cherche copine de regime

Posté le 06/01/2012 à 20:52

Coucou a toutes...j'ai deja perdu mes kilos de Noel et nouvel an(700g) et j'ai perdu 600g depuis mardi....suis passer sous la barre des 71kg,ca fait du bien..lol!!!Jespere que tout va bien pour vous..j'ai créer sur Facebook un groupe qui s'apel"Au plaisir de maigrir"..c'est un forum de discution,avec des femmes qui commence un régime(Dukan,weith Weitcher..),et d'autres qui voudrait bien commencer mais non pas la volontée ou le petit tilt pour commencer....c'est sympas!!! si ca vous dis de me rejoindre c'est avec grand plaisir que j'accepterai votre invitation...

Bonne soirée

Ps:Bon courage Gav et prend bien soin de toi.

Posté le 07/01/2012 à 05:15

bravo les filles ça avance tout ça tenez bon, que du bonheur pour la suite.

Mon avant pendant.....l'après est en trian de se fignoler....ça vient !

http://www.proteinaute.com/forum/ma_laissive_retressit_mes_habits_au_lavage_a(...)

bizzzzzzz

Pix

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Posté le 10/01/2012 à 11:58

bonjour les filles ! J'ai pris 200g aujourd'hui?? c'est peut être la part de galette des rois de dimanche,Je ne vois que ça. Hier j'ai bu 2 litres de thé aux queux de cerises + les cafés que je prends dans ma journée. Et j'ai repris mon travail ou je bouge pas mal alors??Mais bon je ne me décourage pas pour ça. Et vous ça va? Y'a plus grand monde là,Je me sens un peu seule ......LOL.A plus ,bisou à toutes .

Posté le 10/01/2012 à 16:50

Ouf je ne suis pas seule...LOL... T'inquiète pas je parle aussi avec d'autres proteinaute.....Mais je reste sur cette page quand même !Fidèle ! J'espère que tout va bien pour vous toutes , et même si j'ai pris 200 g je sais que je vais continuer à perdre puisque je continue le régime sans écart cette fois. Bisou à toutes .

Posté le 12/01/2012 à 07:59

China je crois qu'il y a plus que toi et moi ici.......................

Posté le 12/01/2012 à 19:06

Ahhh!!on a eu peur... ; ) d'etre seule... Rien de grave jespere,tient bon courage,ne baisse surtout pas les bras car tu va le regretter...et on est la....Soigne toi bien,et reviens nous en forme et motivée..

Bisous les filles!!!!!

Posté le 14/01/2012 à 08:06

coucou les franc comtoises, faut y croire, de toute façon, ça va ça vient les candidats : au démarrage, tout beau tout rose, et ensuite ça tombe comme des mouches.

Tiens le ton fofo et ça va venir des accros comme nous  !

courage et grosses bises à vous

Pixelle

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Posté le 16/01/2012 à 07:58

Lu china, contente que tu viennes nous voire,c'est désert ici heureusement que Pixelle vient nous encourager... Aujourd'hui j'ai ma balance qui affiche 94 kg cool , doucement mais surement . Toi aussi tient le coup même si tu ne peux pas faire comme tu le voudrais ,le tout c'est d'aller dans le négatif sur la balance, "" Kg en moins "" lol....Gros bisou en attendant , courage on va y arrivé .

Posté le 16/01/2012 à 15:40

Salut annick. Moi je suis la, t'inquiète pas ça va aller. C'est bien que tu ai été voire les avant après , c'est très motivant. Tu sais à chaque fois que je mange le gâteau au yaourt et la rhubarbe j'ai un petit clin d'oeil pour toi. Au début je te disais que j'aimais ta pèche , " Je pense qu'elle est toujours la et une fois booster c'est toi qui me remonteras le moral " mais comme nous toutes ici pas évident d'être au top 24/24. Moi pour l'instant j'ai le moral au beau ( je pense que temps que je verrai les chiffres de la balance descendre j'irai bien ) ,N'hésite pas à te confier si ça peut te faire du bien , En attendant , courage , on est la . Bisous a toute.

Posté le 17/01/2012 à 12:11

De rien Annick si on peut s'entraider ! c'est mieux , Le site est fait pour ça, aujourd'hui pas de perte de poids, hier après le travail , je suis allée marcher avec une amie autour des étangs de brognard , on y retourne ce soir ! on profite du soleil ! mais je peux vous dire qu'il faisait très froid ! et j'ai repris mon appareil de musculation que j'ai acheté à m6 boutique. j'essaie de muscler mon ventre ! Sinon tout va bien , le morale au beau comme d'hab......Bisous a toutes et a bientôt .

Posté le 17/01/2012 à 20:08

Moi je me pèse tous les jours ,ce que je ne voulais pas faire au début,mais je ne garde que les chiffres du jeudi , jour ou je me suis pesée la première fois . sinon ça vacille de 100g à 200 g tous les jours. mais je n'y tiens pas compte. Et le morale est au beau fixe puisque je maigris doucement mais surement , je ne pense plus aux écarts fait à Noël , Et je fais très attention à ce que je mange. Les analyses de sang que j'ai faite sont bonne . Je suis toujours motivée même par ce froid " je le préfère à la pluie " . Et si j'ai une baisse de moral je vais sur les avant et après. Courage les filles ne lâchez rien on les aura ces kg .Bisous à plus.

Posté le 18/01/2012 à 07:42

Merci , pixelle, c'est agréable de trouver des proteinautes motivées pour nous aider.Annick j'espère que tu vas mieux . Carole aujourd'hui...contente ! encore un petit 200g de moins . Hier j'ai fais de mon AB circle , et après le travail j'ai marché autour des étangs de Brognard , On profite qu'il fasse beau , C'est génial , je n'en reviens pas ! c'est vrai que le déclic doit faire beaucoup pour mon régime car quand je ne suis pas motivée du tout , ça ne fonctionne qu'une semaine et ensuite ................. Je lâche tout........... En plus d'ordinaire je ne suis pas légumes et la je me surprends à les aimer , Et bien je vais dire tant mieux . Pour ce qui est des avant et après c'est bluffant ,je reste scotchée devant un moment . Et je me dis dans quelques mois c'est toi qui mettra les photos sur le site pour un avant et après.Ce qui me fait peur le plus dans ce régime c'est la consolidation .Je sais qu'il faudra OBLIGATOIREMENT passer par cette phase . Il ne faut pas se louper la. Mais bon je ne suis pas encore là , j'ai le temps de piquer des infos et de les apprendre par coeur LOL. Je vous souhaite une agréable journée à toutes , bisou.

Posté le 18/01/2012 à 17:01

Il faut le noté sur ta réglette ton poids comme ça tu sais ou tu en est Annick. Moi je note quand ça descend mais pas quand j'ai pris 200g LOL , faut pas le dire .....sauf bien sure si je reste au même poids plusieurs jours. Tu habites ou Annick? Je suis contente que ton moral remonte. Ce soir repos mais demain si le temps le permet après le travail je retourne marcher avec une amie. Ça fait du bien et la marche j'aime ça mais pas seule LOL......Je vous dis à plus, bisous à toutes.