu remaquera qu'il est enrichie en rhubarbe...aliment que tu menger en tholeré si tu est tres constipée !! D'apres ce que j'ai lu sur le forum ça marche pour certains
bonne continuation |
argwen56 1893 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/03/2011 à 12:28 oui , une moitié suffit et c'est tres efficace. ils sont a base de figue , rhubarbe et dattes. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 12:31 ah ben je vais m'en acheter alors. ils ne freinent pas votre perte ? pck je stagne déjà alors si je rajoute ca en plus et pour la rhubarbe je sais qu'on y a le droit mais je ne suis pas sur d'etre très douée dans la réalisation de confiture |
Erynae 643 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/03/2011 à 12:31 je crois pas que la rhubarbe soit un toléré, a vérifier. J'ai meme lu quelque part que dans la nouvelle version du livre Dukan disait qu'on pouvait manger de la rhubarbe en PL et en PP, a vérifier ! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 12:34 Analyse pour 1 carré (10g): Apport énergétique: 26kcal Protéines: 0,3g Glucides: 5,5g Lipides: O,3g Fibres: 1,6g Sodium: 0,03g
Jai trouvé ca sur internet |
dreydreydrey 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 12:47 personnellement non ça ne freine pas ma prise de poids, j'ai la même vitesse qu'avant en prenant ces carrés mais je n'en prend pas tout les jours juste quand je le juge nécessaire! voilà bon courage ! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 12:51 merciiii !!! |
titemoi 737 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/03/2011 à 13:18 Pour infos la rhubabe n'est pas un toléré mais autorisé en PL si sa peut interresse cetaines |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 13:24 merciiii !!! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 13:25 Mais Titemoi ca fonctionne ? |
giante 148 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 14:27 Moi je suis en 1PP/1PL, alors les jours de PL je me fais de la compote de rhubarbe et les jours de PP le matin je prends une moitié de carré transit gaylord hauser et ça marche! plus jamais de constipation! avec toujours du son de blé chaque jour! Rhubarbe à volonté en PL et occasionnel en PP si problèmes de transit! |
chabadamoi 261 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 14:36 En ce qui concerne la rhubarbe (très efficace en cas de constipation et 100% naturelle) tout est ici, faut juste lire : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html autorisé en PP et PL à partir de la phase croisière! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 14:43 Pourtant à certains endroits je vois qu'elle est autorisée qu'en PL. je viens de voir la compote ca a l'air super facile à faire je vais aller en acheter chez picard et dès que je serai en PL je me lance |
giante 148 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 14:57 Y a une recette de rhubarbe pas mal du tout sur proteinaute, en fait c'est ma pref, la rhubarb fool je crois, en fait c'est la compote + FB, on attend juste que la compote soit froide et rajouter le FB! superbon! Rhubarbe en PP seulement si problème de transit! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:01 ah ben je vais aller voir et oui j'ai un problème de transit mais déjà que je stagne je crois que je vais attendre d'être en PL |
plouf 374 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:30 carré transit gaylord hauser j'ai pas lu la composition hier trop mal au ventre c'est super efficace , j'ai pris 1 hier soir et ce matin c'était la valse des toilettes -> |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:34 et ben je vais aller en acheter dès demain et aussi de la rhubarbe j'espere que c'est ca qui me fait stagner parce que je suis au bord de craquer là |
giante 148 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:39 Ben sur l'enveloppe c'est écrit qu'il faut commencer par la moitié d'un carré pour commencer et je confirme ça marche fort! je viens de sortir des waters! avant le régime j'y allais tous les 3 jours! vas-y vite lilip, ne craque pas pour ça! puis en même temps tu fais l'impasse sur les tolérés pour un certain temps hein! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:40 oui je vais y aller de suite en fait. au moins peut etre que ca me reboostera. pcq j'ai bcp perdu mais en fait non les 2 ou 3 premiers kilos c'était du à un enchainement d'écarts avant dukan donc c'était des kilos pas encore stockés... c'est pas facile pour le moral de pas perdre, je suis jeune et tentée constamment par des cochonneries ... |
giante 148 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:48 Garde en tête ton objectif! moi j'ai mon gamin et mon mari qui sont pas au régime, eux, ils me soutiennent à fond mais ils mangent normalement alors j'en vois défiler des gourmandises, en plus je cuisine pour eux alors...! pas d'excuse hein! lol! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 15:54 le pire c'est que je sais que c'est pas une pizza ou des cookies (j'en reve) qui me feront aller mieux. mais j'ai une envie de sucre là ... |
giante 148 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 16:00 jette-toi sur les desserts dudu! moi j'adore le parfait glacé et tu verras c'est trop bon la rhubarbe.... et c'est sucré! |
lilip 338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2011 à 16:01 jai pas de congélateur :( une autre idée ?? |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.