Cherche copain/copine de régime en CDI ...

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Utilisateur106437	Posté le 05/06/2013 à 11:06 - 800g pour moi ce matin, c 'est cool ! motivée avec le beau temps. Bonne journée les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur106437	Posté le 06/06/2013 à 10:56 Ouuuuuuuiiii !!!! suis repassée a 2 chiffres ce matin - 1.4 kg ! waouh, je m'étonnes moi même........... sinon les filles comment c'est de votre côté ? Y a plus personne sur ce post ! bonne journée quand même Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dress44 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2013 à 15:07 Coucou Je suis de retour, pour un deuxieme essai dukan. La première fois j'ai tenu 3 semaines c'est tout ... Je vais prendre le coaching quelqu'un la pris ici ? Bravo pour tout vos kilo perdu et votre volonté
Utilisateur106437	Posté le 06/06/2013 à 15:38 bonjour dess44 et bienvenue, en ce qui me concerne, non je n ai pas pris le coatching, ici on s 'entraidre juste entre nous ! Si tu as besoin de conseils n'hésites pas, on sera toutes là pour t'aider ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fafafa 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2013 à 18:54 Cc doucka félicitation pour ta perte moi c est dure je n y arrive plus je sais plus koi manger trop marre toi tu mange koi beaucoups de protéine yaourts mais koi dit moi tes repas merci doucka
Utilisateur106437	Posté le 06/06/2013 à 19:56 Slt Fafa ! Par exemple ce soir je mange escalope de veau, fromage blanc demain midi crevettes à volonté et 1 yaourt ou 2 suivant ma fin, demain soir 1 steack d'onglet une crème dessert dudu la semaine prochaine je vais faire pp/pl en alternance mais j'irais faire mes courses demain, je n ai pas encore mes menus, si tu veux je te dirais lundi ! voilà, j 'espère t'avoir aidé un peu bisous et bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120815	Posté le 07/06/2013 à 08:43 Coucou les filles Super Valérie quelle descente ! rebienvenue dress et bon courage ! Fafa accroches toi ! et sinon bonnes nouvelles si tout se passe bien Enora aura un petit fère ou une petite soeur début 2014 ! bisous à vous et bon weekend Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106437	Posté le 07/06/2013 à 09:57 OOOhh super Elisa ! tu dois etre contente ! sinon continues ton régime sans être trop stricte comme ça tu garderas le bénéfice de tes efforts ! mais soit raisonnable plus question de faire n importe quoi maintenant ! moi encore du moins ce matin (- 400g) c'est tjrs ça ! bisous les nenettes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur116113	Posté le 07/06/2013 à 12:40 kikoooo ah bon ma simply felicitation )))))))))))))))))))))))))) bon moi mal au crane et lilly malade super quoi tantot je vais essayer de faire des popcakes je vous mettrais photo des degats mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120815	Posté le 07/06/2013 à 13:03 Merci les filles Valérie je fais un régime équilibré je fais attention aux protéines il ne faut pas que j'en amnge trop à cause de al dernière fois enfin je vois le médecin mardi je verrais avec elle encore bravo pour ta perte ma kikie des gros bisous magiques à ta puce ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116113	Posté le 07/06/2013 à 13:52 merci ma simply la elle fait dodo jy est dit si tu veux faire lespopcakes faut faire une sieste donc elle dort)))))))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120815	Posté le 10/06/2013 à 08:28 Coucou les filles j'espère que vous avez passé un bon week end ? kikie comment vas ta puce ? Valérie du moins ? dress t'es ou ? fafa ? moi ça été RDV chez le médecin demain matin j'ai hâte ! gros bisous à vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dress44 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2013 à 09:13 Salut les filles et bien ca y est c'est parti pour moi !!! je vais faire 5 jours pp en attaque. Pour aujourd'hui ce sera 2 tranches de foie et yaourt 0% ce midi et grillages (dinde) et yaourt 0% ce soir Je suis motivée ... faut que ca dure !!!
Utilisateur116113	Posté le 10/06/2013 à 11:09 kikoooo simply ava inpeu mieu faut que ca dure et toi ava dress bravo pour ta motivation bon moi je vais faire mes lits et je re bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106437	Posté le 10/06/2013 à 13:04 OUUUhh ! tout le monde est mtivé ! c 'est super ! Pour moi pas de baisse ce w end mais pas de hausse non plus malgré un restau chinois .......... Aujourd hui reprise de dudu en pl/pp résultats fin de semaine je pense car je suis de nuits ! bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fafafa 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2013 à 23:28 Cc les filles moi sa vas je suis en vacance à hendaye au pays basque sinon sa vas le régime se passe bien

dress44 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2013 à 10:21 fafafa : j’espère que tu as du soleil dans le sud j'aime beaucoup cette région surtout de train d'iruun (orth ?) et le col d'ibardine pour les achats !!! Sinon coté régime ca va la première journée c'est très bien passé, ce midi ca va être rôti de dinde et ce soir steak haché Je voulais vous demander vous vous pesé à quel fréquence ?
Utilisateur120815	Posté le 12/06/2013 à 10:30 Coucou ! j'espère que vous allez bien ? bravo pour vos pertes et motivation continuez c'est top ! moi 1ère visite impec 1ère écho le 24/07/13 gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116113	Posté le 12/06/2013 à 10:32 kikooooooo))))))))))))))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116113	Posté le 12/06/2013 à 15:31 bonne soiree moi je pars a mon rdv pour la fille et apres course a leclerc pour faire mon gateau damier pour la fete des peres bisousssssssssss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fafafa 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2013 à 23:47 C. Dress44 oui le soleil et la le col de la thune oui c est très beau le pays basque aussi
Utilisateur116113	Posté le 13/06/2013 à 06:22 kikooo du matin ava tout le monde Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur120815	Posté le 13/06/2013 à 08:42 hello comment allez vous ??? kikie alors ta fille ça donne quoi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dress44 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2013 à 08:45 CC à toute Ma phase d'attaque ce passe plutot bien, pas de frustration, pas de faim ! Je me suis pesé hier matin presque kilo en moin en deux jours vaooou trop contente !

Utilisateur120815	Posté le 13/06/2013 à 08:49 bravo dress continue comme ça ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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