Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Utilisateur44827 |
Posté le 08/05/2011 à 21:27 Parce que? Claudyne elle a pas de four??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/05/2011 à 21:31 Bin non : http://www.proteinaute.com/forum/sans-four-ni-micro-onde-comment-varier-_45_7581.html Enfin je sais qu'elle voulait en acheter un parce que jouer les Mc Gyver à chaque fois qu'elle veut cuisiner à force c'est lourd !
Juliette |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/05/2011 à 21:33 Dailleurs sui bête, c'est marqué dans le lien que je t'ai filé qu'elle en a acheté un ^^
Juliette |
claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 08/05/2011 à 21:35 Haha quelle bonne mémoire tu as !
Et bien écoute ça y est, hier sur un coup de tête j'ai regardé l'état de mon compte en banque et j'ai filé au Darty pour m'acheter un mini-four (pour ma mini cuisine) et bien c'est qu'il arrête pas de chauffer entre mes gâteaux dudu et les muffins et quiche lorraine de ma coloc (autant vous dire que c'est pas facile à rivaliser!)
Sur tes bons conseils je me mets également à faire quelques marinades, en bref j'apprends à me faire du bon manger sans me dire "je suis au régime alors je ne peux rien manger de bon".
Ah qu'on se sent mieux ! |
Utilisateur44827 |
Posté le 08/05/2011 à 21:43 Ah comme je te comprend! tu dois faire mumuse avec ton nouveau joujou ça va surtout te faciliter la vie et goûter à d'autres plaisirs!
Je fais mon étonnée mais à la maison, je n'ai qu'un minuscule four...mais il me suffit pour ce que j'ai à faire. Par contre, en bas, dans mon resto, c'est le BIG four trop génial que j'arrive pas à faire marcher et quand mon chéri a le temps ben il me fait plein de trucs trop bons... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur44827 |
Posté le 08/05/2011 à 21:44 A manger! je précise... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/05/2011 à 21:47 Tu m'étonnes que tu dois te sentir mieux ! Je suis contente pour toi ! Bon moi la pâtisserie dudu ça m'a toujours déçu mais si je ne devais retenir que trois recettes au four ce serait celles-là : La génoise légère mais qui cale fraiment à l'heure du goûter : http://www.proteinaute.com/recette_genoise_legere-4317.html à accompanier de crème. Le seul gâteau avec lequel tu n'as pas du tout l'impression d'être au régime : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_amande_rhubarbe-1206.html mais moi je remplace l'amande amère par de la vanille Et le plat spécial "j'ai pas envie de cuisiner, j'ai juste envie de me régaler" : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_amande_rhubarbe-1206.html
:o)
Juliette |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/05/2011 à 21:49 Moi j'ai un vrai four depuis trois semaines avec la chaleur tournante, la broche et tout et tout ! Sinon pendant des années j'ai cuisiné avec un mini four électrique à peine assez grand pour y faire cuire un poulet. C'était très bien aussi ! En tout cas, ça cuisait hyper vite avec tellement il était petit ce four !
Juliette |
Utilisateur44827 |
Posté le 08/05/2011 à 21:52 Ah ouais? t'aime bien la génoise comme ça? bof...j'ai pas essayé celle là tu me dira mais une génoise c'est une génoise. En revanche le gâteau rhubarbe me tente bien...c'est ça qui est trop bien, on trouve plein d'idées ici! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur44827 |
Posté le 08/05/2011 à 21:53 Vais fumer une clope je reviens... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/05/2011 à 21:57 La génoise elle est pas mal surtout parce que c'est le seul gâteau dudu pas spongieux que j'ai trouvé mais il faut l'accompagner sinon c'est étouffe chrétien.
Juliette |
Utilisateur47914 |
Posté le 08/05/2011 à 22:05 hey ma didoune merci pour ton gateau.... trop bon!!!!! et puis on n'est pas si loin que ça.... cool le four les filles, moi il faut que je m'achète un aspi ( a cassé le mien...) merci pour tes idées recettes Juliette. et ton super pain tu le fais toujours?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/05/2011 à 22:21 Voui ! tous les jours, je me régale !
