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Accueil Forum » Phase d'attaque
Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2014 à 13:42 Bonjour à tous,
Hier, j'ai fais un plat et je sais pas s'il est autorisé en phase d'attaque.
Ingrédients : filet poulet que j'ai dégraissé, maïzena, sauce soja suzi wan, des morceaux de sucre stévia.
Ca donne un poulet au caramel délicieux, mais comme c'est délicieux, je me demande si la sauce soja de cette marque est autorisé, et si on a droit d'utiliser plusieurs morceaux de sucre stévia durant cette phase ..
Est-ce que quelqu'un sait ?
Merci |
Phiphine1ere 2865 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2014 à 14:51 Désolée mais c'est totalement interdit à cause des morceaux de sucre stévia. Y a du vrai sucre dedans. Donc ça c'est non pour les phases 1,2 et 3 du régime.
Ensuite ce n'est pas un plat d'attaque vu qu'il y a de la maïzena qui est un toléré. Autorisé en quantité très limitée à partir de la phase 2. Donc ce n'est pas possible en phase d'attaque. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Phiphine1ere 2865 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2014 à 14:53 ah oui, j'oubliais, la sauce soja est autorisée dans toutes les phases.
Il faut que tu regardes la liste des aliments que tu trouveras sur le site .... Tout est indiqué ou presque. C'est dans la rubrique "la méthode" tout en haut du site.
http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2014 à 15:10 La Stévia est marqué comme autorisé, c'est uniquement sous forme de poudre ? |
Phiphine1ere 2865 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2014 à 15:19 oui car en morceaux, ce n'est pas de la stevia pure ... regarde la composition sur ton paquet .... y a un tout petit pourcentage de stevia et le reste, c'est du sucre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Phiphine1ere 2865 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2014 à 15:20 Il existe de la vraie stevia 100% mais c'est rare. Ca m'étonnerait que tu aies la bonne .... enfin vérifie et dis moi.
Avec le régime Dukan, on apprend à lire les étiquettes car sinon, on se fait arnaquer à tous les croisements d'allées de supermarchés ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2014 à 16:16 Il y a écrit : " Naturellement sucrée, zéro calorie"
Valeur nutritionnelle :
Pour 100g " valeur énérgétique : 2,54 kcal Protéines : 0g Glucides : 98,49g dont sucres : 0g Lipides : 0,25g dont saturés : 0,25g Fibres 0g Sodium : 0g " |
Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2014 à 22:19 C'est une stévia autorisée ? |
Phiphine1ere 2865 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/02/2014 à 21:55 J'ai l'impression que oui ... c'est quoi la marque ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Zbibou 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/02/2014 à 00:07 Pure via ? C'est une marque ? ^^ |
Phiphine1ere 2865 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/02/2014 à 07:51 pffff ...
http://cuisinetvoyage.canalblog.com/archives/2010/05/09/17837055.html
donc il y a moins de 2% de stévia dedans .... Le reste c'est du sucre ou des dérivés de sucre. Donc totalement interdit. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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