Cherche personnes motivées qui souhaitent perdre 40kg ou plus !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2013 à 02:24 ah ben oui moi oci la malbouff c etais mon trip ;=) le plus dur pour moi c est le chocolat qui me manque bcp bcp !!! la chance moi mon homme il me soutient pas bcp :=((

mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/05/2013 à 12:20 Pour l envie de choco , bioflan et recette gâto délicieux o choco... Dutella maison ...
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2013 à 15:21 merciiiii ben je vais voir ça ;=))
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2013 à 23:13 Salut les filles, Pour ma part ce qui va me manquer c'est mon pain beurre au sel de guérande au petit déjeûner. Ben oui je suis bretonne!!! Heureusement que c'est pour une bonne cause!!!! Aujourd'hui je viens de mettre 9 kg de viande de boeuf au congélateur, il est du coup rempli!!!!!! Provenance de la bête du pré à 500m de chez moi. L'avantage d'être en campagne!!! Contente de ma perte, le site de dukan m'annonçait une perte de 2.7kg en 6 jours, j'ai déjà dépassé l'objectif! Cool, j'espère arriver à 8 kg en un mois comme toi chatonpinke. Et vous les filles ça va?
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2013 à 23:46 ah c est super tout ça logo !!! ben oui tu vas y arriver !! jt avoue je fait aucuns ecarts ! et par contre je depasse les tolere au niveau yaourts := c mon pecher mignon ;=) donc tu vas y arriver !!!!! car moi je stagne bcp bcp !!
chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2013 à 23:47 mon objectif a moi etait 10 kilos en 1 mois ! j en suis loin ;=) !! m enfin c est toujours ça en moin ;=))
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 04/05/2013 à 16:20 Pour l'instant je ne mange pas de yaourt, juste un peu de fromage blanc le matin et a midi si j'ai encore faim après ma viande. Demain c'est Passage en PL, je sens que je vais me faire une pizza dudu avec légumes, humm j'en rêve! Bon je ne sais pas encore ce que je vais me faire ce soir??? Faut que je prépare quand même! Bon week end à toutes et à demain les filles!
sissa06 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2013 à 19:38 je serais très contente de partager avec vous vos expériences.

chatonpinke 2330 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2013 à 20:31 salut sissa !! wouaaa 11 kilos deja c super ça ! c est quoi ton secret ??
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2013 à 22:00 Bravoooooo sissa !
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2013 à 19:56 Juste ce message pour, tous vous encouragez car nous en avons besoin. Nous sommes tous là pour faire le chemin ensemble. Alors tenez bon !! Bisous
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 09/05/2013 à 21:50 Merci Bibou, Et vous les filles comment ça va?
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2013 à 16:27 Bonjour tout le monde, Je viend vous fonner des nouvelles. Je continue le regile avec sérieux. Quelque fois j'ai des envies de gourmandises mais je résiste. Moi qui n'aimais pas les légumes, maintenant je les savoure. Mon chéri m'epaule beaucoup et ça me fait du bien. J'ai une question : Qui mange du Konjac ? Et qu'en pensez-vous ? Bibou
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2013 à 21:38 Salut Bibou, Non je n'ai jamais essayé les konjacs, déjà je voudrai bien savoir où je peux en trouver!! Mais apparemment c'est bon selon certains! biz
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2013 à 02:01 Coucou LOLO44, On en trouve sur internet bien souvent
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2013 à 19:08 J'aimerai bien en trouver dans un magasin chinois proche de chez moi, mais j'habite en campagne. Bon je crois que si j'en trouve j'en achèterai plusieurs paquets, histoire de rentabiliser!

Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2013 à 19:21 Je vais passer une commande ce soir par internet. J'espèce que c'est bon à manger
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/05/2013 à 23:12 Avant j en mangeais toutes les semaines ... Maintenant j en mange une fois par mois car j ai été écœure ! Je les aime uniquement comme recette pâte a la bolignaise et je préfère les prendre sous forme tagliatelle que pseudo spaghettis pour la texture. Le tout est de les cuire 5 mn a l eau bouillante et les laisser mijoter dans une sauce afin de les rendre moins caoutchouteuses. Ça cale pas mal !
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 13:50 Merci pour tes conseils mozinette. J'essaierai Bise
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 20:40 Bonsoir, Je viens vous donner des nouvelles; Le régime se passe assez bien; A part que quelques fois ce n'est pas facile de résister; Mais je tiens bon ! Et vous, comment se passe votre régime ?
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 16/05/2013 à 15:08 Salut, Alors ça va bien, doucement mais sûrement! Ca se passe pas trop mal, la perte est moins conséquente mais pas d'écarts. Et toi? Laurence
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2013 à 23:51 Bravo !!!!
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 17/05/2013 à 14:47 Merci Bibou!
Bibou95 346 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2013 à 20:39 Bonjour tout le monde, La balance n'a pas été gentille avec moi ce matin. Prise de poids de 700 g. Pourtant je n'ai fait aucuns écarts depuis mon régime. C'est peut être dû au fait qu'hier j'ai bu beaucoup qu'à l'habitude et j'ai mangé une très grande quantité d'épinards. Voili voilou !!!

LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2013 à 11:00 Salut Bibou, T'inquiète pas ça arrive, c'est chiant parce que tu as l'impression d'avoir mal fait. Pour principe je ne me pèse plus les lendemains de jour PL. Comme ça je ne suis pas en plus. Voilà moi ça bouge doucement j'espère arriver à -7 kg en un mois voir plus j'espère! biz et bon week end car je vais m'absenter

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