Combien de jours pour 34kg

GOURMANDE44 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 14:24 Bonjour, Je voulais savoir combien de jours en phases d'attaque je dois faire car pour le moment je trouve que je ne perds pas super vite. Bisoussssssss

Charl3n3R 296 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 14:31 c'est 7 a 10 jours pour une perte de poids superieure a 20 kg !! voila
Utilisateur45249	Posté le 21/07/2011 à 14:31 Bonjour .. Il faut que tu fasses toi même la simulation sur le site Dukan pour le nombre de jours d'attaque ..c'est gratuit .. Puis il faut te dire que la première phase sert juste à surprendre ton corps MAIS que c'est en croisière que tu atteindras ton juste poids .. Bon courage à Toi Bizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/07/2011 à 14:32 fais la simulation sur le site officiel Dukan...il va te dire combien de jours d'attaque tu dois faire
Angels69 965 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2011 à 14:32 Dans le bouquin le Dr conseil 5 jours en moyenne, 2 pour les petites pertes. Tu as l'air d'avoir pas mal de poids à perdre mais si tu veux faire plus de 5 jours (7 à 10 pour les pertes importantes), il faut que tu demandes conseil à ton médecin. Enfin, trop de jours d'attaque ne te fera pas perdre plus. Pas mal on fait 7 jours et ne perdais plus rien au bout de 4 jours C'est pour lancer la machine mais au bout d'un moment ton corps fait barrière Voila bon courage, le chemin est long. Petite question de curiosité : 1.23m ? C'est une erreur ou tu es juste une personne de petite taille ? =)
Utilisateur54735	Posté le 21/07/2011 à 15:08 moi plus de 40kg a perdre et sur le site il m ont di 5 jours de phase d attaque Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2011 à 15:33 Coucou, Fait le test ici http://www.regimedukan.com/?partner=proteinaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=proteinaute&utm_source=proteinaute Bon courage.
GOURMANDE44 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 19:29 Merci pour le lien, j'ai 7 jour de phase d'attaque à faire. Je m'étais fixé 10 jours. Merci encore les filles pour tous vos conseilles Pour répondre à la question de Angels69 concernant ma taille oui c'est une erreur je pensais que c'était le tour de taille, je mesure 1.70m bisou bisou et bon courage

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Combien de jours pour 34kg

Messages sans réponse