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Certainemant la doyenne

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mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 09:54 Bonjour et oui vue mon age 56 ans je suis certainement la doyenne sur le forum.J'ai plus de 30 kg à perdre et je demande à beaucoup d'entre vous me me tenir la main pour m'aider et me conseiller.J'ai commencé hier le régime Dukan et ce matin première pesée -600gr.Je ne sais pas si cela va durer.

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2011 à 10:01 bienvenue à toi!!!! je ne pourrais te dire si tu es la doyenne mais je pense qu"il y a d'autres personnes de ton âge!!! et bien pour tenir il ne faut rien d'autre que de la motivation ^^ et bien c'est un bon début déjà!!!! et cela va durer avec des prises et des pertes, et des périodes de stagnation, cela est pour tout le monde!!! bonne conrtinuation!!
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/06/2011 à 10:04 Je ne pense pas que tu sois la doyenne... il y a beaucoup de femmes (et peut-êtres d'hommes), dans le forum de ton âge et plus... Sois la bienvenue ! Et bon courage pour ton régime ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
hihihihi 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:04 Je te souhaite bienvenue et bon courage !! :o) t'inquiète sa va aller !!! :o)
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/06/2011 à 10:05 et ben non !!!! hihihihihi. Bonjour et bienvenue à toi ! ici il y a aussi quelques Proteinaute de plus de 60 ans. Ici tout trouveras toute l'aide et le soutien dont tu auras besoin. Bon régime !
claudia13 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:09 bonjour Exact aujourd'hui il y a l'anniversaire d'une proteinaute de 62 ans En bas de la page d'accueil il y a les anniv du jour !!! Bon courrage et bienvenue parmis nous !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2011 à 10:16 doyenne ? tu n'as que 56 ans !
Utilisateur53801	Posté le 28/06/2011 à 10:17 bonjour mireille bienvenue parmis nous et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:20 Merci à toutes pour vos réponses et bon anniversaire à la proteinaute qui fête ces 62 printemps.
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/06/2011 à 11:24 suis-je la doyenneà 63 ans? bienvenue et on est là pour te tenir la main en cas de besoin.
Sucresale 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 12:10 bonjour Bienvenue Mireille ! En effet, tu n'es pas la doyenne ... non mais seulement à 56 ans je sais qu'il y a des proteinautes de + de 70 !
mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 18:53 Bonsoir Samedi je te félicite pour tes kilos perdus et j'espère pouvoir en faire au tant que toi.Merci pour ta gentille réponse.
mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 07:03 Bonjour à toutes et oui -1 sur la balance ce matin.Je suis contente et je me prépare pour partir travailler.Bonne journée à toutes à+++
mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 10:13 bonjour à toutes moral force +++ car ce matin 101kg.Le Docteur Dukan m'a dit 4 jours de phases attaque pour perdre un 1.700 donc demain je pars pour 5 jours de PL je suis impatiente de manger des légumes.Peut on faire 3PL et PP ou dois je faire 5PL pour PP? C'est là que j'ai besoin de vos réponses.
mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 10:15 ma réglette ne sait pas mise à jour ce matin.
claudia13 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 19:19 Bonjour, Ne t'en fait pas parfois elle beug mais elle se remetra a jour!! Tu fait autant de jour pl que de jour pp donc 1/1 ou 2/2...... ou 5/5 voilà Et bonne continuation!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 19:33 merci claudia pour ta réponse
mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 09:09 Aujourd'hui tristesse pas un seul gramme déçue car aucun écart je ne sais pas ce qu'il c'est passé???
princesse13 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 19:55 ma chere mireille jhabite dans le 8éme et moi aussi je stagne pour la 1er fois que je le suis a la lettre courage!!!!!!!!!!
mireille13008 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 08:22 bonjour princesse13 moi aussi je suis à la lettre et c’est pas très encourageant tout cela enfin peut être que c'est normal chez nous dans le 8ém lol courage à toi aussi et un petit bisou de voisine.
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/07/2011 à 08:33 Bonjour mireille, Il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas...........Il y a des semaines avec de belles pertes et des semaines + tranquilles mais si tu suis bien le programme ca marche. Bon courage
princesse13 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 10:59 salut les filles je desespére de ne pas d'écoller ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,au secours !
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/07/2011 à 13:09 dis donc princesse tu es toujours en attaque? Tu dois ABSOLUMENT passer en croisiere et ta perte va repartir
princesse13 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 19:55 je lespére de tt mon coeur je prends un exp: toi tu as perdu16.7kg en133 jours ; c'est vraiment super ; mais a qu'elle moment ça commencer a décoller!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! merci

samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/07/2011 à 22:43 il n'y a pas de perte type! pour voir une courbe, tu cliques sur la reglette . Tu dois passer en croisiere: ton attaque est trop longue et c'est pour ca que tu ne perds plus

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