Juliette |
Utilisateur47914 |
Posté le 08/05/2011 à 22:33 bonsoir les filles... je vais manger, je sais c'est tard et c'est pas bien mais avais trop envie de vous parler.... et Didoune t'as fumé le paquet??? allez bisous et à demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur44827 |
Posté le 08/05/2011 à 22:43 Chui là! non je fume une clope de temps en temps...y a mon fréro alors il m'en a payé une! Fais de beaux rêves ma douce! je vais aller fureter sur le forum, les mecs sont devant le match... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2011 à 08:07 Juliette tu as mis deux fois la recette du gâteau à la rhubarbe tu n'aurais pas fait une erreur ? (d'ailleurs il a l'air bon, il faut que je le tente celui là! Je suis une grande fan de rhubarbe mais je n'ai encore jamais osé la cuisiner.)
Sinon la journée commence bien pour moi, petit gain de 200 grammes mais au moins je n'ai plus le chiffre 63 qui est revenu !
Oh et par contre avec cette stagnation, moi qui me pesait qu'une fois par semaine, je me pèse quasi tous les jours. C'est grave doc ? héhé |
Loretsyl 1173 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2011 à 08:44 Kirikou les nanas pipelettes
Je vois qu'on a parler de four ! et de cuisine ! en parlant de cuisine, j'ai jamais réussi a faire la crème anglaise pour accompagne la génoise :( une astuce peut etre ?
Claudynen ouep je crois qu'on est tous des accros aux balances ! il va falloir se désintoxiquer un jour !!!
Sinon pour ma part la brocante, c était super nul j'ai rien vendu je suis dégoûté j'ai passé une journée a l'extérieur, je me suis levé au aurore pour rien ! en plus je suis malade, j'ai le nez tellement pris que toute mes sinus sont totalement bouché! Et aucun gout en bouche enfin bref ca me saoule ! Direction le médecin dans 1 hr
Bonne mâtiné, je reviendrais après avoir ete chez le médecin et a la pharmacie et pris mes drogues ! |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/05/2011 à 08:54 Oups désolée ! Voici la recette qu'il manquait : http://www.proteinaute.com/recette_tomates_cocotte-2354.html
Lore un bouillon et au lit ! ;o)
Juliette |
Utilisateur44827 |
Posté le 09/05/2011 à 09:32 Bonjour les filles!
Je croyais que c'était fait exprès la recette en double... Claudyne attention, le syndrome de la balance c'est tres grave, quand on commence on peut plus s'arreter. Bon courage lorestyl! c'est pas barrant le rhube...ou les allergies, ce qui est mon cas
Je vois que certaines ont perdu quelques grammes, cool! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2011 à 10:21 Oui je sais que c'est dangereux mais je veux essayer de comprendre d'où vient ma stagnation et pour ça je suis obligée de scruter le moindre kilos, quand j'aurai véritablement cassé mon palier je laisserai la balance dans son coin.
Juliette : Dis donc tu te rapproches fortement de la conso chanceuse va ! |
JulietteMR 1805 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/05/2011 à 10:28 :oD
Juliette |
Loretsyl 1173 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2011 à 10:49 c clair que c barbant les allergies :( plus que 900gr Juliette ! et apres te voila pour 100 jours de consolidation Je crois que je quitterai jamais la phase 2 j'ai encore trop de poids a perdre ! Je désespère lol |
claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2011 à 12:37 Tu plaisantes ! Ton petit zoeuf est à plus de la moitié de son parcours c'est déjà super ! Tu l'auras aussi la phase 3 ne t'en fais pas. Tu as déjà une sacré belle perte ! |
Utilisateur44827 |
Posté le 09/05/2011 à 13:00 Non lolo, faut pas désespérer...tu vas y arriver j'en suis sure! et puis tu pourra toujours compter sur nous, même si on est plus en croisière, promis! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Loretsyl 1173 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2011 à 13:52 Je désespère certes mais je capitule pas Oh oui je suis sur que je peux tjrs compter sur mes copine Dudu pour me remonter le moral au cas ou ! |
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