Regime Dukan avec Proteinaute
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Copines de bataille du 30/01 (+ou-)

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LeaLeRetour

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 12:44

Oui j'ai facebook mais je suis comme Sanouk. Peut être que je vais créer un autre compte. Je vous tiens au courant !

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 12:58

ok les filles tenez nous au courant

 

mon lapin cuit, et mes muffisn aussi bffffff quelle course à l echalotte

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:24

Mon facebook c est Sanouk Dudu J ai la meme photo de profil

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:30

coucou les filles !!

Et bien moi tellement fatiguer jme suis lever a 12h  hihiii

coucher 2h du matin !!!

 

Donc pas de peser aujourd'hui !! jcommpter me peser demain tte ma niere !!!

Sinon ben cette aprem quelque rdv 14h30 et 15h30 donc jreviendrai plus tard !!!

 

Bisous jolie pour vos perte

sanouk jtajoute sur facebook!!!

LeaLeRetour

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 13:34

Pareil pour moi : Lea Dudu et même image !

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:34

Coucou gaelle!

ca fait du bien de se lever tard parfois.

Oui vas y ajoute moi.

Bon rdv et à plustard alors.

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 13:37

lol les filles vous vous etes pas foulez sur FB

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 13:39

Eh y a trop de lea dudu, je ne sais pas la quelle choisir lol

 

invitez moi vous plutot veronique picqué ça sera plus simple

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:48

C est fait Véro.

Gaelle pas d invit

Léa je ne te trouve pas grrrr!

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:52

rajouter moi c Gaelle Legrand !!!  c plus simple !!!

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 13:57

C est fait Gaelle

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 14:07

jté accepter sanouk  !!! 

Mon homme ma offert le bouquin l'integrale des recettes illustrées DUkan + la patisserie dukan miam miam on dirai vraiment pas un regime serieux !!!

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 14:33

Il a l air tres bien ce bouquin. Beau cadeau 

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 16:24

Bon les filles j ai pris mes mesures je recommencerai dans 15 jours.

Les voila et on se moque pas ! lol

Tour de Poitrine : 106 cm

Tour de Taille : 108 cm

Tour de Ventre : 125 cm

Tour de Hanches : 111 cm

Tour Haut de cuisse : 68 cm

Tour de Mollet : 40 cm

Tour de Chevilles : 22 cm

Tour de bras : 36 cm

Tour de poignet : 17 cm

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:13

Moi jné pris aucune mensuratiion !!!

 

Ce soir c'est courgette farciiie miam miam !!! Smiley bonheur

jvais regardai les recette de dessert !!!

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:16

trop bon les courgettes moi suis en PP encore aujourd hui.

Je vais me preparer un oeuf en gelé pour demain.

Ce soir blanc de poulet fromage blanc.

Moi c est la premiere fois que je prend mes mesures juste pour voir comment mon corp évolue

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:26

Ben tu a raison sanouk !!!

Dans 15jours prochaine photo  19 mars lol

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:31

Hey j'avais pas vue mais pour ma part sa fait 1 Mois de regime aujourd'huiii deja !! sa passe vite enfin compte Smiley bonheur

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:35

Oui ca passe tres vite 

Beelle perte en 1 mois je te félicite

19 mars photos (encore plus belle que jamais ! lol)

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:37

coucou les filles comment sa va?

 

@sanouk je viens de t'ajouter

 

@léa je ne te trouve pas :(

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:38

Et ouiiii et quand on aura atteind notre bute !!! tous au Mcdo mdr^^

Ce serai bien qu'on se voye un week-end ptit resto pour s'encourager en court de route a la moitier du poids perdu ou a la fin !!!

beh ouiii on a le meme combat !!! Smiley bonheur

 

En tout cas super de faire se regime avec vous les filles vous donnez la peche ! et sa motive de pas ce sentir seule !!

Voila tite declaration lol ^^

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:41

@gaelle ouiiiiii sa serai genial qu'on se voit a la fin!!! petite sorite entre bombes lol

SANOUK41

502 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:43

C est mignon cette declaration ! lol

Oui ça serait sympa de se rencontrer et faire un ptit resto Dudu.

Ok Serena. Pour Léa je ne la trouve pas non plus.

A taleur les filles je vous laisse quelques instants

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:45

okiii bisous

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2012 à 17:48

Forum Dukan : hey serena comment vas ouii tite virer entre bombasse lol j aimerai pouvoir re rentrer dedans lol septembre 2010

Hey serena comment vas   ?

 

Ouii tite virer entre bombasse lol ^^

J'aimerai pouvoir re rentrer dedans lol septembre 2010

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